讀書心得-從1%的選擇開始去做你真正渴望的事

閱讀時間約 1 分鐘
書中提到的[想、寫、做]是我最印象深刻的方法,透過大腦思考,動手把想法寫下來,在去完成目標這樣可以做到你真正可望的選擇。在大腦的物理結構,會隨著每個想法而改變。透過重複這些想法,你會看到真正的變化。因為神經可以塑性之故,思考變得非常重要,能讓你變成理想中的自己
我也從中找到自己人生的目的,讓我可以有意識地清楚知道活著的意義。書中有個自我測驗是了解自己前十大價值觀,非常推薦大家都去做,了解自己後在做每個選擇才不會後悔。
真的去實踐想、寫、做這個方法後,讓我每天都知道自己還有甚麼還沒完成,需要去做的,大腦就會不斷的提醒懶惰的我,也感覺生活更有效率且更充實。
我是胡俊丞,喜歡我的文章或也有相同夢想的你們,歡迎追蹤及贊助。 你的支持是我前進的動力,讓我們一起使台灣更美好。




















ˇ
為什麼會看到廣告
11會員
71內容數
寫下讀書心得是將我們輸入的知識,輸出內化知識的最佳管道。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
胡俊丞的沙龍 的其他內容
為甚麼人死後還要繼續去祭拜呢?他還存在嗎?他聽得到嗎?他沒有去台胎轉世嗎?我們祈求祂保佑我們,但他又不是神明有辦法嗎?其實我想說的是,人死後並不代表消失,而是永遠活在我們的心中。 每年跟著家人去靈骨塔拜拜,一直在思考這些問題,祭拜可以是我們懷念死去的家人一種方式,或者說是一種精神寄託吧。
這是一本越看越有感覺的一本飛行實用書,Emily的文字清楚地描述了她的飛行生活,彷彿像我們在看電影一樣,如此的寫實。 裡面有很多好笑感人的小故事,其中最讓我感動的是阿公去世那篇"如果有機會,就該好好道別",看著看著我也不禁的流下眼淚,想起我的外婆,我也沒有好好地跟她道別,她就登出了。
透過今天的靈魂設定工作坊課程,我初步的探索自己生命中的任務,讓我清楚知道原來在身邊發生及出現的人、事、物,都是經過靈魂的安排的,都有它存在的意義。 所以我決定,在我的生活中更專注於自己的課題,傾聽自己內心的聲音,不讓自己後悔。Just do it.
長這麼大了第一次自己去電影院看電影,原本以為會非常的尷尬及不安,心理的內心戲不斷的上演不一樣的情境,遇到熟人怎麼辦、旁邊會不會做著正妹啊、會不會被路人指指點點呢?..... 一切的假設完全沒發生,只有一個場景是真的,就是根本不會有人理你哈哈哈,除了辦信用卡的漂亮行員會來與你搭話啦~
你還過島嗎?騎在看不到盡頭的台九線公路上,一邊是美麗的大海;一邊是雄偉的山脈,此刻的風景帶給我無與倫比的悸動。 每次環島帶給我的經驗與回憶,都是獨一無二的深深刻在我心中,無聊時或者心情不美麗時,可以回憶當時的樂趣過過乾癮。 心情不好的你,去環島吧!騎一圈回來後,相信你的心情依定會有所改變的。
你發現了嗎?一間公司要強大,中間的溝通者非常的重要,扮演者舉足輕重的腳色,就好比古代的丞相一樣,一人之下萬人之上,要懂得皇上心裡在想甚麼,更要懂得百姓需要甚麼,才能創造雙贏。 最後想送給大家一句話:橋梁當得好,上司下屬沒煩惱。
為甚麼人死後還要繼續去祭拜呢?他還存在嗎?他聽得到嗎?他沒有去台胎轉世嗎?我們祈求祂保佑我們,但他又不是神明有辦法嗎?其實我想說的是,人死後並不代表消失,而是永遠活在我們的心中。 每年跟著家人去靈骨塔拜拜,一直在思考這些問題,祭拜可以是我們懷念死去的家人一種方式,或者說是一種精神寄託吧。
這是一本越看越有感覺的一本飛行實用書,Emily的文字清楚地描述了她的飛行生活,彷彿像我們在看電影一樣,如此的寫實。 裡面有很多好笑感人的小故事,其中最讓我感動的是阿公去世那篇"如果有機會,就該好好道別",看著看著我也不禁的流下眼淚,想起我的外婆,我也沒有好好地跟她道別,她就登出了。
透過今天的靈魂設定工作坊課程,我初步的探索自己生命中的任務,讓我清楚知道原來在身邊發生及出現的人、事、物,都是經過靈魂的安排的,都有它存在的意義。 所以我決定,在我的生活中更專注於自己的課題,傾聽自己內心的聲音,不讓自己後悔。Just do it.
