出道了！第一場Playback Theatre演出
閱讀時間約 1 分鐘
Playback Theatre_一人一故事劇場基礎訓練包括結業呈現，會舉辦正式的演出，由我們剛受訓完的學員，新出爐的Playbacker擔任演員。
當時的我，著著實實地愛上了擔任Playback Theatre＿一人一故事劇場的演員！在聆聽說故事人的故事時，所有情節、表情、感情流動到我的身心裡，我用全身心去感受與靠近。記得在培訓過程中，我曾經被回饋「我沒有說的，妳都演出來了；我感到深深的被同理跟理解」。
我不知道我怎麼辦到的，這不是我的大腦可以控制的，也不是我可以規劃設計的，我想，我只是走進了他的生命故事中，走到了他的位置，感受、體會，然後試著把當下所有想說的，說出來。
當年的我，同時接受心理劇的訓練，我發現戲劇的力量真的很強大！我愛上了Playback Theatre＿一人一故事劇場的溫柔承接與陪伴，不用治療、不用校正、不用改動，就是接受這一切發生過，感受及感謝人生中的美好與失落。
當上演員的我心滿意足，很快的進階培訓的機會來了！就在三個月後...
(未完，待續...)
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這是今天（6/7）最震撼的新聞了（對我來說）
新聞上說
因為把「不必訂題」當做可以「自由發揮」，逾5千名考生寫作報蛋。有些考生只抓取試題中的「動漫展」、「減脂」等字詞，直接當作題目，敘寫參觀動漫展的經驗、自己對減肥的努力等，但是沒有分析「標題」
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或者像吳明益那樣吹捧認真努力的精神
像詩人那樣在對的時機適度感傷
你可以化身國師說這是天象的
夏季是一個充滿活動和熱戀的季節，終於約到心儀的女生一起出去玩，而內心的焦慮和緊張卻快要爆表了？別擔心一切交給Daniel！在這篇文章中，我們將探討夏天約會時要注意哪些事情，還有面對約會時的焦慮與緊張該如何解決，相信能幫助你有效地在約會時表現出最好的一面！
1.建立良好的自我照顧習慣：
在約會前難
她們對妳的一切攻擊否定及批評，妳要一一回應回去，妳才不會持續性的不高興，覺得人生很無趣而不想活，妳的不想活就是因為妳沒有活出妳自己，就是妳沒有說出妳想說的話。
全都在妳體內阿，那些無助與難受，點點滴滴的累積還發酵，卻一點一滴都沒有倒出來，持續的還在發酵中，這樣裡面就一直變的更酸楚，妳好焦慮這些持續發
是有情人的牽成這個世界才會有你，書寶寶周歲了，慶生是一定要的，因為要說謝謝。孕育於疫情伊始，寫書成為我去年防疫新生活中的定海神針。書寶寶問世後我卻度過一小段產後憂鬱，接著所有夢想的好事幾乎都沒發生。其實不是想得多美，我只想爬出頭上的那一口小天井。
今天繼續播幾首我心目中「史上最強出道專輯 A 面第一首」，這些歌不只拽著我們縱身跳進這個樂團的世界，也從這張專輯開始，大大改變了流行音樂的歷史。
Photo by D A V I D S O N L U N A on Unsplash
第一張專輯A面第一首，常常是我們認識這個樂團的起點。從這首歌開始，我們被拽進他們獨一無二的宇宙。
-寫於2020/09/29
以前真的沒注意過這件事，Ava Max 身為一個超人氣新生代唱將，之前出的竟然全部都是單曲！因為陸陸續續也出了很多首歌，所以根本沒想過他還沒發行過專輯，這樣真的好失禮，先來首神曲壓壓驚。
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