沒有熱衷的事令你焦慮嗎?

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
每個人都得找到自己喜歡做的事嗎?
在從小的教育中好幾次的作文題目是 「我的志願」,以及整個社會大環境渲染下,彷彿沒有熱衷於某件事就表示沒有認真生活著?
從事某些事的過程中感到快樂或許是件容易的事,但若能對一件事產生熱情,不斷的投入心思在其中,不是每個人都能做的到,也不是每個人都喜歡這個生活模式,這樣的價值觀不適合套用在大家身上。
想做再做就好,如果覺得不得不做,那就不要做了
一個不知道自己該從事什麼職業的人,在家人的建議下進入銀行業,因為沒有自己堅持的目標,因此家人的建議也就不排斥,幾年後在工作中有一番成就,日子不用像同年的朋友擔心金錢,每天開開心心毫無擔憂,反而感謝起家人當初提供他這個方向。
例子中的這位銀行員沒有心目中喜愛的工作,雖然對金融沒有太大的興趣,但因為還不至於有著不得不做的感受在,反而很適合接受他人的建議去嘗試,說不定會有意外的收獲。
在某個緣分下鋼琴來到了我的家,沒有接觸過音樂的我並不知道自己會有興趣,因為沒有不得不做的感受在,即便過程中遇到很多挫折,我也堅持著,意外的在學生時代成為我發光的來源,成為我人生大半歲月中富有熱情的興趣,在不知道自己喜歡什麼時,從摸索與嘗試中去挖掘
烏龜完全沒有在努力,他對比賽的輸贏一點興趣都沒有,烏龜只是單純地對 前進 這件事樂在其中,緊貼著地面爬行的烏龜只看的見距離地面幾公分的世界,烏龜只是為了享受眼前美好的世界,才往前走的,烏龜的世界裡甚至沒有兔子的存在,所以他才沒有叫醒在一旁睡著的兔子
有些人喜歡滿滿的計畫,待辦事項在年初時就已經排到年末,有些人喜歡想到什麼做什麼,享受漫無目的,不用刻意計畫的悠閒。雖然喜歡美食,但懶得為美食拍上美美的照片並寫下分享文;雖然喜歡運動,但討厭規律運動帶來的壓迫感。
比起找到一件能讓自己沉浸其中,每天都想從事的事,讓他人為其熱情讚賞,更喜歡的是照著自己的心去行動,看似沒有特別想做的事,但生活中不缺乏喜悅,不一定要有讓自己充滿熱情的事才能快樂的生活。
與其對於找不到自己喜歡做的事而擔憂,還不如思考是不是對自己缺少了解,不了解自己的潛能時,即使手中有著一長串的清單等著去嘗試,仍有可能每次都會挑選到不適合自己的,屢屢挫敗中習得無助感,對於尋找自己喜歡做的事是件很難的事加深印象,不斷地惡性循環。
與其對於找不到自己喜歡做的事而擔憂,還不如思考是不是自己被社會的框架框住了,畫畫賺不了太多錢,放棄;寫作沒人會看,放棄,當公務員很好;當醫生很好,一直以來放棄了很多自己喜愛的事物,有喜歡的變成沒興趣,沒興趣的還是沒興趣,最終迷惘著為什麼有些人能輕易地擁有想要的工作與生活。
為什麼會看到廣告
唯有當我們意識到反覆出現的情緒,療癒才會開始
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
被貼上各種奇特的標籤後,彷彿揹著幾公斤重的殼,我過的是自己的人生嗎? 父母與小孩間模糊的界線,沒完全撕掉的標籤,我的愧疚感仍存在著。
被貼上各種奇特的標籤後,彷彿揹著幾公斤重的殼,我過的是自己的人生嗎? 父母與小孩間模糊的界線,沒完全撕掉的標籤,我的愧疚感仍存在著。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
相信每人都曾因選校、選科系感到迷惘. 亦或者在職涯是否該轉職、換跑道,都有許多的問號。《發現你的天職》這本書,作者深入點出一些對於尋找自己熱愛的事的誤解,引導讀者探索他們的內在潛能,解鎖人生的意義。並用清楚的邏輯架構引領讀者找到自己的天職。 這本書都將成為你探索和實現職業使命的不可或缺的指南。
Thumbnail
相信很多人都曾經有過對於「夢幻職業」的想像,但真的能如願以償的人不多,對很多人來說,工作似乎只是賺取收入的方式,而不是展現自我的舞台。 《發現你的天職》要告訴讀者:找到「真心想做的事(夢幻工作)」並非不可能,運用「熱情」「才華」「價值觀」三重篩選機制,發掘出能讓自己獲得莫大成就感的天職。
Thumbnail
你所相信的意義,很可能只是在強化別人的信念,畢竟你可是他的隱藏財源。
Thumbnail
