Playback生命故事劇場X職場軟實力訓練班
更新於 2024/12/01閱讀時間約 1 分鐘
是的，您沒看錯！透過Playback劇場技術來訓練職場軟實力！這案子竟然通過了！2021年和彰化YMCA合作開課，連續八次的課程，探討生涯、職涯中的大小故事、心情點滴、酸甜苦辣，一起好好抱怨、好好生氣、好好失落、好好慶祝！
【演好人生．創造價值】
12/03 『我們都是有故事的人』：盤點人生角色，覺察理想與現實的差距，在劇場中演練技巧，活用於真實人生中。
12/10『讓情緒與情感流動』：探索及發現生活大小事中的情感與情緒，活用情緒的力量。
12/17『面對困境-在矛盾與掙扎中尋找出路』：將腦中小劇場具象化，內在矛盾掙扎轉化成為可以看見、互動的推擠拉扯，以此釐清核心價值以及不同選擇的意義。
12/24『版本不只有一個！』：探討個人故事中的不同觀點，演練『換位思考』，發揮想像力，擴展思維、跳脫框架。
01/07『讓失落悲傷流動』：遇到傷心難過怎麼辦？無法用言語訴說，胸口悶悶不暢快。透過表達性藝術活動，讓不容易說出口的情感，得以流動。
01/14『真實人生小劇場』：Playback生命故事，彼此聆聽、彼此回演，一同放下那些放不下的、提起那些不敢提的，然後，找到往前走的力量。
01/21『創意人生小劇場』：透過Playback各類型劇種，與真實人生故事相互激盪，發現嶄新的視角與層次，重新感受自己的生命故事。
01/28『讓生命故事流動小劇場』：結業呈現，邀請親朋好友，學員透過Playback劇場演出，演好彼此人生，找到生命故事中的力量。
會和哪些人相遇，會迎接哪些生涯、職涯故事，讓我們繼續，看下去～
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
幾周前課堂上提到了一些童玩回憶，酸梅湯大哥說要教大家做紙飛機。於是課堂的最後時間幾架飛機拋射、迴旋、墜落、再拋射。老師捕捉不到音速的畫面，但大家的笑聲直逼馬赫音障。這天的紙飛機乘載著一個學期的歡樂往心底飛去，那些如夢之夢般的文字劇情迴盪於腦海，墜落是時間的頓點，我們期待著再拋射的一天。
在一些活動正在進行的場合下，我們偶有感同身受的想法與畫面湧現。這些想法跟畫面深植在我們的經歷裡，它可能是一本書，一段句子，一份感想或是一段互動的過程。當它與外部再次取得連結時，你會感受到一股雀躍的悸動。因為能被你收藏的那些經歷與記憶，是你內化的精神思想，當它再被觸發時，那種感動著實令人欣喜。
這天上午腦袋有點雜亂，幾項待辦纏繞，想趕在上課之前完成，盤算了一下時間發現沒能從容以對，於是放下。決定簡單吃過飯後，專心去上課，不想其他。
書寫因時代的變遷而留下不同的紀錄形態，從紙本、電子檔案、網路空間到社群媒體，不僅越來越多元，也越來越公開。對於自身那些隱匿的私事當然是關得越深鎖得越緊越好。至於那些茶餘飯後的閒話家常自然就愛怎麼擺就怎麼擺，可我們有時候卻忽略了他人的隱私。
這天老師從我們習慣的書寫方式與平台來跟大家分享有關書寫
離開學校之後我們很難有一處合適的學習場所。社大是能讓我們能感受到青春的地方，更加入了街坊鄰居般的熱情，這些感受有別於長成階段的學習，卻更令人動容。有些體悟必須經歷時間，那是歲月，無法參破。即使時光倒流，我們仍要浪蕩不羈。
有人說，每個人都是一本書，我們都是有故事的人，別人提供的寶貴經驗與心得，往往可以讓我們少走許多的冤枉路。想像一下，如果有機會讓你閱讀1,000本人生故事，你能從中得到多少的智慧與好處呢？
過年期間，我做了一件一直很想也放在心中很長時間，但是一直沒有開始的事，就是「寫書法」。
