【極簡靈修#9】提到小我版本的吸引力法則有以下要點：
1. 你只能成為你是，無法成為你不是
2. 能量都是豐盛的
3. 所有的顯化都是為了促成最高版本的你是
【極簡靈修#11】談到吸引力法則的成功要訣是誠實面對自己的欲望，不要因為害怕他人的批判也把自己騙了，久了你會忘記你一開始是為了追求什麼。過去錯綜複雜，未來撲朔迷離，你只能在當下就著過去的不知道什麼想辦法抓住未來的某些什麼，你的當下只是過去和未來的蜘蛛絲，命懸一線地生存，而不是一段享受地球生活的過程，那些你吸引來看似不想要，其實是你記不得你曾經要過什麼，人腦頗健忘，能量（宇宙）倒記得明白，而且定義清楚。
但我不會要你開始搞一個check list，找出那些你過去的想要或是未來的想要（有沒有發現其實你不知道你當下想要什麼？）濃縮後「跟宇宙下訂單」，你真正需要的是「不要刻意練習吸引力法則」。能量總是豐盛的，但你（小我）某段時期只「吸」某一味，而你會改變，然後忘記為什麼會是那一味，並且，你忘記的其實是很多味，你刻意練習，吸到不想要的，你就刻意遺忘，再刻意練習，再再刻意練習，你會發現就算吸到想要，最後都會歪掉，因為高我覺得你（小我）自用的副本開太多，放著高我的靈魂藍圖不管，就會好心幫你打掉重練，簡稱靈魂暗夜。
吸引力法則只是一個讓小我有動力和高我對齊，推進高我靈魂藍圖的工具。
不要刻意練習吸引力法則，而是清理「當下」眼前所見周身所感，能夠勾起你理性的批判或憤怒的情緒的所有一切。能量是豐盛的，而你充滿限制，你對萬事萬物只能負面表述＆負面感受，不論所謂宇宙將多麼正面的能量送到你的理性和情緒面前（這是一個比喻，能量就是能量，沒有正負好壞），你的限制性信念還是會把它轉成負能量，因為你只能感受到負能量，宇宙送更多能量，就只是讓你有更多的力量創造負能量，不斷循環到最後，你把自己包在負能量的泡泡裡面，靈魂暗夜就來了，然後你開始怪吸引力法則是騙局，沒有帶給你美好的生活...能夠帶給你美好生活的人始終是你啊，你之外的其他人事物只是你人生舞台上的靈魂伴演。醒醒！
實修心得：吸引力法則不是哆啦Ａ夢的四次元口袋，是一個工具，請利用吸引力法則來確認自身當下的頻率狀態，然後跟自己的人生目標校準，如果當下狀態和想要的最終結果之間有落差，請身體力行從日常開始調整自身的身心靈狀態。不要把工具當成目的。
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警語：本系列為個人靈修實作精華，僅供參考，請遵從自身直覺的引導決定是否接受此內容，因本系列內容衍伸出的所有個人行為與影響均與本格和本人無涉
