第一次聽到斷捨離這個名詞是8年前還在出版社工作的時候，當時日本就很流行這個概念，台灣一些出版社就將日本書籍翻譯成中文書籍上架。才初出社會的我，滿腦子只想著賺到錢要買喜歡的東西，享受一下支配自己所有所得的快感，對斷捨離這個概念一頭霧水。
2019年近藤麻理惠怦然心動的人生整理魔法在Netflix上線，近藤老師把斷捨離詮釋的很生動，這才明白斷捨離的意涵，看了兩集之後立刻站起來收拾家裡，衣櫃、書櫃、廚房每個地方都不放過。我是喜歡整理的，2020年還曾去上過整理師的課程，喜歡定期整理完舒爽的感覺，不需要到非常井然有序，可都是直觀而且方便使用。
隨著年紀的增長，對斷捨離越有深層的體會，不只物品需要斷捨離，生活中各個層面都需要斷捨離。而這當中，最難捨棄的就是情感。有很多人無法接受斷捨離的概念，將無法斷捨離歸咎在「念舊」或「惜物」上，事實上，人生每個階段都有需要斷捨離的部分，並不是將物品留下就是「念舊」或「惜物」的表現。年前我認真的把衣櫃整理一遍，將所有衣服翻出來一一檢視。還沒懷孕生子前，我曾經很瘦過，當時根本衣架子穿什麼都好看，衣服五花八門多到不行，可生完小孩以後很多衣服都沒辦法穿了，頭一兩年我告訴自己只是還沒瘦回去，等我瘦回去就可以穿了，還刻意把衣服繼續掛在衣櫃想說總有一天可以穿回去，甚至還買穿不下的衣服想激勵自己。可小孩快四歲了，非但沒瘦回去、去年甚至胖到人生巔峰，為了不要衣不蔽體這兩年買了不少衣服，衣櫃已經快容納不下，於是才終於下定決心整理衣櫃。
我將那些當年穿了也有點勉強的衣服直接整理掉，超過五年以上、起毛球的就直接回收，如果只穿過一兩次、甚至全新，就整理包裝好送給適合的妹妹們。這次的整理不只是單純物品上的斷捨離，也是斷捨離過去的自己，我慢慢接受自己比以前胖了、沒辦法短時間瘦回原本的身材，而有些衣服隨著時間的流逝也慢慢不適合自己，將那些還來不及被穿出門的衣服轉送給妹妹們，也是對衣服的尊重，畢竟當時是很喜歡才買回來的。
斷捨離不容易，但可幫助自己檢視過去的購物習慣及人際關係，東西與情感沒有好與壞，只有適不適合。
也許我不久後可以瘦回原本的身材，但到時候再買幾件適合自己的衣服犒賞自己就好。把東西塞在櫃底絕對不是愛惜東西的表現。
感謝自己年前好好地整理了衣物與內心，新的一年能更自信的正視自己了。
新年快樂。