長這麼大了第一次自己去電影院看電影,原本以為會非常的尷尬及不安,心理的內心戲不斷的上演不一樣的情境,遇到熟人怎麼辦、旁邊會不會做著正妹啊、會不會被路人指指點點呢?..... 一切的假設完全沒發生,只有一個場景是真的,就是根本不會有人理你哈哈哈,除了辦信用卡的漂亮行員會來與你搭話啦~
你還過島嗎?騎在看不到盡頭的台九線公路上,一邊是美麗的大海;一邊是雄偉的山脈,此刻的風景帶給我無與倫比的悸動。 每次環島帶給我的經驗與回憶,都是獨一無二的深深刻在我心中,無聊時或者心情不美麗時,可以回憶當時的樂趣過過乾癮。 心情不好的你,去環島吧!騎一圈回來後,相信你的心情依定會有所改變的。
你發現了嗎?一間公司要強大,中間的溝通者非常的重要,扮演者舉足輕重的腳色,就好比古代的丞相一樣,一人之下萬人之上,要懂得皇上心裡在想甚麼,更要懂得百姓需要甚麼,才能創造雙贏。 最後想送給大家一句話:橋梁當得好,上司下屬沒煩惱。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
本文內容主要敘述日本在宅醫療的發展和經驗,以及對臺灣在宅醫療的啟示。強調了在宅醫療對老人尊嚴的重要性,以及免費老人醫療制度對老人的幫助。
Thumbnail
很久以前介紹了第一卷,今天來介紹第二卷(好多年前就看完,其實第三卷也看完了)。 第一卷的內容,歷史期程大概從遠史時期到3500~4000年前左右,因為宗教理念不是一刀切斷的東西,而是不斷傳承演化的,所以時間大概是這樣。 第二卷占比較大篇幅的,就是印度地區的發展跟中東地區的演變……其實就地區而言跟
Thumbnail
真實的故事 這個故事的主角是我們家老大。他有時候有在睡夢中醒來,沒看到我在旁邊,會哭得非常的淒慘,會一直在那邊喊著「我想爸爸」、「爸爸你在哪裡」。 這個問題我後來反思過,因為在親子教養的過程中,我曾經使用「你再不聽我的話、再不怎麼樣…我就離開」,造成他因為還想繼續玩玩具,轉頭發現我離開……
Thumbnail
又是科學又是熵,這個概念太促咪我不能不看! 本書金句:人生的品質就是體驗的品質
一開始看到書名《技術分析聖經:從轉折點、壓力支撐、跳空到趨勢線的原理》的時候有種似曾相似的感覺,因為市面上一堆書都取這種名字,殊不知這可是將近一百年前出版的技術分析書,而在當時,技術分析甚至都還不是主流,也沒有其他類似的理論,所以這本書在當年是走在一個沒有人走過的地方。技術分析一直到1948年後才變
Thumbnail
很慶幸我有先看完這本書,超慶幸的。 是這樣的,幾周前我因為研究所要交報告,必須寫一份教案,所以我選了寫作課,然後自己掰了一套課程。 但其實我想要開寫作可以經想很久了,所以有以前留下來的一些資料可以使用,所以我很快就交出作業,還因此被同學罵,因為我給他們太多壓力。 只是這本的規劃方式跟我實在太像。
Thumbnail
一本用經營公司的思維,來經營人生的提醒,作者用大量經營公司的經典模式(理論)與故事,來提醒我們,在人生的這條路上,可以怎麼畫出那個藍圖,好好投入,並如何找到自己衡量人生的那把量尺。
Thumbnail
某天在聽佐編茶水間的podcsst時,主持人Zoey說她要出書了!其實我聽到的第一個想法是「KOL要出書?大概是一個書籍內容跟Youtube或是podcast內容相仿的書籍吧!」,畢竟現在出版
Thumbnail
這本書,最重要的一句話應該就是『我能做哪一件事,做了之後,其他每一件事就會變得比較容易,或者不必做?』 骨牌效應 推倒了一張骨牌,就可以推倒後續幾千幾百張,作者指出,就算我們的力量很小,只能夠持續完成渺小的事,但只要持續在這件事上,我們就能夠慢慢累積這股動力,進而推動偉大的事項。 與80/20
