阿姨時代：接受不完美的勇氣，阿德勒的100句人生革命 Day 7 / 356
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我今天覺得人生很奇妙，很多事情啊，越想達到越做不到，而一但放鬆下來，反而會在無意間默默地解了這項功課。
前天不是才唸著嗎？說要練習一個下午不看手機的，卻因為那間咖啡店沒放音樂而破功，反而今天，本來想去同一間店外帶咖啡回家，打算邊喝邊修改履歷（對，你沒看錯，我也是有給自己休息期限的）結果因為那間店沒開，想說都出門了，陽光正好，那就換間店買吧，也騎車兜個風。
點好了外帶咖啡，在等待的同時，想著：「這間店也滿舒服的，下次可以帶書來看」的同時，就注意到了櫃檯旁邊有個小書架，抽出了這本日本人寫的《接受不完美的自己，阿德勒的100句人生革命》，站著在靠窗的位子翻了幾頁，店員走出了櫃檯，把做好了的外帶咖啡拿到了我面前。
這一切太一氣呵成、充有美感，於是我選擇拉開椅子（放開今天要改的履歷），坐下來把書讀完。
平常讀書時，習慣把有感覺的句子用手機拍照存擋。但因為今天還忘記帶手機出門，所以⋯⋯嗯，就趁著還有記憶的時候，把特別有感的部分寫下來吧！感謝原本想外帶咖啡的店沒開，以及自己忘記帶手機，促成了一個美好的下午。
接受不完美的勇氣
不受他人的評價左右，接受真正的自己，擁有接受不完美的勇氣。
跟我一起工作過的人應該都看過我對於追求「完美」有多麽執著。最瘋狂的時期，讓當時的搭檔很語重心長地跟我說：「你要求太高了，本來就不可能什麼會『中』，很多事情不是我們能控制的。」
還讓某間公司當時的兩位老闆，各自跟我講了同樣的話：「 某某事很成功，不要放大那些微小、少數的意見，你已經做得很好了。」
不是說不要受他人評價左右嗎？周圍的人都不在意了，而我自己卻糾結得要命，當時內心的小劇場應該是有spotlight打在周圍都是黑暗的舞台正中央，主角用馬景濤式的吶喊：「不！你們都在安慰我～～」
如果用阿德勒在這本書裡的說法，我想當時的我，正緊抓著自卑感不放，將自卑感當作像汽油一樣的燃料，也作為讓自己進步最強大的刺激吧？
不是因為你不好，而有自卑感。 無論看起來多麼優秀的人，多少都會感到自卑。 只要還有目標，當然就有自卑感。⋯⋯懷有自卑感，不代表自己心態不健全，端看自己如何看待自卑感。
還好，後來重逢了一位朋友，好多年不見，卻很幸運的在去年頻繁的對談，其中有一段話⋯⋯ 我有點忘記全句是什麼，不過沒關係，記得概念就很好，他說：「不管ＸＸＸＸ，你都是很有價值的存在。」
我很感謝他的這句話，讓我慢慢可以放下許多糾結已久的內在議題，內心變得比較輕盈。我選擇接受這句話，也選擇今天被這本書吸引，因為我的存在本身就是有價值的。
雖然不完美，但是有價值（笑）
啊啊，是說書中在談「對他人貢獻」的這個章節時，有一句話我很喜歡，但不是阿德勒講的，是明治維新的那位西鄉隆盛說的：「不要以人對象，而是以天為對象，盡己之力，不怨天尤人，捫心自問誠意足否。」
迷惑的時候，把高度提升到以天為對象，或許就能夠走出所謂的「正道」吧？此刻的我是這麼認為的。
其實還有一句話我也很喜歡，改天寫「世界上只有兩種男人，我、和我之外的」羅蘭的時候再一起寫好了，這個人真的超有趣，根本品牌塑造的教材等級了！
默默又破了一千字的「今天」，想再來個提醒，或者說打預防針：
對這本書有興趣的人，我認為保持開放的心是很重要的事情，但在讀之前，也別忘了作者的文化背景，傳統日本社會的「不為別人帶來困擾」、「要懂得『讀空氣』」、「整體社會為主，縮小自己」的思維比起台灣來得強烈許多，而阿德勒也已經是一百五十年前的人了，如果讀到有點衝擊感出現的時候，就想著：「對啊，就是不同意見啊！」
有不同的想法是理所當然的事，覺察到自己的不認同就已經很有意義了。
「盡信書，則不如無書。」-- by 兩千多年前的孟子
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大家遺留在日本的緣分是什麼呢？
是與櫻花的一期一會、永遠買不完的戰利品、在新幹線上吃的便當，還是溫暖和善的民宿回憶？
我留在日本的，是源自於在日本打工度假時，保存至今的一段很珍貴的關係，因此開設了延續緣份的專題。
由日本在住三十年的京都小姜姐，拍攝京都的現地照片，我來整理，一起紀錄此時此刻的京都日常。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
日本暢銷書《被討厭的勇氣》中提到，「所謂的自由，就是被別人討厭。有人討厭你，正是你行使自由、依照自己的生活方針過日子的標記。」許多人在意他人眼光，害怕被他人討厭，殊不知這「害怕被討厭」的心態，反成為綑綁自己的枷鎖，而漸漸忘記自己最真實的面貌。
有人認為害怕被討厭源於認為自己不夠好的自卑感，事實上，
《被討厭的勇氣》深入探討心理學理論，鼓勵人勇於追求自己的價值觀和信念，並探討內在和高級的幸福。本文介紹了阿德勒心理學理論對人際關係的看法及如何實現內在的幸福。
透過《被討厭的勇氣》這本書，探討了自由、進步與幸福的話題。自由是有代價的，自由不僅是追求理想生活的前提，更需要我們承擔選擇的後果。幸福可以是透過「比較」簡單得來，也可以是透過長期思考摸索獲得。選擇哪條路或許沒那麼簡單，這個世界很複雜，絕對不是黑白分明，但也是因為這樣，才有趣。
阿德勒心理學就是勇氣的心理學，你之所以不幸，不是過去或環境造成的，更不是因為能力不足，只是勇氣不夠而已，換句話說就是「缺乏變得幸福的勇氣」。
春假過去，期中考週過去，
於是這學期也過掉一半了。但是期中考卷還要改。
很不想回去上學啊。
這麼說來，期中前，在A棟電梯又遇到打掃的阿姨。
平常沒事就會跟她打招呼，說個幾句，
今天也是。
阿姨問說，老師又要去上課喔？
我說，對啊，
上課上課，一直上課，真的很累。
於是阿姨也
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