阿姨時代:接受不完美的勇氣,阿德勒的100句人生革命 Day 7 / 356

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我今天覺得人生很奇妙,很多事情啊,越想達到越做不到,而一但放鬆下來,反而會在無意間默默地解了這項功課。

前天不是才唸著嗎?說要練習一個下午不看手機的,卻因為那間咖啡店沒放音樂而破功,反而今天,本來想去同一間店外帶咖啡回家,打算邊喝邊修改履歷(對,你沒看錯,我也是有給自己休息期限的)結果因為那間店沒開,想說都出門了,陽光正好,那就換間店買吧,也騎車兜個風。

點好了外帶咖啡,在等待的同時,想著:「這間店也滿舒服的,下次可以帶書來看」的同時,就注意到了櫃檯旁邊有個小書架,抽出了這本日本人寫的《接受不完美的自己,阿德勒的100句人生革命》,站著在靠窗的位子翻了幾頁,店員走出了櫃檯,把做好了的外帶咖啡拿到了我面前。

這一切太一氣呵成、充有美感,於是我選擇拉開椅子(放開今天要改的履歷),坐下來把書讀完。

平常讀書時,習慣把有感覺的句子用手機拍照存擋。但因為今天還忘記帶手機出門,所以⋯⋯嗯,就趁著還有記憶的時候,把特別有感的部分寫下來吧!感謝原本想外帶咖啡的店沒開,以及自己忘記帶手機,促成了一個美好的下午。

接受不完美的勇氣

不受他人的評價左右,接受真正的自己,擁有接受不完美的勇氣。

跟我一起工作過的人應該都看過我對於追求「完美」有多麽執著。最瘋狂的時期,讓當時的搭檔很語重心長地跟我說:「你要求太高了,本來就不可能什麼會『中』,很多事情不是我們能控制的。」

還讓某間公司當時的兩位老闆,各自跟我講了同樣的話:「 某某事很成功,不要放大那些微小、少數的意見,你已經做得很好了。」

不是說不要受他人評價左右嗎?周圍的人都不在意了,而我自己卻糾結得要命,當時內心的小劇場應該是有spotlight打在周圍都是黑暗的舞台正中央,主角用馬景濤式的吶喊:「不!你們都在安慰我~~」

如果用阿德勒在這本書裡的說法,我想當時的我,正緊抓著自卑感不放,將自卑感當作像汽油一樣的燃料,也作為讓自己進步最強大的刺激吧?

不是因為你不好,而有自卑感。 無論看起來多麼優秀的人,多少都會感到自卑。 只要還有目標,當然就有自卑感。⋯⋯懷有自卑感,不代表自己心態不健全,端看自己如何看待自卑感。

還好,後來重逢了一位朋友,好多年不見,卻很幸運的在去年頻繁的對談,其中有一段話⋯⋯ 我有點忘記全句是什麼,不過沒關係,記得概念就很好,他說:「不管XXXX,你都是很有價值的存在。」

我很感謝他的這句話,讓我慢慢可以放下許多糾結已久的內在議題,內心變得比較輕盈。我選擇接受這句話,也選擇今天被這本書吸引,因為我的存在本身就是有價值的。

雖然不完美,但是有價值(笑)

啊啊,是說書中在談「對他人貢獻」的這個章節時,有一句話我很喜歡,但不是阿德勒講的,是明治維新的那位西鄉隆盛說的:「不要以人對象,而是以天為對象,盡己之力,不怨天尤人,捫心自問誠意足否。」

迷惑的時候,把高度提升到以天為對象,或許就能夠走出所謂的「正道」吧?此刻的我是這麼認為的。

其實還有一句話我也很喜歡,改天寫「世界上只有兩種男人,我、和我之外的」羅蘭的時候再一起寫好了,這個人真的超有趣,根本品牌塑造的教材等級了!

默默又破了一千字的「今天」,想再來個提醒,或者說打預防針:

對這本書有興趣的人,我認為保持開放的心是很重要的事情,但在讀之前,也別忘了作者的文化背景,傳統日本社會的「不為別人帶來困擾」、「要懂得『讀空氣』」、「整體社會為主,縮小自己」的思維比起台灣來得強烈許多,而阿德勒也已經是一百五十年前的人了,如果讀到有點衝擊感出現的時候,就想著:「對啊,就是不同意見啊!」

有不同的想法是理所當然的事,覺察到自己的不認同就已經很有意義了。

「盡信書,則不如無書。」-- by 兩千多年前的孟子


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吳姓主筆的沙龍
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大家遺留在日本的緣分是什麼呢? 是與櫻花的一期一會、永遠買不完的戰利品、在新幹線上吃的便當,還是溫暖和善的民宿回憶? 我留在日本的,是源自於在日本打工度假時,保存至今的一段很珍貴的關係,因此開設了延續緣份的專題。 由日本在住三十年的京都小姜姐,拍攝京都的現地照片,我來整理,一起紀錄此時此刻的京都日常。
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