今天想要解釋一下關於身心靈合一，這不是什麼奇怪的空靈名詞，就在我們身上，每個人都有。
身-就是身體
心-心靈、內在感受、感覺
靈-意識、想法、腦袋裡的所有念想
這三個部分，在還沒有平衡前，其實他們是分開的。
舉例來說：嘴巴說右邊，但指左邊，其實內心很慌張（這種事我以前常有）


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<div class="draft-block draft--p left">今天想要解釋一下關於身心靈合一，這不是什麼奇怪的空靈名詞，就在我們身上，每個人都有。</div>
<div class="draft-block draft--p left">身-就是身體</div>
<div class="draft-block draft--p left">心-心靈、內在感受、感覺</div>
<div class="draft-block draft--p left">靈-意識、想法、腦袋裡的所有念想</div>
<div class="draft-block draft--p left">這三個部分，在還沒有平衡前，其實他們是分開的。</div>
<div class="draft-block draft--p left">舉例來說：嘴巴說右邊，但指左邊，其實內心很慌張（這種事我以前常有）</div>
<div class="draft-block draft--p left">或是嘴巴說好，腦袋想著好煩，感覺很無奈。</div>
<div class="draft-block draft--p left">我們有無數數不清的心口不一，你也可以在生活中留意起來，可能你想說生活中有很多無奈，但是每一次當你選擇三者一致，就又更靠近真實的自己一步，然後就少一些無奈。</div>

<p>今天想要解釋一下關於身心靈合一，這不是什麼奇怪的空靈名詞，就在我們身上，每個人都有。</p>
<p>身-就是身體</p>
<p>心-心靈、內在感受、感覺</p>
<p>靈-意識、想法、腦袋裡的所有念想</p>
<p>這三個部分，在還沒有平衡前，其實他們是分開的。</p>
<p>舉例來說：嘴巴說右邊，但指左邊，其實內心很慌張（這種事我以前常有）</p>
<p>或是嘴巴說好，腦袋想著好煩，感覺很無奈。</p>
<p>我們有無數數不清的心口不一，你也可以在生活中留意起來，可能你想說生活中有很多無奈，但是每一次當你選擇三者一致，就又更靠近真實的自己一步，然後就少一些無奈。</p>

今天想要解釋一下關於身心靈合一，這不是什麼奇怪的空靈名詞，就在我們身上，每個人都有。

靈-意識、想法、腦袋裡的所有念想

這三個部分，在還沒有平衡前，其實他們是分開的。

舉例來說：嘴巴說右邊，但指左邊，其實內心很慌張（這種事我以前常有）

或是嘴巴說好，腦袋想著好煩，感覺很無奈。

我們有無數數不清的心口不一，你也可以在生活中留意起來，可能你想說生活中有很多無奈，但是每一次當你選擇三者一致，就又更靠近真實的自己一步，然後就少一些無奈。

關於身心靈合一

前篇略微解釋身心靈，今天著重心的部分，你可能聽過.心理影響身體.心情好人不老.或是看到開心的人，整個人看起來就是閃閃發亮。
想法無罪，是身體承受了心理的苦或是壓力，反應在身體，各種疾病.肥胖.腸胃.婦科問題.脊椎.頭痛.肩頸痠痛.皮膚.白髮
這樣你覺得情緒心理重不重要，我覺得很重要。


情緒心理

〄今日台北天氣，就是典型惱人的又濕又冷，踏出家門，感覺可能所有的倒楣都會發生，但是進入空間投入工作，天氣又和我們無關了。
所有的感覺都是當下，對於天氣的想法是記憶中的觀感，所以今天好不好呢？可以選擇。
