✿成為自在的自己✿
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∞森林聊遇∞ with mori 聊一聊，遇見你，也遇見自己。
沒有喊過做自己的口號， 因為他其實一直在自己的世界裡。
退休的隔天，打了一整天的手機遊戲。
外帶口味習慣的炒飯，搭配蒜味香腸和高麗菜，用電鍋蒸一下就是一餐，因為不想洗筷子所以使用店家提供的免洗筷。
屢勸不改。
滑手機，大部分的時間都在打手遊，邊看書一邊查詢歷史資料，傳長輩圖、看外孫女的影片，覺得可愛。
上山走走，狂拍昆蟲植物的照片，和在山上遇到的其他老人家聊天，看到有人亂丟垃圾會氣噗噗自己撿起來，說下次看到要罵人。
總是這樣說。
三餐定時，都吃得很晚，於是無法早睡早起，反正剛好，打手遊、看書到半夜。
不太喝水，覺得水很沒味道，每年夏天都要中暑一次。
早睡早起是什麼，能吃嗎？小病小痛免不了，但是打手遊和看書比較重要。
父親的生活習慣驚人，但心情很愉快，所以我想，他的健康狀況應該還不錯；起碼他自己是這麼認為的，目前看來也不會因為任何原因做出改變。
因為他很自在，做自己的極致表現。
沒有喊過做自己的口號，
因為他其實一直在自己的世界裡。
外帶口味習慣的炒飯，搭配蒜味香腸和高麗菜，用電鍋蒸一下就是一餐，因為不想洗筷子所以使用店家提供的免洗筷。
屢勸不改。
滑手機，大部分的時間都在打手遊，邊看書一邊查詢歷史資料，傳長輩圖、看外孫女的影片，覺得可愛。
上山走走，狂拍昆蟲植物的照片，和在山上遇到的其他老人家聊天，看到有人亂丟垃圾會氣噗噗自己撿起來，說下次看到要罵人。
總是這樣說。
三餐定時，都吃得很晚，於是無法早睡早起，反正剛好，打手遊、看書到半夜。
不太喝水，覺得水很沒味道，每年夏天都要中暑一次。
早睡早起是什麼，能吃嗎？小病小痛免不了，但是打手遊和看書比較重要。
父親的生活習慣驚人，但心情很愉快，所以我想，他的健康狀況應該還不錯；起碼他自己是這麼認為的，目前看來也不會因為任何原因做出改變。
因為他很自在，做自己的極致表現。
沒有喊過做自己的口號，
因為他其實一直在自己的世界裡。
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蔬食行旅，可以是｢蔬｣同時也是｢書｣，記錄圖書館＆附近蔬食選擇，親友聚餐多是葷食，自己一人出門在外的時候會吃方便素，簡單執行為主，大原則是沒有肉。不定期更新資訊。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這是一本協助你安心準備老後生活的書。
作者佐藤真一是大阪大學名譽教授，
曾在大阪大學人類科學研究所擔任臨床生死學、老人行為學領域的教授，2022年屆齡退休。
日本百歲以上的人瑞即將超過九萬人，
日本女性平均壽命八十八歲、男性平均八十三歲；
台灣百歲以上的人瑞目前約五千多人，
台灣女
在臺北的SOLARIA西鐵飯店，我體驗到如日本飯店般的舒適與細緻。飯店位置優越，樓下有餐廳和免費飲料區，非常適合喜歡放鬆的旅客。房間設計考量周全，尤其是浴室的分隔設計，令我讚不絕口。即使是在臺北，也能享受度假的愉悅。推薦給想找尋高品質住宿的朋友們！
我看著那同事的工作態度，以及生活習慣，總覺得好好一個想要為健康打拼的人怎麼變成了這個模樣？他有了他父母死後留給他的一大筆錢後，生活幾乎不愁吃穿，整個家裡只有他一個人，他告訴我他一整天不是吃就是睡，當然除了上班之外，幾乎七天下來，二十四小時不間斷重複這樣的作息。我跟他感情不錯，只是那已經是過去式了，
在爸爸離開後，我有覺察自己也有點轉變
除了心態、思想、性格等
還有重新好好整頓了交際圈‼️
有時，也挺享受一個人的時候
可以好好安排自己想做的事情 😊
慢慢的自己也很清楚的意識到
在經歷一些事情的波折時
免不了會有難以言喻的孤獨感
而要如何在這樣的情境下好好 做
感謝一切，死亡靜心：釋懷遺憾，面對生命。一位參加死亡靜心活動的學員分享了自己的經歷，過去埋藏在心底的情感障礙，在活動中逐漸打開。透過情感上的釋懷，學員發現即便再小的事情，都不該逃避，而應該坦然面對。故事中的改變也提醒了他人，不要總是認為時間會沖淡一切，現在就是要面對。
🟧30有成，隨筆人生中的你，是否有想要快速的達成某一些成就？但舉凡是捷徑最後恐怕，都會讓你離目標越來越遠，人生可以選擇平凡與安穩，但是我相信你一定會不甘於現況，作者永松茂久把30歲做為人生的分水嶺，但我認為...
人生這門課題，本來就不怎麼好修，總會在不同的階段裡，〔老天爺會丟許多功課來為難你，而曾經當年的我不論是喜、怒、哀、樂，亦或、悲、歡、離、合，我總是自己承受不說讓父母親擔心，因為“習慣了”，但這樣子的“壓抑”難免會有露餡之時，讓父母親擔心著，故事一時之間也無從訴說“就暫時擱置跳過”，但學會爬文後的我，
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
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作者佐藤真一是大阪大學名譽教授，
曾在大阪大學人類科學研究所擔任臨床生死學、老人行為學領域的教授，2022年屆齡退休。
日本百歲以上的人瑞即將超過九萬人，
日本女性平均壽命八十八歲、男性平均八十三歲；
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在臺北的SOLARIA西鐵飯店，我體驗到如日本飯店般的舒適與細緻。飯店位置優越，樓下有餐廳和免費飲料區，非常適合喜歡放鬆的旅客。房間設計考量周全，尤其是浴室的分隔設計，令我讚不絕口。即使是在臺北，也能享受度假的愉悅。推薦給想找尋高品質住宿的朋友們！
我看著那同事的工作態度，以及生活習慣，總覺得好好一個想要為健康打拼的人怎麼變成了這個模樣？他有了他父母死後留給他的一大筆錢後，生活幾乎不愁吃穿，整個家裡只有他一個人，他告訴我他一整天不是吃就是睡，當然除了上班之外，幾乎七天下來，二十四小時不間斷重複這樣的作息。我跟他感情不錯，只是那已經是過去式了，
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