「低潮」在上一篇荒野歲月之後,問它跟低潮有什麼不同?你有荒野歲月是因為方向感確定了,有一定的前進的方向跟目標.低潮時間更貼近你的生活,你不見得有任何理想目標也會遇上低潮... . 比如:失戀了,半年都無法恢復心情好好生活..無預警被炒了,沒有工作不敢跟家人說..也失去找工作動力..被騙錢了,積蓄一點不剩,想不出來怎麼辦... 人一生或多或少會遇上一到兩次大的情緒低潮.比較要注意的是,當你發現靠自己真的走不出來?時間拉太長超過一兩年?生活失能?這時是該開口求助了. <按我閱讀全文>