〔金句圖卡-62〕處理好與自己的關係

更新於 發佈於 閱讀時間約 0 分鐘
任何人的最終歸宿,都是自己
任何關係的最終歸宿,都是善待自己
/
因此,因外界事物產生的情緒
都能嘗試自我內在探索
以平等的心來看待
把那些抗拒轉化為接納與擁抱
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每日一金句 「激勵」、「自我成長」、「學習」、「正能量」、「名言佳句」
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是否也有人和我一樣 在讀完一本書後支支吾吾說不出個完整的總結 零碎的片段在事隔多日後便記憶消失 / 我覺得關鍵的重點應該在於 沒有讓知識在大腦形成迴圈 因此短期記憶就被新的記憶給取代了 / 讀書並不是目標,目標是成為讀書的人 讓大腦維持每日學習與思考
值得省思的是, 我們在一天之中, 花費了多少時間在處理與他人的關係? 又花費多了多少時間處理與自己的關係? / 如實的經驗每個自己,這就是生命。
聽到海濱老師提起 「被討厭的勇氣」一書中的課題分離 得以讓我再次複習阿德勒思想 / 任何人都有思想自由 你不需要活在他人想法之中 為自己的課題負責
豐頰的臉消瘦了 稚膚多了些皺紋 手指掌乾裂粗糙… / 沒關係的 就讓 "智慧美" 充實你的內在吧!
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當你全然接納自己時,才能真正被這個世界所接納。改善與自己的關係,是建立良好人際關係的關鍵。唯有對自己感到自在,才能與他人相處時也感到自在。 壓抑負面情緒並不是解決問題的方法。每個人都有對自己不滿意的地方,無論是外表、能力、財富、地位、經歷或背景。每當我們想到這些不喜歡的地方,就會感到不舒服,並努力
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不要隨便去探測別人的底線 也不要ㄧ再為別人妥協自己的底線 活著 每個人都有自己的世界要忙 沒有人可以完全理解另一個人的想法 允許別人有做自己的空間 同時也保護好最喜歡的自己 而不是一再地要求自己去配合別人 真實的世界 總是充斥著很多現實 所以我們才要照顧好自己 帶著更多勇氣面對世界
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