哈佛XGoggle行為科學家的脫單指南-三大感情心態，發現你的感情盲點
更新於 2024/08/31閱讀時間約 1 分鐘
相信大家身邊總有人會這樣子想，為甚麼大家都能找到對象，就我還沒? 作者在書上提及這些人都擁有類似的行為模式，正正是這個原因使他們難找到另一半。
浪漫派
你希望找到靈魂伴侶，命中注定的另一半，你相信自己單身是因為還沒有遇到對的人，你的座右銘是: 愛會在命中注定的時候到來。
完美派
你喜歡研究所有的選擇，找尋所有的可能性，直到自認找到對的人為止。同時，你會很謹慎地作出選擇，希望作出的決定可以百分之一百準確。你的座右銘是:為甚麼要退而其次?
猶豫派
我自己就是屬於這一種類型。認為自己還沒有作好準備去交往，因為自己還不夠好，對自己有極高的要求，希望可以完全準備好才去尋找愛情。座右銘是等我成為更好的人再說。
雖然三種類型各有特點，不盡相同，但卻有一個共通點，不切實際的期待。
浪漫派對感情抱有不切實際的期待。
完美派對伴侶抱有不切實際的期待。
猶豫派對自己抱有不切實際的期待。
下一篇文章我會詳述每種心態在感情上遇到的挑戰，同時也會提出解決的方法。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
《更快樂》一書由哈佛教授塔爾．班夏哈所著，他指出：現代人雖然物質豐富，卻更加不快樂，其原因在於人們對快樂的認知存在誤區。書中分為理論、應用與思想三大部分，提供練習與思考方式，幫助讀者釐清快樂真正意義。願讀者能實現持久的快樂，而非短暫的享樂。
本文提出了一些增強記憶力和高效學習的方法，包括通過主動學習方法強化記憶、運用遺忘曲線進行有效複習、快速閱讀技巧以及制定SMART學習計畫。這些方法可以顯著提升學習效果和記憶力，讓大家在學習路上更加順利達成自己的學習目標。
本文介紹了身心相互影響的傳說故事，並談到了一些與人體健康相關的真實案例。 這證明瞭心念對健康的重要性，並提供了一些具體的例子和實驗結果來支持這一觀點。 同時指出了摒棄刻板印象和執著的道理，以及心態對生活質量的影響。
近期由哈佛⼤學⽣物工程的助理教授Shriya Srinivasan和⿇省理⼯學院機械工程助理教授Giovanni Traverso領導的團隊，共同開發出了一種可攝入生物電子振動刺激器 (VIBES)，可減少體重增加率及40%食物攝取量，該研究發表於《科學進展》。
曾經在Youtube上聽一個哈佛大學教授分享他做的長達75年的研究：
「什麼是幸福人生 (What makes a good life?)」
講話中會用到的「關鍵轉折句型」往往是共通的
這些轉折句型是「描述事物前因後果的骨架」
如果可以掌握住常用的轉折句型
頭過身就過，講英文會順很多
我從演講找出了四句通用句，拆出常用的「轉折句型」
並把它拿來應用到自己的講話情境裡~
第一章 ChatGPT引爆AI無限可能
ChatGPT is a Tipping Point for AI
伊森．莫里克 Ethan Mollick
Right now, we're just scratching the surface of what those might be.
「不懂情緒，請站起來離開吧!」
賞識、親和感、自主、地位、角色是人類的五大狀態維度，而這些狀態特別容易引發情緒的產生。
過往，身邊人總會教我們:
「不要生氣」....怎麼可能!!
「直接面對憤怒，直球對決」....談何容易!!
「忽略你的脾氣吧」....屁話!!
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「不要生氣」....怎麼可能!!
「直接面對憤怒，直球對決」....談何容易!!
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