Thumbnail
《理財盲點》 曾讀過一本堪稱投資人必讀的一本書 —《富爸爸,窮爸爸》,雖然書評的迴響兩極,但不得不說這本書給我不少啟發。在人生的道路上,投資理財絕對是門必修課,因為你絕對不會想和《富爸爸,窮爸爸》裡描述的被財務壓力追著跑如同滾輪上的老鼠一般,無止境的工作卻永遠品嘗不到甜美的果實。明明收入也不低,但錢
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
本文內容主要敘述日本在宅醫療的發展和經驗,以及對臺灣在宅醫療的啟示。強調了在宅醫療對老人尊嚴的重要性,以及免費老人醫療制度對老人的幫助。
Thumbnail
很久以前介紹了第一卷,今天來介紹第二卷(好多年前就看完,其實第三卷也看完了)。 第一卷的內容,歷史期程大概從遠史時期到3500~4000年前左右,因為宗教理念不是一刀切斷的東西,而是不斷傳承演化的,所以時間大概是這樣。 第二卷占比較大篇幅的,就是印度地區的發展跟中東地區的演變……其實就地區而言跟
Thumbnail
真實的故事 這個故事的主角是我們家老大。他有時候有在睡夢中醒來,沒看到我在旁邊,會哭得非常的淒慘,會一直在那邊喊著「我想爸爸」、「爸爸你在哪裡」。 這個問題我後來反思過,因為在親子教養的過程中,我曾經使用「你再不聽我的話、再不怎麼樣…我就離開」,造成他因為還想繼續玩玩具,轉頭發現我離開……
Thumbnail
又是科學又是熵,這個概念太促咪我不能不看! 本書金句:人生的品質就是體驗的品質
一開始看到書名《技術分析聖經:從轉折點、壓力支撐、跳空到趨勢線的原理》的時候有種似曾相似的感覺,因為市面上一堆書都取這種名字,殊不知這可是將近一百年前出版的技術分析書,而在當時,技術分析甚至都還不是主流,也沒有其他類似的理論,所以這本書在當年是走在一個沒有人走過的地方。技術分析一直到1948年後才變
Thumbnail
很慶幸我有先看完這本書,超慶幸的。 是這樣的,幾周前我因為研究所要交報告,必須寫一份教案,所以我選了寫作課,然後自己掰了一套課程。 但其實我想要開寫作可以經想很久了,所以有以前留下來的一些資料可以使用,所以我很快就交出作業,還因此被同學罵,因為我給他們太多壓力。 只是這本的規劃方式跟我實在太像。
Thumbnail
一本用經營公司的思維,來經營人生的提醒,作者用大量經營公司的經典模式(理論)與故事,來提醒我們,在人生的這條路上,可以怎麼畫出那個藍圖,好好投入,並如何找到自己衡量人生的那把量尺。
Thumbnail
某天在聽佐編茶水間的podcsst時,主持人Zoey說她要出書了!其實我聽到的第一個想法是「KOL要出書?大概是一個書籍內容跟Youtube或是podcast內容相仿的書籍吧!」,畢竟現在出版
Thumbnail
這本書,最重要的一句話應該就是『我能做哪一件事,做了之後,其他每一件事就會變得比較容易,或者不必做?』 骨牌效應 推倒了一張骨牌,就可以推倒後續幾千幾百張,作者指出,就算我們的力量很小,只能夠持續完成渺小的事,但只要持續在這件事上,我們就能夠慢慢累積這股動力,進而推動偉大的事項。 與80/20
Thumbnail
《理財盲點》 曾讀過一本堪稱投資人必讀的一本書 —《富爸爸,窮爸爸》,雖然書評的迴響兩極,但不得不說這本書給我不少啟發。在人生的道路上,投資理財絕對是門必修課,因為你絕對不會想和《富爸爸,窮爸爸》裡描述的被財務壓力追著跑如同滾輪上的老鼠一般,無止境的工作卻永遠品嘗不到甜美的果實。明明收入也不低,但錢