新年新希望，如何確保做到？
更新於 2022/02/08閱讀時間約 3 分鐘
相信每當要過年，很多人就會開始，許下今年的新希望、新計畫或新目標等。我也不例外，今年，我希望我能打敗從小的拖延症，想到，就要馬上執行！
拖延不是病，但拖起來全放棄。
過去不是非得花很長的時間完整計畫，才開始進行，弄得計畫到一半就放棄。就是三分鐘熱度，虎頭蛇尾。
像是家中衣櫃滿滿的衣服，常常想要好好整理，淘汰那些裝可愛，早已不適合年紀，或自以為苗條，但因為變形的身材無法塞進去的各種服裝。整理這麼多的衣服，其實是項大工程，需要一段不短的時間。
但常常三分鐘熱度，把一區的衣服，整理了一小袋就休息了，想說之後再繼續。所以常在家中找到，不同時期整理的衣服，去年也有一袋衣服，因為疫情的關係，很多二手衣都暫停了，所以一放就超過半年，放到都忘記這件事情了。拖延真的是讓本來應該馬上做好的事情，一直無法完成啊！
2022年1月，我做了以前不可能做的事情
台北冬天總是陰陰濕濕的天氣，但最近天氣真是異常，那天天氣特好，想說不出去走走對不起天氣和太陽。但要去哪裡好呢？過年快到了，已經連續兩三年都去迪化街有點膩，那就到行天宮，祈求今年一切順利吧！
公車還沒到行天宮，從車窗，就發現行天宮連外面人潮就很多，還以為大家過年前都跟我一樣來廟裡求福氣，一進門，才發現一整排棚架下，有好多書法老師坐鎮揮毫。哇！原來大家是來求墨寶的！
把來行天宮的固定行程，讓慈祥的奶奶，完成收驚儀式後，出了大門，排隊拿春聯的人潮，依舊絡繹不絕，門內外滿地，都是大家曬春聯的特殊風景，大家滿心期待和滿足的樣子，燃起我也想要『自己寫春聯』的小願望。
化想法，為馬上行動
雖然家中已經有過去公司活動送的毛筆，但每次寫，總是都覺得不順手，所以這次決心要換個更適合自己的工具。所以二話不說，從行天宮出發，坐上捷運，才開始打開google搜尋『買毛筆建議』。
這麼行動派的決定，是過去的我不可能做的事情啊！
高雄人從來沒在台北買過毛筆，突然發現網路上對『蕙風堂』是一面倒的好評，馬上決定坐車到古亭，找找適合自己的一支筆。
其實手上滿是東西，大包小包，試寫了好幾隻筆，還拿不定主意。
隔壁路過的書法老師受不了，說
「剛剛那隻寫的不錯啊，就那隻吧！妳要寫什麼帖子？」
「沒有，我只是過年好玩」
就這樣，老師幫我決定了我在 #蕙風堂 的第一隻筆！
寫春聯，不只祝福，更是自我療癒
睽違兩年，回家前後花了兩天，共約六個小時，第一次把想法這麼快速地落實。
但想想，其實可能是因為公司組織今年可能有大幅度的變動，不確定的焦慮充滿心理，需要做些事情紓壓。
還有另一個重點，是因為父親離開時，法師幫家裡換上的春聯，已經好久沒有換新。所以今年特別選了一幅對聯『一帆風順年年好，萬事如意步步高』。
希望能給家裡一個新氣象，這些年家中發生的大小事，都讓媽媽很操心。希望今年一切都能更順利，讓媽媽更寬心。
專注，讓人因忘情而療癒
其實寫春聯，就像很多人會畫圖一樣，過程中的專注，會讓人因忘情而療癒；完成後的成果，不論貼在家中或送人，又很有成就感，的確也是調劑身心的一種方式。
雖然說，寫春聯其實很費神，一年一次就夠了。但好在這次的想法，有一鼓作氣地執行，才能完成這兩年一直想完成，但沒有進行的事情。
最後，雖然技術還停留在國小階段，還是不怕見笑地，附上今年寫的字，祝大家虎年壬寅快樂！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
法國研究人員發現：
1. 抽煙，不僅會在短期內影響免疫功能下降，還會對身體防禦機制產生負面印記（memory)，使得你的身體長期免疫功能下降。
2. 身體即使戒煙15年之後，才能把這些免疫細胞的印記，才能消除！
https://www.nature.com/articles/s41586-02
我持有的兩檔科技股表現不盡理想，今年一月營收雙雙衰退，從新聞面追查蛛絲馬跡衰退原因，研華是總體經濟前景不明致使資本支出下修影響收入，耕興是主要客戶的5G手機成長衰退不理想。
新年新希望的計畫常常在二月被放棄，這篇文章提供了幾個實現目標的方法，包括將目標寫下來、拆解目標、建立習慣等。另外，作者還分享了一個由Tim Ferriss提出的新方法，利用去年回顧來取代新年新希望。這篇文章提供了具體步驟來執行這個方法。透過這些方法，我們可以更有效率地實現自己的目標。
2024了，我才重新回憶起這裡的帳號密碼，決定重拾這裡的文字。
怎麼說呢，2023之於我是一個很複雜的一年。一些意外用讓人意外的速度意外地來到我的身邊，串起了一群陌生的人與我之間陌生的情感。花了很多時間適應，但那些畫面仍歷歷在目，想到心中還是會起一陣波瀾，所以我很努力地避免不去思考這件事。（好消極
在新的一年，我們通常都會許下新年新希望。但是訂定有效的新年新希望往往比想像中更困難。這篇文章會教你如何設定具體、實際的目標，有效實現新年新希望。從五個問題出發，幫你檢視自己的目標設定，以及常見的失敗原因。讓你在2024年成為願意行動的顯化大師！
距離上一次出現暴跌的情況，已經是大約半年前的事了，還記得當時美國聯儲局不斷強調通脹只是暫時性的，然後卻看著通脹率一直飆升，十分搞笑。
所以說，2021年有著這麼多笑話，也不怕被這疫情給悶著，有空的時候便去看看這些笑話，整個人都會更快樂一點。
【個人網站】
【加密貨幣】
【被動收入】
【股票】
結束球員生涯那年，他才24歲；等到正式當上大聯盟總教練，他早已過了耳順之年。球員在小聯盟載浮載沉的例子多如過江之鯽，堅持十載可能就已非常人所能及；但史尼克（Brian Snitker）在大、小聯盟間經歷奮起、遭下放；往上爬，又回到原點的「薛西佛斯式」生涯，倏忽已近40年⋯⋯。
過年
兒時歡喜新年過，曾幾何時討債來；
看盡借錢傷感事，誓言絕不借錢財；
歷經廿載終隨性，感謝童年坎坷來；
苦盡甘來終有日，達觀知足福田開。
長長的農曆春節終究結束，再怎麼無心收假，總要面對開工日。懷著提不起勁、懶洋洋的心情，想著再撐個幾天，又有幾天連續假期可放，這是否是你的寫照呢？
說到改變自己、改變人生、設定目標、設定新年新希望…，為什麼絕大多數人都以失敗告終？
那是因為
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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1. 抽煙，不僅會在短期內影響免疫功能下降，還會對身體防禦機制產生負面印記（memory)，使得你的身體長期免疫功能下降。
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