2022 豐盛冥想的第九天

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
DAY 9

今天的主題好像似曾相似,可是,我自己進行的時候,感受大大不同,
因為這次,某種精神層次知道,不是為了交作業,不是為了面試,
就像用第三人稱的視角看著你的人生故事像電影播放,
因為希望帶來更開展的人生,而去觀察自己,
嗯!也跟前幾天除草的概念有點像,
只是,並不是要透過寫下缺點來評判自己!而是看到是什麼限制了你的發揮?

沒錯,就是你自己知道的那種重量,明明想做到這樣,卻只能發揮一點點,
這些冥想都跟大掃除有關,今天也來掃除一下吧!
在完成體驗和冥想之後,請在留言區寫下「Day 9 完成」
#記得看完按愛心
#做完記得留言
----------------------------------------------------
【第九天的任務是】
在筆記本裡寫下限制你的五項缺點。
這些特質沒有不好,但是讓你沒辦法接收你想要獲得的物質財富或豐盛。
希望你不要是快問快答,放下心,感受一下這些缺陷是什麼,被他們限制的感覺如何,放下他們的感受又如何。

請享用第九天的中文冥想音檔

今日金句:今天和每一天,我付出我想收穫的。
Day 9 重點
1.靜心:聽音檔、唸梵咒
2.在筆記本裡寫下「今天和每一天,我付出我想收穫的。」,不斷提醒自己
3.完成今天的體驗:寫下五個限制你接收豐盛的缺點
補充資料:今天的梵咒是Om Vardanam Nama
意義是我滋養整個宇宙同時宇宙也滋養著我
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
DAY 8 【第八天的任務是】 請你找出至少五張發票,收據也可以。超市、餐廳、個人用品、汽車、保健、美髮、娛樂等等的發票都可以。如果是電子發票,可以寫下具體的金額、日期和支付給誰,就算幫自己創造收據囉。 重點來了!請在每一張發票(或收據)寫下:所有的投資都很好,會回報七倍。 DAY 8 重點
Day 7 恭喜你各位完成了第一週! 我有一個小小的體悟,當自己進行豐盛冥想很像是施肥, 如果開始嘗試組一個小團隊,那種感覺像是有同伴一起在花園除草, 哇!又施肥又除草,好像很不錯吧! 如果你沒有開創自己的群組,仍然願意繼續這趟旅程, 也別擔心,今天的冥想與除雜草有那麼一點點相似喔!
Day 6 HI 那些突破了限制或恐懼的朋友,很值得掌聲! 那些看見恐懼,仍然選擇繼續聽冥想的朋友,我覺得更是勇敢! . ************************************ 今天我們要進行豐盛宣言: ************************************
Day 4 歡迎來到第四天!我從來沒有像在第三天裡這樣放鬆的畫出這麼多錢,我畫出了很多富足,也在畫畫時感受到金錢的恐懼,但是在昨天的冥想時,反覆聽音檔的時候,好像有一把亮晶晶的火,把我畫畫時的擔心燒得一乾二淨了! 今天的冥想我也很喜歡,準備好出發了嗎? 【第四天的任務是】 DAY 4 重點
Day 3 歡迎來到第三天!我記得第一次進行的時候,好想要小時候的美術課可以這樣玩,小孩時期的我們最愛創造了不是嗎? 接下來的任務越來越有趣,或是你覺得辛苦都好,尊重自己並保持覺察,用你覺得最輕鬆舒適的方式前進! 【第三天的任務是】 享受畫錢的樂趣吧! DAY 3 重點: 享受美好的一天!
DAY 8 【第八天的任務是】 請你找出至少五張發票,收據也可以。超市、餐廳、個人用品、汽車、保健、美髮、娛樂等等的發票都可以。如果是電子發票,可以寫下具體的金額、日期和支付給誰,就算幫自己創造收據囉。 重點來了!請在每一張發票(或收據)寫下:所有的投資都很好,會回報七倍。 DAY 8 重點
Day 7 恭喜你各位完成了第一週! 我有一個小小的體悟,當自己進行豐盛冥想很像是施肥, 如果開始嘗試組一個小團隊,那種感覺像是有同伴一起在花園除草, 哇!又施肥又除草,好像很不錯吧! 如果你沒有開創自己的群組,仍然願意繼續這趟旅程, 也別擔心,今天的冥想與除雜草有那麼一點點相似喔!
Day 6 HI 那些突破了限制或恐懼的朋友,很值得掌聲! 那些看見恐懼,仍然選擇繼續聽冥想的朋友,我覺得更是勇敢! . ************************************ 今天我們要進行豐盛宣言: ************************************
Day 4 歡迎來到第四天!我從來沒有像在第三天裡這樣放鬆的畫出這麼多錢,我畫出了很多富足,也在畫畫時感受到金錢的恐懼,但是在昨天的冥想時,反覆聽音檔的時候,好像有一把亮晶晶的火,把我畫畫時的擔心燒得一乾二淨了! 今天的冥想我也很喜歡,準備好出發了嗎? 【第四天的任務是】 DAY 4 重點
Day 3 歡迎來到第三天!我記得第一次進行的時候,好想要小時候的美術課可以這樣玩,小孩時期的我們最愛創造了不是嗎? 接下來的任務越來越有趣,或是你覺得辛苦都好,尊重自己並保持覺察,用你覺得最輕鬆舒適的方式前進! 【第三天的任務是】 享受畫錢的樂趣吧! DAY 3 重點: 享受美好的一天!
