DAY 9
今天的主題好像似曾相似,可是,我自己進行的時候,感受大大不同,
因為這次,某種精神層次知道,不是為了交作業,不是為了面試,
就像用第三人稱的視角看著你的人生故事像電影播放,
因為希望帶來更開展的人生,而去觀察自己,
嗯!也跟前幾天除草的概念有點像,
只是,並不是要透過寫下缺點來評判自己!而是看到是什麼限制了你的發揮?
沒錯,就是你自己知道的那種重量,明明想做到這樣,卻只能發揮一點點,
這些冥想都跟大掃除有關,今天也來掃除一下吧!
在完成體驗和冥想之後,請在留言區寫下「Day 9 完成」
#記得看完按愛心
#做完記得留言
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【第九天的任務是】
在筆記本裡寫下限制你的五項缺點。
這些特質沒有不好,但是讓你沒辦法接收你想要獲得的物質財富或豐盛。
希望你不要是快問快答,放下心,感受一下這些缺陷是什麼,被他們限制的感覺如何,放下他們的感受又如何。
請享用第九天的中文冥想音檔
今日金句:今天和每一天,我付出我想收穫的。
Day 9 重點
1.靜心:聽音檔、唸梵咒
2.在筆記本裡寫下「今天和每一天,我付出我想收穫的。」,不斷提醒自己
3.完成今天的體驗:寫下五個限制你接收豐盛的缺點
補充資料:今天的梵咒是Om Vardanam Nama
意義是我滋養整個宇宙同時宇宙也滋養著我