【BOOK】被討厭的勇氣:自我啟發之父「阿德勒」的教導/岸見一郎

更新於 2022/06/09閱讀時間約 1 分鐘
或許是因為成長在友善與愛的環境,上大學後發生被釋出惡意的時刻,竟覺得難以接受,反思我做錯了什麼?但現在我明白,是否要討厭我,那是別人的課題,而我只要做好自己的課題就好。
如果想變得幸福的勇氣夠強烈,就不會有要不是......不然我也可以.....的藉口,因為無論之前有發生沒發生什麼事,對我將來要怎麼過日子一點影響也沒有。

問題不在於“世界”是什麼樣子,而在於你是什麼樣子。
重要的不是經歷了什麼,而是你賦予這個經歷什麼意義,你要怎麼看待這個世界?
我們並不是為了滿足他人的期望而活,如果無法不在意他人的評價,無法不害怕被人討厭,也不想付出可能得不到認同的代價,就得不到自由。
當人生只有微弱光線的時候,過去和未來都“感覺看的見”,但是如果為此時、此刻點上閃亮的聚光燈,就看不見過去,也看不見未來,人生是一連串的剎那,過去發生的事和未來會如何,和當下一點關係也沒有。
阿德勒心理學是勇氣的心理學,希望我擁有了變幸福的勇氣,被討厭的勇氣。
喔不,我已經擁有了。
avatar-img
17會員
261內容數
片面人生
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Onday 的其他內容
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題,等你踹共啦!還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔!馬上來參加本次的活動吧!
Thumbnail
是一本關於理財的書,但它更多的是在談論人生。 人活著是為了什麼?多數人都有自己的答案,也有可能根本沒人知道答案。晃晃悠悠數十載,我們終究只是頂著一副日漸老去的皮囊來世間走一走。對此,作者給出了他的答案:「你的人生,就是體驗的加總。」
Thumbnail
「這個人生的過程本身,就像磨練靈魂的砂紙,人們在磨練中提升心性,涵養精神。」 《活法》為日本四大「經營之聖」之一——稻盛和夫的創作,身為日本戰后經濟的傳奇的企業家,他堅守亘古不變的原則,以純樸真誠的心⋯⋯
Thumbnail
《法國高中生哲學讀本》#29 國家是否應該對公民實施道德教化?
Thumbnail
這是一篇討論道德應該具有普遍性、但在特定情況下是否能容許例外的文章。文章引用康德和亞里斯多德的著作來論述這個問題,同時也討論道德規範對社會的重要性。
Thumbnail
《法國高中生哲學讀本》 #8 我們要逃離社會才能幸福嗎?
Thumbnail
你是不是每天早上總是賴床到最後一刻,鬧鐘調了好幾個卻怎麼也不起,然後急急忙忙地梳洗裝扮出門,結果早餐來不及吃,該準備的東西沒有檢查就衝出門,到了公司或學校才發現這個沒帶,那個沒做.一整天慌亂的被時間追著跑,勉勉強強的過完一天,回到家終於得到放鬆的時間,因為不止身體累心也累,,為了要犒賞辛苦拼命跟時間
Thumbnail
如果你現在處於一個困難狀況,或是想借鑑另一種處世哲學,那麼這一本書是很適合你的。 這本書的書名是「似水無形,李小龍的人生哲學」,作者是李小龍的女兒李香凝。 內容基本由兩條線貫穿。一條是李小龍自身的經驗,並從經驗中領悟到的精神。另一條是李香凝自身碰到的困難,藉此回想起父親的經歷並從中得到力量。 很多人
Thumbnail
最後,用Matt Haig在《The Comfort Book》中的話來祝願每一個讀到這裡的讀者——「在我們的不完整中變得完整。從記憶與野心的鐐銬中解放自己,不去與他人比較,也不與那些假設的自我比較,活在當下,像時間一樣自由地存在。」
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題,等你踹共啦!還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔!馬上來參加本次的活動吧!
Thumbnail
是一本關於理財的書,但它更多的是在談論人生。 人活著是為了什麼?多數人都有自己的答案,也有可能根本沒人知道答案。晃晃悠悠數十載,我們終究只是頂著一副日漸老去的皮囊來世間走一走。對此,作者給出了他的答案:「你的人生,就是體驗的加總。」
Thumbnail
「這個人生的過程本身,就像磨練靈魂的砂紙,人們在磨練中提升心性,涵養精神。」 《活法》為日本四大「經營之聖」之一——稻盛和夫的創作,身為日本戰后經濟的傳奇的企業家,他堅守亘古不變的原則,以純樸真誠的心⋯⋯
Thumbnail
《法國高中生哲學讀本》#29 國家是否應該對公民實施道德教化?
Thumbnail
這是一篇討論道德應該具有普遍性、但在特定情況下是否能容許例外的文章。文章引用康德和亞里斯多德的著作來論述這個問題,同時也討論道德規範對社會的重要性。
Thumbnail
《法國高中生哲學讀本》 #8 我們要逃離社會才能幸福嗎?
Thumbnail
你是不是每天早上總是賴床到最後一刻,鬧鐘調了好幾個卻怎麼也不起,然後急急忙忙地梳洗裝扮出門,結果早餐來不及吃,該準備的東西沒有檢查就衝出門,到了公司或學校才發現這個沒帶,那個沒做.一整天慌亂的被時間追著跑,勉勉強強的過完一天,回到家終於得到放鬆的時間,因為不止身體累心也累,,為了要犒賞辛苦拼命跟時間
Thumbnail
如果你現在處於一個困難狀況,或是想借鑑另一種處世哲學,那麼這一本書是很適合你的。 這本書的書名是「似水無形,李小龍的人生哲學」,作者是李小龍的女兒李香凝。 內容基本由兩條線貫穿。一條是李小龍自身的經驗,並從經驗中領悟到的精神。另一條是李香凝自身碰到的困難,藉此回想起父親的經歷並從中得到力量。 很多人
Thumbnail
最後,用Matt Haig在《The Comfort Book》中的話來祝願每一個讀到這裡的讀者——「在我們的不完整中變得完整。從記憶與野心的鐐銬中解放自己,不去與他人比較,也不與那些假設的自我比較,活在當下,像時間一樣自由地存在。」