起心動念來自參加孩子在可能非學校冬學分享會的社團分享，孩子們在分享體驗書法的當下，我覺察自己又開始產生想要寫書法的想法，於是我去文具店買了硯台、墨條、毛筆，在購買文房四寶的當下，湧現了第一個畫面，是跟著我好
生有一天，他談論起他太太蓓芙牙痛，要去看牙醫時，才知道他太太蓓芙過去是一個軍隊醫院的護士，他們是在德國的加拿大駐防軍事基地上認識的。過去五年中，她一直在一個抗癌小組和一個禱告小組幫助下頑強抵抗乳腺癌的侵襲。這次估計是轉移到下頜骨髓，從而引發疼痛。幾天後，結果出來，果不其然。
如果喜歡日常、實在生活，不排斥體驗不同地域風格，追求溫暖、不想看到太多人生惡劣變化，又對樸實的戀愛很容易動心，對肉沒有強烈需求，梔子花的移栽方法真的會是一部很適合你的作品。
筆者對梔子花的許願，希望有更多人也見證這場移栽的成功。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
幾周前課堂上提到了一些童玩回憶，酸梅湯大哥說要教大家做紙飛機。於是課堂的最後時間幾架飛機拋射、迴旋、墜落、再拋射。老師捕捉不到音速的畫面，但大家的笑聲直逼馬赫音障。這天的紙飛機乘載著一個學期的歡樂往心底飛去，那些如夢之夢般的文字劇情迴盪於腦海，墜落是時間的頓點，我們期待著再拋射的一天。
在一些活動正在進行的場合下，我們偶有感同身受的想法與畫面湧現。這些想法跟畫面深植在我們的經歷裡，它可能是一本書，一段句子，一份感想或是一段互動的過程。當它與外部再次取得連結時，你會感受到一股雀躍的悸動。因為能被你收藏的那些經歷與記憶，是你內化的精神思想，當它再被觸發時，那種感動著實令人欣喜。
這天上午腦袋有點雜亂，幾項待辦纏繞，想趕在上課之前完成，盤算了一下時間發現沒能從容以對，於是放下。決定簡單吃過飯後，專心去上課，不想其他。
書寫因時代的變遷而留下不同的紀錄形態，從紙本、電子檔案、網路空間到社群媒體，不僅越來越多元，也越來越公開。對於自身那些隱匿的私事當然是關得越深鎖得越緊越好。至於那些茶餘飯後的閒話家常自然就愛怎麼擺就怎麼擺，可我們有時候卻忽略了他人的隱私。
這天老師從我們習慣的書寫方式與平台來跟大家分享有關書寫
離開學校之後我們很難有一處合適的學習場所。社大是能讓我們能感受到青春的地方，更加入了街坊鄰居般的熱情，這些感受有別於長成階段的學習，卻更令人動容。有些體悟必須經歷時間，那是歲月，無法參破。即使時光倒流，我們仍要浪蕩不羈。
有人說，每個人都是一本書，我們都是有故事的人，別人提供的寶貴經驗與心得，往往可以讓我們少走許多的冤枉路。想像一下，如果有機會讓你閱讀1,000本人生故事，你能從中得到多少的智慧與好處呢？
過年期間，我做了一件一直很想也放在心中很長時間，但是一直沒有開始的事，就是「寫書法」。
起心動念來自參加孩子在可能非學校冬學分享會的社團分享，孩子們在分享體驗書法的當下，我覺察自己又開始產生想要寫書法的想法，於是我去文具店買了硯台、墨條、毛筆，在購買文房四寶的當下，湧現了第一個畫面，是跟著我好
生有一天，他談論起他太太蓓芙牙痛，要去看牙醫時，才知道他太太蓓芙過去是一個軍隊醫院的護士，他們是在德國的加拿大駐防軍事基地上認識的。過去五年中，她一直在一個抗癌小組和一個禱告小組幫助下頑強抵抗乳腺癌的侵襲。這次估計是轉移到下頜骨髓，從而引發疼痛。幾天後，結果出來，果不其然。
如果喜歡日常、實在生活，不排斥體驗不同地域風格，追求溫暖、不想看到太多人生惡劣變化，又對樸實的戀愛很容易動心，對肉沒有強烈需求，梔子花的移栽方法真的會是一部很適合你的作品。
筆者對梔子花的許願，希望有更多人也見證這場移栽的成功。