你們認同，自律=習慣嗎？我其實覺得，自律一開始，也許很辛苦，但是一旦形成了習慣，那麽自律就自然而然的形成了，可以這麽說吧，自律是習慣的一種，習慣包含著自律，但是習慣卻不完全等於自律。現在想來，其實很多所謂的自律爲什麽人家可以感覺一點都不累，因爲對方已經養成了習慣。
所以，不要小瞧每一點微習慣，積少成多，慢慢都形成習慣，成爲自然而然的自律，而不是自己所謂的自律而把自己弄的累死。
習慣vs自律
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
所以，不要小瞧每一點微習慣，積少成多，慢慢都形成習慣，成爲自然而然的自律，而不是自己所謂的自律而把自己弄的累死。
留言
留言分享你的想法！
芷汐你好的沙龍
14會員
255內容數
芷汐你好的沙龍的其他內容
2021/10/18
有時候我們不得不承認自己的平凡 ，接受自己現在的生活，承認這個世界人與人之間的差距 。
也有那麼一部分人不接受，不管他們處於什麼年齡段，他們都不認命，不服輸，他們都想成為一個自己人生中的黑馬 ，然後一生都在勇往直前，無所畏懼的拼搏。
我也喜歡這樣的人，可能很多人看到這樣的人，眼裡都是羨慕和崇拜。
2021/10/18
有時候我們不得不承認自己的平凡 ，接受自己現在的生活，承認這個世界人與人之間的差距 。
也有那麼一部分人不接受，不管他們處於什麼年齡段，他們都不認命，不服輸，他們都想成為一個自己人生中的黑馬 ，然後一生都在勇往直前，無所畏懼的拼搏。
我也喜歡這樣的人，可能很多人看到這樣的人，眼裡都是羨慕和崇拜。
2021/10/18
無論做任何事情也好、處理任何事務也好，每個人都必須要有自己的獨立意識和主見。
當我們遇到一些比較能處理的事務和問題時，只想後退，或者總是沒有主見，別人怎麼說，自己就怎麼做，把自己的腦子當成別人的跑馬場，這樣的自己是永遠無法長大、成長，反而會萎縮和倒退，種很可怕的現象。
因
2021/10/18
無論做任何事情也好、處理任何事務也好，每個人都必須要有自己的獨立意識和主見。
當我們遇到一些比較能處理的事務和問題時，只想後退，或者總是沒有主見，別人怎麼說，自己就怎麼做，把自己的腦子當成別人的跑馬場，這樣的自己是永遠無法長大、成長，反而會萎縮和倒退，種很可怕的現象。
因
2021/10/18
看過一部電影，《汪洋中的一條船》。
作者鄭豐喜，也是主人公，天生殘疾，他沒有放棄自己，而是艱難的成長起來。
雖然結局讓人悲嘆，但是鼓勵著很多人。
勇敢邁出第一步，追求自己的夢想
我們擁有健全的身體，卻一直躊躇不前，甚至自甘墮落。
沒有去和天鬥，和自己鬥，總想著不勞而獲，總想著舒適安逸，一直活
2021/10/18
看過一部電影，《汪洋中的一條船》。
作者鄭豐喜，也是主人公，天生殘疾，他沒有放棄自己，而是艱難的成長起來。
雖然結局讓人悲嘆，但是鼓勵著很多人。
勇敢邁出第一步，追求自己的夢想
我們擁有健全的身體，卻一直躊躇不前，甚至自甘墮落。
沒有去和天鬥，和自己鬥，總想著不勞而獲，總想著舒適安逸，一直活
你可能也想看
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份，當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」，只是相當相當多人還不知道，原來繳給政府的稅！可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳，從繳費中賺一點點小確幸！就是賺個１%~2%大家也是很開心的，因為你們把沒回饋變成有回饋，就是用卡的最高境界
所得稅線上申報
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份，當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」，只是相當相當多人還不知道，原來繳給政府的稅！可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳，從繳費中賺一點點小確幸！就是賺個１%~2%大家也是很開心的，因為你們把沒回饋變成有回饋，就是用卡的最高境界
所得稅線上申報
全球科技產業的焦點，AKA 全村的希望 NVIDIA，於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1，實際日曆期間為今年二到四月)，交出了打敗了市場預期的成績單。然而，在銷售持續高速成長的同時，川普政府加大對於中國的晶片管制......
