每個人都是孤獨的來到這個世界上，終其一生都在面對著孤獨，無論願不願意事不可免，追尋另一半、養兒育女都是為了避免孤獨，生命的旅程有人感覺蜿蜒而漫長，有的人覺得倉促而短暫，那是因為面對孤獨的態度不同而導致的結果!
在很小的時候就常會夢見父母親過世留下單獨的自己，在夢境中也曾夢見自己孤獨的身影，那種窒息和痛苦的夢境，在兒時縈繞著不去，醒了之後有時還能夠感受到那種餘韻，隨著長大有時還是會重複的夢見，結婚後也還是偶而會，在母親過世後也有，而父親離世後並沒有消失，只是不同的是當父母離世後我卻不曾感覺他們真的離開了，常會在夢中相見，而且反倒有種感覺他們不會再離開了!
每個人不可避免的，都會面對親人離開，父母、兄弟、伴侶、兒女生離或者死別，這是必經的過程，人們埋首在生活工作物質中追尋地當口，或許會暫時的忘記孤獨的存在，但是在夢境中襲來的感受卻很難逃避，這個時候你只能夠做的是努力地醒過來，夢境和現實的不同是感官的差異，在夢境中某種心境的感官特別強烈，快樂會更快樂、悲傷會更悲傷，情緒湧上心頭會更深沉，也許是潛意識中壓抑的情緒，在獲得釋放後會像潰堤的洪水。
人們活在世上所依靠的是希望，在絕望的環境中生存著，人類這樣的生物在有意識之後就面對著死亡的來臨，死亡並不可怕，可怕的是等待死亡的時間，就如同死刑犯在等待死亡的痛苦，死亡反而是一種解脫，孤獨並不可怕，只要擁有面對孤獨的勇氣，人類活著還有一種特點，就是為了某種價值觀和信念，自己創造並且相信，也為某種信念而死，這是人類的一種光輝和光榮的標記。面對孤獨，用一種價值觀和信念，比依靠人與人之間的依存關係更為可靠，有人會說依靠信仰，信仰是一種託付，依靠外在的力量，例如相信神、超自然的力量，其實最終還是依靠信仰群體的相互支持是比較實際的，在生存中能夠獲得相互的幫助，而我所希望是用一種價值觀和信念，和單純的信仰寄託不同，如果我能夠幫助別人而自然能夠獲得別人的幫助，能夠關懷別人而能得到別人的關懷，創造一個有愛互相幫助的世界，是人類面對孤獨的最好辦法，人人為我、我為人人。
舉一個例子:一個充滿愛心的老師，用愛照顧著每個教導過的學生，把學生當自己的孩子，雖然自己沒有生孩子，但每個學生都是他的孩子，這是一種價值觀和信念。又例如:一個有錢的企業家，生了很多個孩子，到了終老身邊卻沒有一個在身邊，孤獨的死去。人活著越是自私，就會活著越是孤獨，懂得關懷別人、幫助別人會活得越幸福。
