煩惱你走吧 不要回頭
閱讀時間約 1 分鐘
對我來講離開煩惱最好的方法，就是轉移注意力。
人總是偶爾會遇到一些煩惱、煩心的事情，可能那些煩惱對別人來說不算是什麼，但當事人就是沒辦法......
對我來講離開煩惱最好的方法，就是轉移焦點，感覺就像是一台相機，當它對準某一個焦點的時候，其他的地方就會模糊掉。
所以假如今天我正在為一件事情煩惱的時候，只要我去進行其他活動，而且是非常投入、專注的話，我心裡的那個煩惱就會變得比較輕了^^
給自己時間，讓煩惱存在，然後慢慢消失。
~~~piZa婆婆圖文創作星球~~~
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