不知道大家有沒有這樣的經驗 帶孩子上學,媽媽隻身回到家後 看到滿桌滿地一堆沒收的玩具... 有時候...一陣怒氣上來 默默叨唸著「滿地的玩具又沒收了!」 有時候...卻會有會心一笑的幸福感 ~孩子真是可愛~ 光是紙杯擺成這樣也能玩得這樣開心 這些正是我可愛的孩子們… 心愛的物品和玩具呢 差別在於... 媽媽本人的狀態 當媽媽被淘空了、 過度疲憊沒吃飽沒睡飽、 感受沒有人同理、付出得不到尊重 看什麼都感覺氣噗噗 當媽媽的真實需求得到滿足了 有睡飽、有學習、有放鬆、有活在當下 即使看著一片亂七八糟... 也會有一種幸福感 這大概是就是王陽明說的「心外無物」吧 結論是 #媽媽要先好好照顧自己 #有開心的媽媽就有幸福的家 今天家裡有點亂但媽媽覺得幸福