親愛的，外面沒有別人只有你自己
閱讀時間約 1 分鐘
親愛的，外面沒有別人只有你自己。
這句話指出，人是帶著濾鏡看世界，大腦的生理偏好，會讓我們容易按照過去經驗來解讀，而非根據當下情況、資源做解讀，而解讀方式則來自我們自身的思維框架。
比如，我有個受害者的思維：漂亮的女生待遇好，在看到對方或得好待遇，會下意識覺得是對方漂亮，當然漂亮是有關係，但我會去忽略對方在說話、化妝、穿著、關係上的努力，從而逃避自己可以改變的事。
最近跟著幾位老師學習知識管理，發現知識管理很像在學習如何蒐集、整理外界資訊，並藉由這些知識與自己的思維框架碰撞，從而持續修正思維框架更貼近現實世界。
有鑑於大腦十分有趣，現在產生情緒波動，會忍不住問自己：事情有沒有其他可能性、有沒有什麼做法可以朝向我要的方向？或者稍等一下做判斷？提醒自己是生活在現實社會，不是在充滿野獸的原始森林。
感謝老天讓我們誕生在21世紀，可選擇好好生活的時代。
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
很多時候我們看到的世界，都是自己的內心在投射。大腦習慣根據過去的經驗來解讀眼前的事情，而不是用當下的情況和資源去重新思考。所以，我們看事情的角度，往往受自己的思維框架限制。
比如，我以前常覺得「漂亮的人就是比較好命」，每次看到有人得到特別好的待遇，就會覺得「一定是因為她漂亮」。但後來仔細想
自我意識強的人都比較主觀。習慣用自己理解世界的方式、認識他人。
為什麼相處了一輩子的人，卻覺得陌生。明明是最緊密連結的人卻不了解對方。
因為你看見的只有自己，你對另一個人的認識是你內心期望他成為的樣子。
期待與失望、埋怨對方的不願成長，享受安逸。但如果這就是他理想的生活方式呢?
希望別人尊重
猜測和想像是件可怕的事，我們只顧著自己的想法，忘記去看別人是友善的，我們心裡充滿忌妒，是因為我們很羨慕，別人過的比我們好，所以讓我們露出了，人性的黑暗面。
我若看得懂你的心跟慾望的脈絡動態，也就是你在幹嘛
不是因為有一個外界的你可以被看見
是因為我能清楚觀覽到我自己的內心生態
因為我通我自己等於通一片性海一樣
現象上從來沒有更動，一樣具有差別
觀覽到自己1/1000就同時也能觀覽別人的1/1000
這是自然映射作用，
當我們接觸大自然時，會心生嚮往，覺得美得無與倫比，那麼人呢？我們是否會覺得自己很美呢？
長久以來，我們用各種偏見將自己一層一層地包裹起來，遮掩住原本的樣貌，即使真實樣貌的自己是那麼美麗，但我們卻始終感覺自己缺少什麼，不斷告訴自己哪裡不夠好。
「我真的很糟糕」的信念會根深柢固存在於潛意識裡
1. 獨立思考：人類的核心價值
每一個人都是獨立的個體，擁有自己的思想和意見。獨立思考是人類之所以為人的核心價值。當我們停止思考，盲從他人時，我們不僅失去了自己的個性，也失去了身為人的尊嚴。獨立思考讓我們能夠做出明智的決定，避免成為他人意圖的工具。
2. 放棄自己的思想：失去當人的權利
沒有人
瞭解自己、學習愛自己，似乎成為現代人最重視的議題。但過度的自省，試圖為自己的人生找一個標準答案、自我定位，反而比從前那個沒有框架，順流而生的自己更消粍能量。
當你真正瞭解自己，並學會愛自己的時候，你不會再因為自己沒有活在框架裡而迷失。因為你比別人擁有更多的可塑性。
每個人身上本就擁有不只一種性格
每個人都有自己看待人事物
獨特的觀點和應對方式
有時候我們會把這些經歷自動化
遇到什麼就用那個模式去應對
但其實你每一個境遇
都是你用什麼角度去看待它
你才會感受和體驗到它是長這樣
如果你放下你固有的視野
去感受每一個現在
不帶著批判去體驗它
你會發現每一個人都只是你
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