R1第3天
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
D3-R1-3 體重63.65 體脂40% (小米量測)
第3天了，突然覺得自己其實滿厲害的！比自律更厲害的就是堅持！
晚上幫孩子買了魚肚麵線，超香的~我真的超想吃一大堆魚肚麵線，但是後來我還是忍住了，孩子們看到我泡蛋白粉，覆盆莓口味的，拿了湯匙也來喝一口，居然說很好喝，哈哈！我目前選用的這家蛋白粉喝起來，每一種口味都很香，但我也很清楚這應該都是添加了香料之類的，我接下來應該還是要快點來購入原味的蛋白粉比較好，再來研究看看哪個牌子比較好。
晚上很早就去睡了，和樂樂一起去睡覺，縱使還有工作想做，但一做可能又得到12點了，因此就想說管它的，明天在做吧！於是就讓自己入睡了，所以大概不到10點就睡覺了，這也算是4+2R的優點吧~會督促自己不要熬夜。
今天的水量不夠多，因為有點忙，就忘記喝水了，明天要提醒自己多喝水！
我推測明天早上還是會降大於0.5吧！繼續加油！
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
一早體重漲破54kg，其實不太意外，火鍋類對我來說一向增肥效果極佳呀。
早上懶得買早餐，把昨天訂的老椪糖鮮奶茶喝掉。
今天是會計碩專班面試的日子，原本想睡飽點才有精神備戰，結果快八點清醒就再也睡不回去，看來腎上腺素強力介入的效果跟上週路跑是一樣的。
2020.12.31
課程結束，其中一個身體明顯的改變就是進食的習慣也變了。
不知道是否是因為三天流太多淚、失去太多水分，原本不愛喝水的我這幾天狂喝水，甚至覺得喝水是件舒服的事。
之前習慣性的每天來2杯黑咖啡，幾乎將咖啡當水喝，連水都喜歡從入口開始就有滿滿刺激感的氣泡水，
現在的我真心喜歡
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