書中提到的[想、寫、做]是我最印象深刻的方法，透過大腦思考，動手把想法寫下來，在去完成目標這樣可以做到你真正可望的選擇。在大腦的物理結構，會隨著每個想法而改變。透過重複這些想法，你會看到真正的變化。因為神經可以塑性之故，思考變得非常重要，能讓你變成理想中的自己。
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<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:448px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/66997f05-c36e-452c-a31c-0d8f96a15a44.jpg" data-width="448" data-height="1008" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
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<div class="draft-block draft--p left">書中提到的[<span style="text-decoration: underline; font-style: italic; font-weight: bold; ">想、寫、做</span>]是我最印象深刻的方法，透過大腦思考，動手把想法寫下來，在去完成目標這樣可以做到你真正可望的選擇。在大腦的物理結構，會隨著每個想法而改變。透過重複這些想法，你會看到真正的變化。因為神經可以塑性之故，思考變得非常重要，能讓你<span style="text-decoration: underline; font-weight: bold; ">變成理想中的自己</span>。</div>
<div class="draft-block draft--p left">我也從中找到自己人生的目的，讓我可以<span style="text-decoration: underline; ">有意識地清楚知道活著的意義</span>。書中有個自我測驗是了解自己前十大價值觀，非常推薦大家都去做，了解自己後在做每個選擇才不會後悔。</div>
<div class="draft-block draft--p left">真的去實踐想、寫、做這個方法後，讓<span style="text-decoration: underline; ">我每天都知道自己還有甚麼還沒完成</span>，需要去做的，大腦就會不斷的提醒懶惰的我，也感覺生活更有效率且更充實。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">我是胡俊丞，喜歡我的文章或也有相同夢想的你們，歡迎追蹤及贊助。  你的支持是我前進的動力，讓我們一起使台灣更美好。</div>
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書中提到的[想、寫、做]是我最印象深刻的方法，透過大腦思考，動手把想法寫下來，在去完成目標這樣可以做到你真正可望的選擇。在大腦的物理結構，會隨著每個想法而改變。透過重複這些想法，你會看到真正的變化。因為神經可以塑性之故，思考變得非常重要，能讓你變成理想中的自己。

我也從中找到自己人生的目的，讓我可以有意識地清楚知道活著的意義。書中有個自我測驗是了解自己前十大價值觀，非常推薦大家都去做，了解自己後在做每個選擇才不會後悔。

真的去實踐想、寫、做這個方法後，讓我每天都知道自己還有甚麼還沒完成，需要去做的，大腦就會不斷的提醒懶惰的我，也感覺生活更有效率且更充實。

我是胡俊丞，喜歡我的文章或也有相同夢想的你們，歡迎追蹤及贊助。  你的支持是我前進的動力，讓我們一起使台灣更美好。

讀書心得-從1%的選擇開始去做你真正渴望的事