心外無物

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高小露學堂
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

不知道大家有沒有這樣的經驗

帶孩子上學，媽媽隻身回到家後

看到滿桌滿地一堆沒收的玩具...

有時候...一陣怒氣上來

默默叨唸著「滿地的玩具又沒收了!」

有時候...卻會有會心一笑的幸福感

~孩子真是可愛~

光是紙杯擺成這樣也能玩得這樣開心

這些正是我可愛的孩子們…

心愛的物品和玩具呢

差別在於...

媽媽本人的狀態

當媽媽被淘空了、

過度疲憊沒吃飽沒睡飽、

感受沒有人同理、付出得不到尊重

看什麼都感覺氣噗噗

當媽媽的真實需求得到滿足了

有睡飽、有學習、有放鬆、有活在當下

即使看著一片亂七八糟...

也會有一種幸福感

這大概是就是王陽明說的「心外無物」吧

結論是

#媽媽要先好好照顧自己

#有開心的媽媽就有幸福的家

今天家裡有點亂但媽媽覺得幸福

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