你的自信有幾分？松浦彌太郎告訴你，提高自信的思考模式
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
我們都知道自信是一個人成功的要素之一，擁有自信的人更願意接受挑戰，嘗試新事物，因此能獲得更多機會，也更容易成功。那麼自信心要如何獲得？
松浦彌太郎在《超越期待：松浦彌太郎的人生經營原則》一書中便說道：“要獲得自信，第一步就是接受自己的一切。因為不追求完美，我們便不會對失敗感到恐懼，就會有嘗試的勇氣。”
完美主義的人常常裹足不前。許多寫作的人都同意：“在寫作中，完成比完美重要。“那些追求完美主義的人，想要一次就寫出無懈可擊的文章，到頭來都會無疾而終。
大作家魯迅曾說：“所有的文章初稿都是垃圾。＂哪怕是大文豪，也都是先接受自己的不完美，先完成作品再一次次地修改，才能產出自己滿意的作品。
人生也是如此，世上沒有完美的人，不必對自己過於苛求。要對自己的優點感到驕傲，並且相信即便自己有缺點，也能有所成就。
在面對失敗時，告訴自己：“不是得到就是學到。＂又或者像作者所說的，把失敗編成段子再繼續努力。這樣的心態很幽默也很豁達。
自信不只體現在自己擅長的那一面，還體現在無論何種情況下，你都能相信自己。新的一年，願我們都成為自信滿滿的人。
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「自分らしさ」はいらない - 松浦彌太郎著作。
這本書有點顛覆我以前的想法，一直堅持活得像自己，但讀了之後才發現，原來我只是想用自己以為舒服的方式活下去。書中強調捨棄自我才是做自己的必經之路，唯有丟掉以為的自己，內心才會接納更多的新事物。
節錄第一章節部分文字:
自分ら
本文談論如何養成『正面積極不易被挫折擊敗』的生活態度。透過作者馬丁·塞利格曼的例子和心理學觀點，探討樂觀者在生活中的表現和優勢，並介紹塞利格曼的樂觀箴言和習得性樂觀的模式。最後，分享一些成功人士的故事和感想，期望能啟發讀者相信自己、面對挑戰。
這本書由作者以內向者及冒牌者症候群的角度撰寫，分享了自我價值、面對失敗和完美主義的觀念。書中提到高標準是健康的，但完美主義的核心是害怕，呼籲讀者只求進步，不求完美。文字簡單易懂，適合有相同困擾的人閱讀。
這篇文章要跟你分享，真正的自信樣貌是什麼？以及要如何鍛鍊完整的自信能量場。大部分的人，自信狀態是忽高忽低，自信自卑交雜。如何鍛鍊出真正的自信，會讓你由內而外產生喜悅、平靜、自在、幽默，充滿魅力。一生，活出真正的自信風采。
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