自照護90歲母親到離世的學習經驗（1/5）_建立客製化的個人最佳鑽石養生模式

大家好，我是吳照麟，我是66歲的法定老人，也是大家"科技養生"路上的好友。

六年前為了照護90歲的母親（老人照顧老人）：她因為同一個外傭的疏忽，摔壞了左右二個髖關節，導致高度的疼痛，緊急送醫並辛苦的開刀+住院+出院的折騰之後，後續銜接的復健過程更是辛苦：一次，她在走路機上，走沒幾步就疼痛不已；更換立式腳踏車後，踏沒幾步就皺眉蹙額，真是辛苦異常。尤其，因為開刀後三個月的恢復期，缺乏保健觀念知識+外科與復健的失連，導致媽媽肌肉僵硬退化，從此，生活只能在輪椅與床上轉動。 事故前後，她的人生發生了重大的轉折：髖關節好像不會疼痛了，卻帶來許多的退化+失能。

作為小兒子的我，大學機械系畢業，工研院機械所9年練功，台陸合夥+自我創業，幾十年下來，居然發現自己對緩解或除去母親，在其人生轉折後的生理病痛，幾乎沒有任何辦法，內心的糾結+難過，在尋求社會的各項資源後，才發現竟然無法單純依靠投入金錢而可以解決，而且整個社會上中下游的照護體系運作，有時，在缺乏常識+知識+法規的情況之下，期間的許多承轉艱難，常常不知所措+無所適從，其艱難困苦，當時，真是不足與外人道也；如今，為了更能夠自助+助人=更應該"公開+分享"喔！

因此，五年前，我開始學習平衡按摩+科學脈診+推拿整復的技術，同時，開始每週二次去母親租屋處，為她調理施作，緩解疼痛。 同步，也培訓外傭每晚臨睡前為母親按摩施作。另外，也為母親安排在餐桌，睡床，浴室，客廳之間週轉+減少外傭的受傷耗力需要，自海外引進適當的助行器+多功能輪椅，期待她可以持續緩解疼痛+減少退化。更寶貴的是，在三年前引進脈診儀，協助母親在飲食或推拿或散步前後，了解其健康年齡的變化，如此，了解其生活作息與健康年齡的關係，掌握她氣血循環的起伏，如此，可以選擇適當的調理措施，於適時導入。最終，經過兩年的持續努力，讓母親在三年前過世時，幾乎沒有太大或太多的疼痛，尤其，在處理後事的過程當中，回顧這幾年的經驗，深深感覺到沒有遺憾+甜美回憶喔。

以下，分享母親在離世前一段時間，脈診儀健康年齡的變化：

以上，說明母親在離世前3/7/14/16天的二週間，運用脈診儀的監測，了解其健康年齡自79歲急升為90歲，而其最後的脉象，有6/12個以上的經絡都是超級過火或過虛，而且身體主要集中剩下的不多氣血，搶救肝肺等功能喔。

總結以上經驗說明，我自己已經朝70歲快速邁進，經過照護母親過去五年的學習體驗，發現在老後的初期，若能夠學習以下幾項關鍵的知識，將可以幫助自己緩解疼痛，照護老伴，兩人一起慢慢變老，甚至，還可以幫助類似年齡的親朋好友，在離世之前，走過沒有疼痛+預防疾病的幸福有意義的人生：

一.了解台灣最近國民的壽命平均歲數，自己這一代已經快到90～100歲，下一代可能是100～120歲。所以，需要儘快學習健全的養生知識，才知道如何提前規劃自己的老後臨終過程與財務累積分配。

二.有效學習政府的照護法規與發展現況，深入學習平衡按摩+科學脈診+整復推拿+經絡調理技術，透過自最親近家人的公益服務，累積案例與處理經驗，甚至，可以透過市場經濟的洗禮，帶來人生職場的第二春+服務前後帶來的幸福感。

三.透過脈診儀的連續監測，發展針對個人客製化的飲食內容+睡眠方式+情商管理+運動型態+營養調配的綜合鑽石養生模式，持續改善健康+緩解疼痛+預防疾病喔！

注："感謝您的閱覽，您的閱讀+支持是我創作的動力，請幫我點紅愛心+順便回應（尤其，你有健康恢復的需要時），讓這篇文章，能幫助到更多朋友，同時，歡迎追蹤我，因為陸續會有"科技養生"的體驗發文，才能與大家分享喔。"