康健雜誌2022年1月號
更新於 發佈於 閱讀時間約 0 分鐘
日子在忙碌中過得好快！以前在等月刊,可現在卻是,哇！新的一期又寄來了！也就是說我要趕快存稿。
所以去年聖誕節24日開始我給自己一段假期，打算寫稿兼度假。
也許老天要該該待著工作,疫情又起，只好取消了去比利時和法國南部的行程。
只是讓自己休息了聖誕節兩天，其他時間都在工作。
完成了開通Amazon的商城,把書上架。完成了康健2022年的稿件和給美國Emeran Mayer教授的四篇英文食譜。
明天又要開始餐廳的工作了！
希望今年我的料理書中文版可以跟大家見面。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
《Troublemakers》是一本來自東京的獨立雜誌，描寫不合時宜人們的故事，試圖去擁抱在傳統社會框架中的格格不入。它深受平權組織Futuress的啟發，希望大家不要對身邊事視而不見，擁有包容異己之心。boven採訪到團隊的總編宮本裕人、藝術總監井上麻那巳，對雜誌的想法、出版概念，以及編輯的心法。
2025年台灣將迎來超高齡時代，搭捷運時，望著車廂內過半的灰白髮，常常猶豫要把座位讓給誰？一轉眼，2025年台灣平均年齡45歲，為了直面這個刻不容緩的未來，<康健雜誌>企劃了一本民間版的「超高齡社會白皮書」。(文/圖 蘇于修)
五月初接到這個專案任務，從討論內容開始，編輯團隊周周開會......
這個月最開心的，是終於寫完耗時 1 年 3 個月的供應鏈新書，我大大解放自己的時間，一下就能推進好多事情的進度，非常爽快。
我寫完書的第一件事，就是去弄電子報，這是已經想了好久的事。我花錢請了一位時薪計價的夥伴幫忙處理、推進進度，基本的弄好了，Line@ 也是，感謝夥伴幫忙......
（香港 • 2024年6月17日）康健國際醫療集團有限公司（「康健醫療」或「本公司」，連同其附屬公司統稱「康健集團」或「本集團」；股份代號：3886.HK）於2024年6月15日（星期六）假香港會議展覽中心成功舉辦品牌優化首映禮 暨 三十五周年晚宴，由本集團主席兼行政總裁蔡加讚先生，BBS，JP為新
觸康健®的調和不僅僅是對身體肌肉系統的結構性評估，而是透過經絡肌能檢測，對身體內部精密的生物電腦進行判讀，以降低結構、情志、生化的各端點帶來的壓力，實現身心的安康。
兩天的觸康健肌應學課程，學習14組肌應檢測，認識人體不同部位的神經淋巴反射點、脊椎反射點、神經血脈反射點、肌肉起附點…等，蘇老師則示範了十種舒緩技巧，在二三階的課程中，還有更多的舒緩技巧可以選擇。
最近的生活被忙碌的工作填滿，我好像逐漸適應這樣忙碌的生活，開始調適好自己。
找回我自己喜歡做的事情，在休假或下診回到家後，即使沒有廚房也能做菜的日子，雖然沒有抽油煙機、流理臺很不方便，取而代之是一個小小的料理鍋，總是不太衛生的跑向浴室洗菜後再回來用熱水川燙，我習慣吃得清淡健康，最近愛上煲湯。
自從休養到強迫自己回到職場也已半年多了，
原以為可以維持幾天產出一篇文章的進度最後也因為回到職場後的忙碌而延宕許久，
由於身體還在適應、習慣這樣的生活型態，一開始可真是吃盡了苦頭啊！
身體三天兩頭就在發出它不滿的訊號，彷彿在訴說著：「我都還沒修養好，你怎麼就讓我開始感到疲憊了呢？皮膚也還沒完全
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