旁觀
在他們面前你要穩定自若，不要用你的懷疑苦惱他們，也不要用你的信心或歡悅驚嚇他們，這是他們所不能了解的。同他們尋找出一種簡單而誠摯的諧和，這種諧和任憑你將來怎麼轉變，都無需更改。
只是靜觀身旁的忙碌，目光依然過於鋒利，不參與也不迴避，已是一種讓人尷尬的存在，像一道刺眼的光，審視眼前的一切，讓人不自在。
來了一朵雲，舒緩了炙熱的空氣，讓光線趨於和緩，成為可被接受的溫暖，被渴望的陪伴。
原文
......and be assured and gentle with them and do not plague them with your doubts or frighten them with your confidence or your joyfulness, which they cannot understand. Look for some kind of simple and loyal way of being together with them which does not necessarily have to alter however much you may change......
《 Letters to a Young Poet 》
-Rainer Maria Rilke
-Rainer Maria Rilke
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
有些人能在喧囂與迷茫中找到自己的方向，真正的幸福來自於內心的滿足與安寧，給自己一些靜坐的時間，不僅能幫助以平和的心態迎接新的一天，還能在面對挑戰時更加從容。保持一顆平常心，感恩每一個經歷。
人終究是寂寞的，所以在你身邊的人請一定要是你喜歡的，也喜歡你的。表裡一致能夠減少內耗和自我批評，讓你活得真實、不需要委屈自己、討好的關係。害怕表達真實是因為沒有建立有效的表達。真實不代表冒犯和不禮貌，直接的回答也可以有溫柔的詮釋。
我們往往想的太多，但卻做的太少。心境的寧靜很重要，能讓我們更接近內心的位置。與人相處時，我們應該保持清澈平靜的心。這篇文章探討了自我充實的重要性。
運用下列詞語，串連成一篇短文，詞語次序可以任意安排，文中引用到的詞語請加「 」。
「竭誠」「怨尤」「心安理得」「海闊天空」「和諧」
【師大附中推甄試題】
不管在哪裡，我們都要行事光明磊落，不做虧心事，才能「心安理得」。與人相處時難免會發生衝突，若能「忍一時，風平浪靜；
年輕時的我喜歡自己一個人坐在餐廳或咖啡廳靠窗的地方看著熙熙攘攘的人群；也喜歡坐在某個角落觀察在場的所有人並享受著自己一個人的孤獨，如此寧靜的時刻，是讓心靈沉澱的時機，也是讓自己身心靈有放鬆的機會。也許習慣了這樣子的模式，當我踏入婚姻後，便能觀察到夫家那裡的複雜與無法想像的...，因此，
有時候我們會想保護他人的心
而小心翼翼的斟酌自己的用字遣詞
久而久之你離自己的心越來越遠
因為你沒有辦法誠實說出自己的感受
那些沒有被說出口的話
會留在你的心底慢慢累積
如果我們一直不表達這些話就會淹沒你
或是你也可以嘗試不帶批判的
向對方說出你自己的感受、想法
無論對方有沒有
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