一個人坐在咖啡廳，透過玻璃窗看綿綿不斷的雨，還有來往匆匆的行人。我到台北生活也已經十幾個年頭，但終究適應不了這樣陰雨綿綿的天氣。
今年年初，由於某些原因，我陷入了低潮之中，一直到最近。我知道我必須盡力過一個正常生活，我已經是個成人了，本不該讓個人因素影響到工作或是親友，但無奈真的提不起能量；或者可以說，每次想要認真振作起來的時候，上天就會再降下打擊，把我狠狠摔倒在地。
當我能夠坐在桌前寫這篇文章的時候，我已經在漸漸好轉了。而現在的我，想要跟前陣子陷入低潮的自己說：其實你不必勉強自己非得「趕快爬起來」，允許並接納自己能量正處於空虛的狀態，原諒自己很多事情只能做到及格線，沒有心力把它做到最好。陷入低潮的時候，就像一部電腦的電力永遠處於 3%-5%的狀態。特別容易累，只是隨意開個軟體跑一下就立刻自動關機，一直在乾燒，隨時都像要耗盡了、快要毀滅了；如果這個時候的自己又特別渴望恢復正常狀態的話，就會開始向外索求：拜託！誰能來給我充個電吧？
而身處於這樣索求狀態的人，是最讓人討厭的。我們愈索求，我們身旁的人逃得愈遠，這就反而導致我們在黑暗中愈陷愈深。
最近剛好在教老莊，覺得老子說的實在有道理：「飄風不終朝，驟雨不終日。」——暴風不會總是在吹，暴雨也不會總是在下。
現在回過頭去看，高高低低起伏都是人生本來就會經歷的狀態。當我們身處於低潮狀態時，唯一能做的或許就只有靜下心來等待，畢竟世上沒有任何一個事物會永遠在最低點，它總是會慢慢的再爬起來。宇宙法則必然就是如此，所以在最低點的時候我們能做的似乎就是等待，等待天上的烏雲自行散去。如果我們焦慮、掙扎，反而會陷入泥沼。
就好像這一段總是陰雨綿綿的時節，我們只能接受它，與它共存，等待它自行退去。雖看似無所作為，但只有深諳宇宙韻律節奏的智者，才真能做到安穩而淡然地等待。寵辱，都不驚。
還記得之前讀《聖經．馬太福音》，耶穌即將開始傳福音之前，他被聖靈引到曠野，受魔鬼的試探。魔鬼不斷引誘他遠離正軌，而耶穌總是神智清明地擊退魔鬼，於是魔鬼離了耶穌，有天使來伺候他。
當我們開始要努力往前走的時候，不知道為什麼，各種魔鬼總是會隨之而至，而且是劇烈而猖狂的冒出來。有時候，這真是令我百思不得其解，為什麼魔鬼們平時都隱而不見，卻在我好不容易鼓起勇氣要振作起來的時候，妖魔鬼怪偏偏都傾巢而出了？
很多時候，我真是被這些惡魔嚇到又退回去，一個人躲在黑暗的洞穴中恐懼得發抖，因為我真的是不想再被傷害了；但是多被嚇個幾次之後，我竟然也就淡然處之。我看透了它們的本質，其實該恐懼的是它們，而不該是我。正是因為我要開始往前走了，所以它們才要這樣瘋狂地阻擋我的腳步，而我要做的只有一件事，那就是不管它們，繼續往前走就是了。
把注意力收回來，
專注於自己的腳步，
不要想著與那些惡魔對抗，
這個時候的自己就是最強大的。
然後或許我們就會看到，在過去那段悲傷而低潮的時期中，一直陪在我們身邊的人們是誰。其實這些人才是真正愛你的人，是值得你用餘生去付出的人，這些人就是你生命中的天使。
寫完這篇文章，窗外的雨恰好也停了。
路人們個個收起雨具，又如往常般閒步於街道上。
我也該回家了。
