針灸漫談｜心包經「堵塞久了，通了就潰堤了」

"當推拿師遇上心理師"，除了魷魚遊戲，大家有記得收看 #四樓的天堂 嗎？（聽說現在國小的小朋友都看魷魚遊戲，不像我那年代都看神奇寶貝、暴走兄弟XD）

雖然還沒看完「四樓的天堂」，但第二集的劇情中有一幕讓我印象很深刻，劇中范少勳因為違法塗鴉差點被逮到，逃跑的過程中跌落高牆，後來隔天一早被推拿師黃秋生帶回家中治療，一開始好強的他不太甘願被治療，後來鏡頭一轉，范少勳哭著離開黃秋生的家，正巧，另一位正要進去治療的患者擦身而過，進門後她問黃秋生，「他怎麼了？」。黃秋生說：「沒什麼~心包經堵塞久了，通了就潰堤了。」

心包，指的是心臟外面的包膜，具有保護心臟的作用，它還有另一個名字叫做「膻中」，雖然不曉得過去的人是如何知道心包膜的存在與作用，但若從現代醫學來看，心包所指的實質解剖構造就是心包膜。不過，心包是否實質存在，古人們可是打過不少筆戰，有各自的見解，例如《難經》中就寫：「心主（包）與三焦為表裡，俱有名而無實」，也有些醫家認為心包應該視為一個獨立的臟器。

不過，心包的功能，大家還是滿有共識的，它的主要功能即是「代君受邪」。中醫說「膻中者，臣使之官，喜樂出焉」，這裡的「君」，指的就是我們的君主之官「心」（可以看看我們之前談心的文章），而膻中則做為供皇帝君主差遣的「臣使」，為君主抵擋外來的侵擾，才不致心神混亂。所長想這或多或少也受到過去思想體系與國家制度的影響。

然而，除了保護的作用外，大家還有看到另一句「喜樂出焉」嗎？我覺得這裡很有趣，如果延續前面君主和臣使的關係，這讓我想到過去皇上在傳遞聖旨這件事，當皇上要頒布命令時，往往都不是親自出面（豈容爾等隨意看到朕的龍顏），而是靠著臣子傳達出去，同樣的，底下的臣子百官與百姓的心聲也都要透過臣子過濾後才能上達天聽，若縮小一點範圍，單從朝廷內的日常生活模式（勾心鬥角）來看，往往皇帝是否開心、難過，也只能從臣子一時疏忽地說溜嘴，才能從中揣測上意。

其實，心包經的經氣受到影響後，所表現的症狀和心本身受到影響很相近，例如：心煩、心痛、掌心熱、腋下腫，嚴重一點的則可能會胸脇脹滿、喘，甚至精神混亂，喜笑不休（中醫說「熱入心包」）。

雖然，心包能代君受邪，但他可不是無堅不摧的銅牆鐵壁！想想這位盡責的臣子365天都不喊累，也都不用休息，才有那一咪咪的可能性達成使命，既然是臣子，也是由血肉組成，會有脆弱、傷心，在那些扛不住的時刻，這時心包它的傳遞與保護功能就會消失，就如同開頭黃秋生為范少勳疏通經絡後，原先積累的情緒因而潰堤。

我們的心並非是一座垃圾場，當我們對事物的感受進入心裡，即使丟在心房裡的一小角，試著視而不見，它也不會消失，反而會蓄積在體內，轉化成緊繃的肌肉，讓身體表現出不正常的張力，藉由張力來打造防止情緒潰堤的銅牆鐵壁，劇情中因為經過推拿師手法放鬆後，情緒跟著崩潰的情況其實一點也不誇張，就像有很多人在職場上承受著長久的壓力，好不容易等到期待已久的連續假期要好好享受，卻在假期開始那天開始重感冒，這也是很典型情緒壓力影響生理的情況。

《靈樞經脈篇》

心包經絡從胸中為起點，向下經過橫膈膜，經歷胸、上腹走到小腸；從分支來看，就從胸開始，由內往外走至肋骨處再向上至腋下，沿著上臂的內側，往下走至前臂，且走在兩筋之間（按壓前臂可感覺到兩筋之間的凹槽），再走入掌中，走入中指的橈側，從手掌心又分出一個分支，走到無名指的末端。

除了常見的內關穴（心包經）外，再介紹大家一個好用的穴位：勞宮穴。它的穴性具有瀉心火、清血熱的作用，當我們有疲勞、心煩、胸悶、心悸的時候就可以試試看唷！

以上就是這次心包經的分享啦！如果你也喜歡中醫，歡迎追蹤我們，或是到我們的IG跟我們互動唷！我們會以更生活化的方式，與你聊中醫～