我們的工作或生活中充滿了不喜歡或沒興趣的事情,但又不能不做?想學習一項新的技能或者培養一個新的習慣,發現自己很難堅持下去?感到無趣、煩惱、焦慮或壓力大?做的事情雖然是對的,但是沒有任何的樂趣和動力? 首先我們先來看以下三點: 一.什麼是喜歡有興趣的事情? 就是那些能讓你感到快樂、滿足、自信、充實、成
當局者迷,旁觀者清。這應該是我迷惘時期最貼切的狀態。 大學畢業後,因為不知道自己要找什麼工作,花了很多的時間在google搜尋"要怎麼找到自己喜歡的工作?" 、"要怎麼找到自己的興趣?",大多數的方法就是嘗試新事物、多參與不同的團體活動,但我根本不知道要開始嘗試哪些東西,總覺得做什麼都不怎麼有
Thumbnail
寫了一些對興趣愛好的想法,以及對於興趣愛好的價值和意義的思考
Thumbnail
最近我在忙碌的工作和沒完沒了的家務以外的時間感到苦悶、困擾和迷失。我開始反思,什麼事才是讓我快樂的?或許與其糾結於興趣或娛樂,我該踏實把做家務變成我的興趣。
Thumbnail
在迷茫時,首先停下來冷靜思考,理清不滿的原因。透過自我反思,找出工作或生活中真正不滿意的地方,再回憶過去的經驗,找到讓自己快樂滿足的時刻。鼓勵嘗試新事物,拓寬視野,並強調與他人溝通的重要性,聽取外在反饋。最後,給予自己時間,慢慢找到內心真正的聲音,引領走向更有意義的生活。
「許多人總是懊惱著,為什麼對某些人而言,結合生命中的興趣與志業這麼容易,對於你而言卻這麼困難?你總是難以回答「長大後要做什麼」的問題,你對於許多事情都展現了高度興趣;你總是埋頭投入每個興趣,卻又再深入鑽研瞭解過後,感到無聊。」 有可能,你並不是沒有目標,只是被文化高度浪漫化的「天賦說」侷限了你
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
相信每人都曾因選校、選科系感到迷惘. 亦或者在職涯是否該轉職、換跑道,都有許多的問號。《發現你的天職》這本書,作者深入點出一些對於尋找自己熱愛的事的誤解,引導讀者探索他們的內在潛能,解鎖人生的意義。並用清楚的邏輯架構引領讀者找到自己的天職。 這本書都將成為你探索和實現職業使命的不可或缺的指南。
Thumbnail
相信很多人都曾經有過對於「夢幻職業」的想像,但真的能如願以償的人不多,對很多人來說,工作似乎只是賺取收入的方式,而不是展現自我的舞台。 《發現你的天職》要告訴讀者:找到「真心想做的事(夢幻工作)」並非不可能,運用「熱情」「才華」「價值觀」三重篩選機制,發掘出能讓自己獲得莫大成就感的天職。
Thumbnail
你所相信的意義,很可能只是在強化別人的信念,畢竟你可是他的隱藏財源。
Thumbnail
我們的工作或生活中充滿了不喜歡或沒興趣的事情,但又不能不做?想學習一項新的技能或者培養一個新的習慣,發現自己很難堅持下去?感到無趣、煩惱、焦慮或壓力大?做的事情雖然是對的,但是沒有任何的樂趣和動力? 首先我們先來看以下三點: 一.什麼是喜歡有興趣的事情? 就是那些能讓你感到快樂、滿足、自信、充實、成
當局者迷,旁觀者清。這應該是我迷惘時期最貼切的狀態。 大學畢業後,因為不知道自己要找什麼工作,花了很多的時間在google搜尋"要怎麼找到自己喜歡的工作?" 、"要怎麼找到自己的興趣?",大多數的方法就是嘗試新事物、多參與不同的團體活動,但我根本不知道要開始嘗試哪些東西,總覺得做什麼都不怎麼有
Thumbnail
寫了一些對興趣愛好的想法,以及對於興趣愛好的價值和意義的思考
Thumbnail
最近我在忙碌的工作和沒完沒了的家務以外的時間感到苦悶、困擾和迷失。我開始反思,什麼事才是讓我快樂的?或許與其糾結於興趣或娛樂,我該踏實把做家務變成我的興趣。
Thumbnail
在迷茫時,首先停下來冷靜思考,理清不滿的原因。透過自我反思,找出工作或生活中真正不滿意的地方,再回憶過去的經驗,找到讓自己快樂滿足的時刻。鼓勵嘗試新事物,拓寬視野,並強調與他人溝通的重要性,聽取外在反饋。最後,給予自己時間,慢慢找到內心真正的聲音,引領走向更有意義的生活。
「許多人總是懊惱著,為什麼對某些人而言,結合生命中的興趣與志業這麼容易,對於你而言卻這麼困難?你總是難以回答「長大後要做什麼」的問題,你對於許多事情都展現了高度興趣;你總是埋頭投入每個興趣,卻又再深入鑽研瞭解過後,感到無聊。」 有可能,你並不是沒有目標,只是被文化高度浪漫化的「天賦說」侷限了你