你可能也想看
Google News 追蹤
在台灣,旅行社因處理大量個人資料而成為駭客攻擊的目標。3C 旅行社是一家專門提供國內外自由行與套裝行程的知名品牌,然而,某日公司收到客戶投訴,指出其個人資料疑似遭到盜用,甚至發生詐騙事件。這讓 3C 旅行社的資訊長(CISO)警覺到,企業在資訊安全管理上不僅要符合技術標準,更要考慮 ISO 2700
Thumbnail
因為 SD 慢慢跑也是跑得動,我一向懶得關注線上付費 AI 圖像生成資源,但當時仍有件事讓專注於本機的我注目,也就是 2022/10/3 推出圖像生成服務的網站 NovelAI, 10/6模型就外洩啦!!!
Thumbnail
有朋友問說「要怎麼自我覺察」、「如何更了解自己」等問題,這是個很棒的主題,因為認識自我是隨時進行的功課,不分歲數、無關處在哪個階段。 Heibon曾經分享過幾項自己努力執行的事情,例如將看過每本書摘錄自己的心得、隨身帶著一本小冊子,有靈感便自由書寫、100天練習,隱含想法可連結《原子習慣》核心概念
Thumbnail
百日百字計畫 #9 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
Thumbnail
這篇文章講述瞭如何刪除無謂的負擔和壓力,讓生活回歸簡潔自在,透過這樣的學習與修行,找到內心的平靜與快樂。
Thumbnail
自由書寫挑戰第四天,呃呃呃偷懶停更幾天,就被催債了!現實與理想總有著好大的差距,人一生的努力,不過就是在嘗試各種方法,來消除兩者之間的差距。
Thumbnail
心念 前陣子參加朋友推薦''21天豐盛冥想之旅'',每天早上聆聽冥想錄音檔,再當天任務完成後於群組中回報,面對第一個挑戰是創建自己群組,並將參加旅程資訊每次依序發文在群組中,這挑戰來自於內心小聲音''真的要創嗎?要找誰呢?他們會怎麼想?我可以嗎?....''回想2024年初的心願是能夠進修身心靈
Thumbnail
在台北 寸土寸金 尤其在內湖知名的科技商圈 要買棟房子 房子寸土寸金 房子的空間收納 顯得變得很重要! 一組好的拉門 需要留意的 不僅僅只是拉門的比例與線條造價 與拉門接觸 會觸碰的地方 都需要清楚 明瞭 知道這些媒介 是如何製作   所有接
Thumbnail
2022年秋天受邀到田尾彭園人文會館開辦「古饌花食話風雅」工作坊,說是工作坊,其實已是花宴等級的場子了。活動分成戶內與戶外。戶內場是一邊上菜,一邊聽芳菲主人說掌故;戶外場,則是讓學員有更多親自動手的機會。第一次在優雅的茶席辦花宴,壓力不小,卻獲得非常美好的回饋與學習經驗。
在台灣,旅行社因處理大量個人資料而成為駭客攻擊的目標。3C 旅行社是一家專門提供國內外自由行與套裝行程的知名品牌,然而,某日公司收到客戶投訴,指出其個人資料疑似遭到盜用,甚至發生詐騙事件。這讓 3C 旅行社的資訊長(CISO)警覺到,企業在資訊安全管理上不僅要符合技術標準,更要考慮 ISO 2700
Thumbnail
因為 SD 慢慢跑也是跑得動,我一向懶得關注線上付費 AI 圖像生成資源,但當時仍有件事讓專注於本機的我注目,也就是 2022/10/3 推出圖像生成服務的網站 NovelAI, 10/6模型就外洩啦!!!
Thumbnail
有朋友問說「要怎麼自我覺察」、「如何更了解自己」等問題,這是個很棒的主題,因為認識自我是隨時進行的功課,不分歲數、無關處在哪個階段。 Heibon曾經分享過幾項自己努力執行的事情,例如將看過每本書摘錄自己的心得、隨身帶著一本小冊子,有靈感便自由書寫、100天練習,隱含想法可連結《原子習慣》核心概念
Thumbnail
百日百字計畫 #9 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
Thumbnail
這篇文章講述瞭如何刪除無謂的負擔和壓力,讓生活回歸簡潔自在,透過這樣的學習與修行,找到內心的平靜與快樂。
Thumbnail
自由書寫挑戰第四天,呃呃呃偷懶停更幾天,就被催債了!現實與理想總有著好大的差距,人一生的努力,不過就是在嘗試各種方法,來消除兩者之間的差距。
Thumbnail
心念 前陣子參加朋友推薦''21天豐盛冥想之旅'',每天早上聆聽冥想錄音檔,再當天任務完成後於群組中回報,面對第一個挑戰是創建自己群組,並將參加旅程資訊每次依序發文在群組中,這挑戰來自於內心小聲音''真的要創嗎?要找誰呢?他們會怎麼想?我可以嗎?....''回想2024年初的心願是能夠進修身心靈
Thumbnail
在台北 寸土寸金 尤其在內湖知名的科技商圈 要買棟房子 房子寸土寸金 房子的空間收納 顯得變得很重要! 一組好的拉門 需要留意的 不僅僅只是拉門的比例與線條造價 與拉門接觸 會觸碰的地方 都需要清楚 明瞭 知道這些媒介 是如何製作   所有接
Thumbnail
2022年秋天受邀到田尾彭園人文會館開辦「古饌花食話風雅」工作坊,說是工作坊,其實已是花宴等級的場子了。活動分成戶內與戶外。戶內場是一邊上菜,一邊聽芳菲主人說掌故;戶外場,則是讓學員有更多親自動手的機會。第一次在優雅的茶席辦花宴,壓力不小,卻獲得非常美好的回饋與學習經驗。