全球科技產業的焦點，AKA 全村的希望 NVIDIA，於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1，實際日曆期間為今年二到四月)，交出了打敗了市場預期的成績單。然而，在銷售持續高速成長的同時，川普政府加大對於中國的晶片管制......
重點摘要：
6 月繼續維持基準利率不變，強調維持高利率主因為關稅
點陣圖表現略為鷹派，收斂 2026、2027 年降息預期
SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值
---
1.繼續維持利率不變，強調需要維持高利率是因為關稅：
聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
重點摘要：
6 月繼續維持基準利率不變，強調維持高利率主因為關稅
點陣圖表現略為鷹派，收斂 2026、2027 年降息預期
SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值
---
1.繼續維持利率不變，強調需要維持高利率是因為關稅：
聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
「自律」原來也是一個既普通又深邃的「課題」，每個人都好像知道「自律」是甚麼，但又好像難以把握，如果在網上稍為尋找「自律」是甚麼，卻又千奇百怪，各說各話，如幻似真，後來還更加發現了「自律是甚麼」跟「甚麼是自律」指的原來不是同一件事。
網上說的「自律是甚麼」：
「自律」是一個人有能力自己控制
「自律」原來也是一個既普通又深邃的「課題」，每個人都好像知道「自律」是甚麼，但又好像難以把握，如果在網上稍為尋找「自律」是甚麼，卻又千奇百怪，各說各話，如幻似真，後來還更加發現了「自律是甚麼」跟「甚麼是自律」指的原來不是同一件事。
網上說的「自律是甚麼」：
「自律」是一個人有能力自己控制
要養成一個習慣，最常聽見的說法就是你必須靠意志力以及自律才能培養出習慣。那麼當你回想起你現在所有已經建立的習慣，有多少是靠意志力或自律培養起來的呢？
最近在健身社團裡看到有人分享他健身的心得，他說許多人問他，一直保持健身習慣會不會很痛苦？
他說因為是他喜歡的事，因此長期健身對他來說並不是什麼需要
要養成一個習慣，最常聽見的說法就是你必須靠意志力以及自律才能培養出習慣。那麼當你回想起你現在所有已經建立的習慣，有多少是靠意志力或自律培養起來的呢？
最近在健身社團裡看到有人分享他健身的心得，他說許多人問他，一直保持健身習慣會不會很痛苦？
他說因為是他喜歡的事，因此長期健身對他來說並不是什麼需要
在這個快速變化的時代，每個人都希望擁有自由。然而，真正的自由並不是不受限制的行動，而是能夠自主地決定自己的生活。而要達到這樣的自由，就需要擁有自律的人生。
在這個快速變化的時代，每個人都希望擁有自由。然而，真正的自由並不是不受限制的行動，而是能夠自主地決定自己的生活。而要達到這樣的自由，就需要擁有自律的人生。
「健康的自律」
今天我們來聊聊什麼是「自律」呢？不知道朋友們認為自律應該是長什麼樣子呢🤔希望大家可以看看我的看法，與本身的思維認知有什麼不一樣的地方，期望可以跟大家一起學習、互相討論唷！
「健康的自律」
今天我們來聊聊什麼是「自律」呢？不知道朋友們認為自律應該是長什麼樣子呢🤔希望大家可以看看我的看法，與本身的思維認知有什麼不一樣的地方，期望可以跟大家一起學習、互相討論唷！
歡迎關注我的粉絲專業、IG我會不定期分享市場有趣的話題、時事以及我的看法!如果覺得文章不錯也歡迎分享給你的朋友們!或不吝請我喝杯咖啡支持我吧!
1.自律的本質
2.知識體系
歡迎關注我的粉絲專業、IG我會不定期分享市場有趣的話題、時事以及我的看法!如果覺得文章不錯也歡迎分享給你的朋友們!或不吝請我喝杯咖啡支持我吧!
1.自律的本質
2.知識體系
