自律是甚麼

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「自律」原來也是一個既普通又深邃的「課題」,每個人都好像知道「自律」是甚麼,但又好像難以把握,如果在網上稍為尋找「自律」是甚麼,卻又千奇百怪,各說各話,如幻似真,後來還更加發現了「自律是甚麼」跟「甚麼是自律」指的原來不是同一件事。


網上說的「自律是甚麼」:

「自律」是一個人有能力自己控制、管理和約束自己的行為、情感、態度和

習慣,以實現自己的目標和價值觀。 自律也包括對自己的責任感,以及對

誘惑和拖延的抵抗力,而這種能力使個人能夠維持健康的生活方式、達成工

作目標、克服困難,並保持自己的承諾。


「自律是甚麼」只是用文字去解釋「自律」這個詞的定義,而至於「甚麼是自律」,就是一種行為,以我的理解,就是當人要面對另一個人或群體時,他必須作出一些自我約束的行為,以免「影響」到其他人,如果你孤獨流落在一個荒島時,你根本無需自律。


其實這兩個稍為不同的解釋,也是平面而不夠立體的,最容易跌入非是則非,非黑即白的「二元論」,因為以第二種情況而言,生活中確實有些現實,就算你獨自在孤島上,也需要自律,以維持你的「生存」能力,例如你仍得早晚刷牙,以圖讓牙齒較慢脫落,否則你一定會餓死。


你一定要掘壕築壘,為的是遮風避雨,食物亦需仔細考量分配,甚至大部份時間為了生存而自律,偶爾才會放任懶散一下。


就算處身在正常的日常社會,「自律」亦反映在沒有旁人的行為上,例如隨地吐痰,肆意留下垃圾,一個民族在「公德」上的表現,足以反映出人民的素質,這樣的觀察大概不假,於是你可以選擇要成為怎樣的一個人,而筆者,卻不幸地變成了一個常處於崩緊的人,因為飛機座位沒其他人,我也會正襟危坐,身體沒有任何部份越界。如果我是獨自在邊疆的軍人,我也會穿得軍服筆挺,準時立正升旗.........


現實中我還在做運動、跑步、按時倒垃圾、清洗膳後的盤筷.........唔!強迫症跟自律,好像也有一點關係........




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David Tai的沙龍
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如果華人界中只有五個人可以舉出十大全球輕音樂團是誰,余就是其中一個。本來專於輕音樂介紹,時代進步,後轉寫一頁過小說,亦試圖以「文創實驗」形式去書寫長篇小說,意圖將長篇拆成每一篇都是獨立小品,無需知道前面的劇情,這種「文創」是方便斷斷續續觀看的讀者。
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