【胡思亂想】vol.1|關於看手機

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘
我正在閱讀文獻,看完一段,我拿起手機看了一下。

拿起的那一瞬間,我想:我幹嘛拿起它?我正在做事情欸,手機上癮喔!然後,趕緊把手機放下了,可是放下手機的那一刻,我有一種悵然若失的感覺。為了實驗自己這種悵然若失的感覺從何而來,我再一次拿起手機,發現我的眼睛原來是盯著通知欄的:原來,我是在期待一個新訊息。

敏感如我一下就把我自己這個行為與我今天跟心理輔導員溝通的內容連起來了:我這是缺乏安全感的表現。我希望我的朋友能夠主動來找我,顯得我好像有價值、是一個「好的」朋友(關於價值和「好的」,我之後應該會開一篇專門講...這裡就不闡述了。)。

但沒有,我的朋友們並沒有在這個星期四的晚上需要我,或者說,我很少有朋友主動找我(除了有一些情緒崩潰的時刻需要一個聆聽者。)。我一如自己所料的那樣,沒有價值。

不想要經常主動找朋友而顯得過於煩人的我為了釋放自己內心無處安放的感覺,開啟了網站,搜索了一個博客網站,建立了一個帳號,寫下了自己的所思所想。我想到剛才和朋友談論過的,有關於我缺乏安全感著這件的原因,又想到了這兩位非常關心、愛護我的朋友其實最終並沒有能夠讓我覺得安心,但我為了不要讓對話走向讓他們煩躁/傷心的結果而選擇裝作坦然接受並倉促完結對話。

對於自己有著如此誇張的不安全感,我一直以來都有預感,也因此學到了很多道理,例如:你需要先肯定自己;依靠別人得到安全感是不好的;每個人都有優缺點,只是在於你如何看待他們... 這些我一直都懂,只是好像通通都不適用於我。

我並不能客觀地看待自己,我只能看到自己的缺點,比如說我那拉低平均值的身高以及我那在我身高而言過於高的體重,又比如說我不功不過的臉和奇奇怪怪的聲音,再比如我那不聰明的腦袋以及為了彌補這些不聰明而需要花費的、額外的私人時間,諸如此類,數不勝數。

至於優點嘛...或許乖巧聽話算是了吧。

就是這樣,我的人生就在這平庸的資質裡度過了二十個年頭,或許會更久,或許就是,直到我離開這個世界的一天。

我聽過這麼一句話,大概意思是,歷史是有許許多多平凡的人加上幾個不平凡的人組成的,很少有人能夠不平凡,而那些不平凡的人結局大多不好。但我就是想要成為那樣一個不平凡的人,只是我再想再渴望,我也終究只是歷史長河上那小小一顆、很輕鬆就可以忽略掉的塵埃罷了。

行文至此,其實已經與看手機沒有甚麼關係了,而且今天經過數次的剖析自己後,我對於自己缺乏安全感這個話題已經開始免疫了,再加上我打字的速度常常跟不上我的腦子,導致我有很多話明明想寫下來,卻又被風吹散了,但感悟就是如此,能留下的,才是會影響我的。

你看,我又扯開了......這個讓人沮喪的組織能力讓我再一次拿起手機,想要逃離,在看到沒有新通知後,我又悵然若失了。

於是,循環了。喔對了,我文獻還沒看完呢!

