原來大腦喜歡這樣記事情
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
之前看書都是死記硬背
發現這方式是大腦最無法接受的記憶方式
因此很常讀過就船過水無痕的迅速忘記
我發現大腦在記一樣東西時
會需要埋入其他相干or不相干事物才能串成對一件事情完整的記憶鏈
像前幾天晚上要出門拿一個禮盒給朋友
中午買好禮盒後為了要記牢這件事
我需要有這件事情的完整記憶鏈才不會忘記
把禮盒拿給朋友的記憶鏈：
把禮盒放在桌上(記憶點1) >> 開始胡亂跳起麥克傑克森的舞蹈(記憶點2) >> 最後看一下LINE上面我跟朋友約好碰面的時間晚上7:30(記憶點3)
發現這方式是大腦最無法接受的記憶方式
因此很常讀過就船過水無痕的迅速忘記
我發現大腦在記一樣東西時
會需要埋入其他相干or不相干事物才能串成對一件事情完整的記憶鏈
像前幾天晚上要出門拿一個禮盒給朋友
中午買好禮盒後為了要記牢這件事
我需要有這件事情的完整記憶鏈才不會忘記
把禮盒拿給朋友的記憶鏈：
把禮盒放在桌上(記憶點1) >> 開始胡亂跳起麥克傑克森的舞蹈(記憶點2) >> 最後看一下LINE上面我跟朋友約好碰面的時間晚上7:30(記憶點3)
為了要記牢這件事情我埋了3個記憶點去串成一個不容易遺忘的記憶鏈
甚至還穿插不相干的麥克傑克森舞蹈來強化記憶鏈，很多人可能會覺得很麻煩，但只要做1次會發現這真的非常有效
我甚至用這個方法去記英文單字
特別推薦手遊版的動物之森，因為裡面非常多現代口語化的英文
跟每一位森友也都只是一小段前後文完整的閒聊
因此學習單字過程相對比較輕鬆
玩動森記英文單字記憶鏈：
遊戲內森友的視覺形象跟場景(記憶點1) >> 完整對話的前後文劇情(記憶點2) >> 你交付給森友需要的東西時他給你的情緒反饋(記憶點3)
記憶點可以自己任意加上去來做強化，搭配身體體感去記效果能在加倍！
總結：要讓大腦能穩固牢記一件事情就像是蓋房子那樣，需不斷地砌上磚塊(記憶點)，而不是只丟一個磚塊就妄想大腦能蓋出一棟漂亮穩固的房子(記憶鏈)。
甚至還穿插不相干的麥克傑克森舞蹈來強化記憶鏈，很多人可能會覺得很麻煩，但只要做1次會發現這真的非常有效
我甚至用這個方法去記英文單字
特別推薦手遊版的動物之森，因為裡面非常多現代口語化的英文
跟每一位森友也都只是一小段前後文完整的閒聊
因此學習單字過程相對比較輕鬆
玩動森記英文單字記憶鏈：
遊戲內森友的視覺形象跟場景(記憶點1) >> 完整對話的前後文劇情(記憶點2) >> 你交付給森友需要的東西時他給你的情緒反饋(記憶點3)
記憶點可以自己任意加上去來做強化，搭配身體體感去記效果能在加倍！
總結：要讓大腦能穩固牢記一件事情就像是蓋房子那樣，需不斷地砌上磚塊(記憶點)，而不是只丟一個磚塊就妄想大腦能蓋出一棟漂亮穩固的房子(記憶鏈)。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
左右腦，左腦: 語言功能、數學、邏輯問題，詮釋家，捏造細節或自圓其說，注重邏輯和次序，如果某是不合哩，會自行編造一套蠻合理說詞；右腦: 空間認知，觸碰、視覺-動作協調任務，實事求是。
你過去的記憶力是不可靠的，你會對當下環境的認知有所選擇性，大腦會填入許多不切實際的細節，而漏掉一些可能很重要的
這篇文章介紹了宮殿記憶法，並提出了其六大優勢，包括增強記憶力、提高回憶效率和減少壓力。文中以個人例子闡述瞭如何將宮殿記憶法改名為路徑記憶法，並分享了對此方法的實際應用。希望這些資訊對您有幫助。如果需要進一步的解釋，請隨時告訴我。
1. 什麼是記憶力
記憶力是人腦儲存、保留和回憶信息的能力。它是我們學習、思考和日常生活的基礎。記憶可以分為短期記憶和長期記憶。短期記憶容量有限,通常只能保留幾秒到幾分鐘。長期記憶則可以儲存大量信息,並保留很長時間。良好的記憶力可以幫助我們更有效地學習新知識、解決問題和完成各種任務。
2
這篇文章描述我們對於記憶的遺忘和記錄，並表達了重新開始寫作的意願。不要相信大腦，很多時候它的記憶體不足，因此文字記錄每個時刻變得至關重要。
「第一大腦儲存事物與概念的記憶，是分佈式儲存在一個龐大的神經網路。」
這好像蠻有道理，也解釋了寫作的時候，感覺很多回憶透過寫著寫著都連結起來。
所以，其實很多想法就在我們的腦子裡，但要怎麼有效將這些想法叫回來不容易。
我研究卡片盒筆記法收穫最大的，是把想法編號做索引的這個操作。
從小開始，遺忘是為人最大的不是之一。讀書忘了內容是不用功；工作忘了不重要的細節是不用心；忘了朋友生日或情人間的紀念日更是死罪。但其實遺忘，是大腦的自我保護機制。這本書從科學中大腦的組成和運作開始，講述記憶的形成到遺忘的成因。作者更告訴你痛苦愈想忘記愈難放手不是詩，而是你自己一手造成。
大腦無法記住零碎片段的訊息，通常必須把那些新的資訊跟腦中原本已記住，也就是已經存在的訊息連結，才能永遠記錄下來。
從另一個角度來看，我們的大腦很喜歡自己編故事，也就是我們潛意識中會不斷地把外界的訊息合理化，那些零零碎碎的訊息，大腦自己會去從原本已有的背景知識以及經驗中，去提取相關的訊息來填
因為時間久了，除非有筆記下來，否則對某件事只會記得一兩句話，甚至只是記得當時的氛圍，但內容已經全忘光也很正常。
因此與其讓對方自己找重點記憶下來，還不如幫對方記憶，做法就是在說完框架之後，可以先講重點是什麼，這樣對方聽到關鍵字就會留心，會以此當作記憶點。
重點記憶與人類大腦的運作機制
我們
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
左右腦，左腦: 語言功能、數學、邏輯問題，詮釋家，捏造細節或自圓其說，注重邏輯和次序，如果某是不合哩，會自行編造一套蠻合理說詞；右腦: 空間認知，觸碰、視覺-動作協調任務，實事求是。
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1. 什麼是記憶力
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因為時間久了，除非有筆記下來，否則對某件事只會記得一兩句話，甚至只是記得當時的氛圍，但內容已經全忘光也很正常。
因此與其讓對方自己找重點記憶下來，還不如幫對方記憶，做法就是在說完框架之後，可以先講重點是什麼，這樣對方聽到關鍵字就會留心，會以此當作記憶點。
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