【子彈筆記二年級生】唯一不變的事，就是變
閱讀時間約 2 分鐘
一轉眼就到2021牛年尾聲，也迎來虎虎生風的2022年。對持續第二年子彈筆記的自己感到不可思議及感激，看著這一年日復一日的時光，那些戲劇性的人生變化跟心情就覺得挺有趣的。跟2020年的手作的極簡版子彈筆記不同，2021年追加了小插圖及喜歡的句子在每個目次的封面，但一樣是沒有制定任何計畫，只有關注自己「喜歡、不喜歡」、「想做、不想做」的事情上。
※小提醒※如想更瞭解海苔醬子彈筆記的實施心得，可以先回顧【子彈筆記二年級生】這輩子最棒的投資:2021年好好認識自己，第一步先從「記錄」開始或是【子彈筆記二年級生】回顧沒有計畫目標的2020年
◎回顧2021年生活軌跡◎
《健康第一》
沒有健康就什麼都沒有了！為了調理身體備孕，做了健康檢查及中醫調理，儘量維持吃好睡飽的養身生活。很幸運的，海苔醬在2021.5月開始了產檢及孕婦生活。懷孕的心路歷程可以看看這專題內容【當媽這件事】
《書本清單》81本
包含以前閱讀過再讀的書、小說、勵志、理財、收納、裝潢等知識型書籍。其中特別推薦：依戀障礙、為什麼要睡覺、雜物再見啦、夢幻花、蚊子病毒全球化、我們都有病、精準購買、致富心態、被隱藏的女性、光明的追求、Ted*Taipei未來世代的成功必修課、隱形殺手空污、塔羅初心者、不過就是待在家，家庭主婦比你想像的更崩潰、夢想微微疼
《衣服》4件
由於海苔醬沒什麼購物慾望、加上很能接受各種二手好物，真是省錢省得很開心啊！
《出遊》20次
在2021.5月疫情三級警戒前，共計13次出遊，包含花東、泡溫泉、體驗手作蛋糕、甜點及造型饅頭、第一次密室逃脫、去電影院看疫情前唯一一場電影。2021.7月微解封後，共計7次出遊，最遠也到台東走透透。
《電影》53部，包含動漫3部、影集10部
相較2020年，2021年疫情期間也大量減少出遊次數，反而多了宅在家看以前沒時間追的動漫及影集。其中特別推薦：瞞天機密、靈魂急轉彎、變身特務、尋龍使者、豆豆蟲荒島求生記、鹿角男孩、未來媽媽、火神的眼淚、轉生成史萊姆、Mr. stone 、進擊的巨人、腦筋急轉彎、何德核能、麗塔老師、激辛道、女傭浮生錄
《其他重要紀事》
- 身邊親人離開
- 工作滿第11年
- 疫情下誕生的自發性線上日文讀書會
- 結束長達15年的外宿生活，及展開40分鐘的通勤日子
- 體驗孕期間身體的神奇變化、各產檢項目初體驗、以及參加各種線上媽媽教室
- 迎來人生中房子及孩子，並體驗到錢花在有意義事物上的那份成就感（應該是吧?）
子彈筆記第三年也會持續下去，期許2022年疫情趕快過去、我們都能平安健康快樂，也希望自己當個會十八般武藝的媽媽(笑)
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
這本書介紹瞭如何使用子彈筆記系統結合曼陀羅九宮格思考法，建立目標設定與執行方法，並藉由視覺化的方式來清晰知道該如何實際做。
我是一個嗑書狂人，從大學時每年就嗑不下百本書，但是隨著年紀越來越大，或涉略範圍的加廣，記憶力逐漸退化，有的時候，同樣的書籍卻重複借閱，甚至購買。
以下內容為我從 2021 年開始，逐步演化的電子書籍筆記。
子彈筆記的目的
解決生活被壓得喘不過氣的問題
將生產力以及當下的心念整合到高度實用的框架
養成內省習慣
這本書在講什麼？
如何透過系統性的方法建立自我意識
設定目標、組織生活
清理思緒
思考外化，減輕需要做決策的數量
是否在工作上負擔了不必要的責任？
心裡盤點
正在做
應該做
使用子彈筆記方法已經有四、五年餘了，要說這方法讓我成為時間管理大師......絕對沒有。不過，讓我更清楚自己究竟過了什麼樣的生活、有沒有往自己更理想的樣子前進，子彈筆記確實有著很大的助益。
加上今年讓我很有感的一件事，更加促使我完成這篇文章：不要畏懼分享經驗。
書名：《子彈筆記》(天下雜誌，2018.11)
筆記本是我們的心理避難所，讓我們自由思考、反思、吸收和專注。（p59）
如果人生是海洋，日常的每一天就是海浪；有些浪大，有些浪小。你的子彈筆記就是海岸，由海洋與海浪交互作用形塑而成。（p113）
我們可以控制的，是如何應對發生在我們身上的事情。（p2
常將分散的日常，沉靜後找回重心
子彈筆記就像是在家把事物打掃歸位一般，透過每次的書寫，釐清重要的，清除不必要的，隨手隨時收藏日常生活中小小的美好，更新目標清單，把餘生用在值得的選擇、花在愛的人身上。
在這裡分享我過去書寫使用習慣，給準備寫或已經有寫子彈筆記的您
子彈筆記特有的四個群組就像收納箱一般-清楚歸納不同項目、急迫性、耗費時長的事件；並且使用者能有彈性地決定每個收納箱的大小、排列位置，以符合每個人的真實需求。
這篇文章將會詳細說明子彈筆記四個群組-日誌、月誌、未來誌、索引的功用與特點
子彈筆記應該是協助打造效率生活的工具，而不該造成生活的額外負擔。我們當然可以把生活中的各種事件與目標寫進筆記內，但當你有過多的事要記錄與追蹤，子彈筆記反而會成為額外的任務並增添心理壓力，這種時候就該來好好實行「子彈筆記瘦身計畫」啦!
這篇文當中，我會談到下列幾個重點 :
．子彈筆記術的技巧(筆記方式、流程)
．推薦學習途徑
．子彈筆記的終極目標
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這篇文當中，我會談到下列幾個重點 :
．子彈筆記術的技巧(筆記方式、流程)
．推薦學習途徑
．子彈筆記的終極目標