我們的肉身其實是由能量所構成，包含細胞、經絡、脈輪、思想、意念都是能量，若沒有「覺知意識」的存在，那我們的身體是不會動起來的，而當人們往生，其實就是「覺知意識」離開了身體，回歸本靈。
因為能當人類的靈魂能量都頗大，有的靈魂能量甚至超過了整顆地球（有些靈魂的資歷與年齡比蓋婭年長），但靈魂可以選擇各種祂想要的體驗方式，所以來到地球體驗與協助這顆星球。
因此靈魂來到地球，是不可能把所有能量都塞進來，需要將能量壓縮再壓縮，靈魂才進得來地球，而進入地球也無法全部塞入人類身體。加上靈魂的能量太輕盈，是沒有辦法直接操作物質的，因此需要穿上一件物質化的衣服，而人類身體就像是我們在物質世界體驗的載體，有了載體才能好好體驗與感受這個世界。
所以靈魂需要將一部分的能量塑造成「覺知意識」（看似獨立的意識，但仍屬於靈魂的一部分）放入培育好的人身，同步連線感知來體驗人類生活（有點像實境體驗遊戲XD)，能量也就由人身的心輪往外擴展形成能量場，並與我們的靈魂連結。
而我們就是各自靈魂塑造的「覺知意識小孩」，是獨立的意識，但同時也是靈魂的一部分，當我們這一世的體驗結束，意識就會回歸到本靈之內。
不同累世的「覺知意識」都是獨立的存在（人格），但也都是整體靈魂的一部分，就像一棵大樹上面有很多樹葉，但這些樹葉（各個意識）會彼此影響，所以我們仍會受到前世的感受經驗影響的原因也在這裡（因為都是同一個本靈）。
有時內在突然間好像有某個意識或人格跑出來，但並不是現在的我，那有可能就是某世的意識想被看見或感受沒有平衡。
所以我們需要學習整合自己的用意也在於讓過去的感受得以鬆開平衡，獲得梳理和整理，今生的我們才比較不容易被過去的人格影響，使得精神錯亂。
但有時過去世的傷痛也會反應在今生的身上，這是因為今生的我們也有類似的課題需要去面對。當我們願意面對與梳理自己的傷痛，釋放情緒，那感受鬆開了，連帶使得過去世的感受和傷痛也會一併鬆解。
所以即便我們會受到過去世意識的影響（記憶都儲藏在潛意識），但只要今生的我們願意陪伴自己、回歸內在，當療癒了現在的我們，也會一起療癒過去的那個自己，因為我們都是一體的存在，大家互相影響，也相互體悟成長。