我有種感覺,我就像是《蜘蛛俠2:決戰電魔》的Max一樣,有一顆想要成為超級英雄的心,卻沒那個能力,蜘蛛俠的那句「能力越大,責任越大。」彷彿從不曾在我身上出現過。

--好好活著。20220225

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
甘泉安的沙龍
2會員
8內容數
甘泉安的沙龍的其他內容
2022/03/15
-- 作為動畫系學生,自然是要做一期動畫的。 -- 筆者也明白剛剛說的結局都太大眾了,觀眾不免會覺得無聊,但這樣總比沒有結局為好吧?讓這群「網絡警察」直接消失是甚麼玩法?
Thumbnail
2022/03/15
-- 作為動畫系學生,自然是要做一期動畫的。 -- 筆者也明白剛剛說的結局都太大眾了,觀眾不免會覺得無聊,但這樣總比沒有結局為好吧?讓這群「網絡警察」直接消失是甚麼玩法?
Thumbnail
2022/03/08
-- 怎麼算是我們長大了?就是開始知道,什麼事都會變來變去的時候。 -- 九把刀一如既往的討論愛情、成長等話題,在這種浪漫的對話中,觀眾都會希望遇到像阿綸/小咪這樣的戀人。
Thumbnail
2022/03/08
-- 怎麼算是我們長大了?就是開始知道,什麼事都會變來變去的時候。 -- 九把刀一如既往的討論愛情、成長等話題,在這種浪漫的對話中,觀眾都會希望遇到像阿綸/小咪這樣的戀人。
Thumbnail
2022/03/02
-- 「啊啊啊,這歌好好聽喔!我想要安利給大家喔!」 -- 不知道你們有沒有這種時刻,反正我今天突然聽到一首很好聽的歌,於是我就打算Po一個限時動態,告訴大家有一首很好聽的歌。 -於是我就開始擔心了。 -所以,無論年紀大小,我認為,我們都可以去幫助他人
Thumbnail
2022/03/02
-- 「啊啊啊,這歌好好聽喔!我想要安利給大家喔!」 -- 不知道你們有沒有這種時刻,反正我今天突然聽到一首很好聽的歌,於是我就打算Po一個限時動態,告訴大家有一首很好聽的歌。 -於是我就開始擔心了。 -所以,無論年紀大小,我認為,我們都可以去幫助他人
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
你如何使用手機的呢?
Thumbnail
你如何使用手機的呢?
Thumbnail
【日復一日,不想再安於現狀】 (大概寫說,國中成績、生活怎麼怎麼樣,結果到了高中還是一樣) 「我在滑一下下手機就好。」這是我最長對自己說的話,每次拿到手機,我總忍不住看朋友日常,看那看似完美的生活。 「我上了一整天的課,好累,休息一下吧!」這是我每次回家對自己找的藉口,我總是覺得上了一整天的
Thumbnail
【日復一日,不想再安於現狀】 (大概寫說,國中成績、生活怎麼怎麼樣,結果到了高中還是一樣) 「我在滑一下下手機就好。」這是我最長對自己說的話,每次拿到手機,我總忍不住看朋友日常,看那看似完美的生活。 「我上了一整天的課,好累,休息一下吧!」這是我每次回家對自己找的藉口,我總是覺得上了一整天的
Thumbnail
又來分享幾則生活的心得隨筆: 前陣子因為一時興起點開《今際之國》,結果一發不可收拾徹夜追劇。一邊說服自己反正也完全沒心思工作不如好好欣賞,但一邊又隱隱不安憂心自己太任性,接著天亮了,全劇終了,一邊覺得爽快舒心了,一邊發現自己還好好的、很安全,天也沒塌下來,也沒有任何人責備我、唾棄我、懲罰我、追我進度
Thumbnail
又來分享幾則生活的心得隨筆: 前陣子因為一時興起點開《今際之國》,結果一發不可收拾徹夜追劇。一邊說服自己反正也完全沒心思工作不如好好欣賞,但一邊又隱隱不安憂心自己太任性,接著天亮了,全劇終了,一邊覺得爽快舒心了,一邊發現自己還好好的、很安全,天也沒塌下來,也沒有任何人責備我、唾棄我、懲罰我、追我進度
Thumbnail
今天晚上突然收到一個群組的tag 本來還以為發生甚麼事了w 點開來!!!!!!!!!!!!!!! 原來是巧愛的抽抽!!!! 「當懦弱的米蟲沒有比較偉大,自己選擇放棄就不要怪別人。」 你都不認真過生活,你害怕萬一期待落空怎麼辦?
Thumbnail
今天晚上突然收到一個群組的tag 本來還以為發生甚麼事了w 點開來!!!!!!!!!!!!!!! 原來是巧愛的抽抽!!!! 「當懦弱的米蟲沒有比較偉大,自己選擇放棄就不要怪別人。」 你都不認真過生活,你害怕萬一期待落空怎麼辦?
Thumbnail
我不知道這是不是我覺得孤獨跟突然開始害怕一個人的原因,我也許害怕著自己會在一直沒有真正活出自己的狀態下暗淡地死去。
Thumbnail
我不知道這是不是我覺得孤獨跟突然開始害怕一個人的原因,我也許害怕著自己會在一直沒有真正活出自己的狀態下暗淡地死去。
Thumbnail
「我好像比起國三的自己更墮落了。」 「我體驗了高中精彩的生活,可是我怎麼好像對自己越來越不滿意?」 收起手機的七天裡,我的世界正在改變 沒有什麼非要手機不可,我們只是習慣依賴。
Thumbnail
「我好像比起國三的自己更墮落了。」 「我體驗了高中精彩的生活,可是我怎麼好像對自己越來越不滿意?」 收起手機的七天裡,我的世界正在改變 沒有什麼非要手機不可,我們只是習慣依賴。
Thumbnail
-- 我正在閱讀文獻,看完一段,我拿起手機看了一下。 -- 敏感如我一下就把我自己這個行為與我今天跟心理輔導員溝通的內容連起來了:我這是缺乏安全感的表現。 -- 於是,循環了。
Thumbnail
-- 我正在閱讀文獻,看完一段,我拿起手機看了一下。 -- 敏感如我一下就把我自己這個行為與我今天跟心理輔導員溝通的內容連起來了:我這是缺乏安全感的表現。 -- 於是,循環了。
Thumbnail
吃飯、睡覺、上廁所都抱着手機 隨時查看所有訊息,朋友動態 當手機長時間沒有響,便會懷疑自己手機是不是壞了 你開始檢查自己的手機,擔心會錯過消息 突然一下訊息通知聆聲,你知道手機沒有壞 不安的心終於.........
Thumbnail
吃飯、睡覺、上廁所都抱着手機 隨時查看所有訊息,朋友動態 當手機長時間沒有響,便會懷疑自己手機是不是壞了 你開始檢查自己的手機,擔心會錯過消息 突然一下訊息通知聆聲,你知道手機沒有壞 不安的心終於.........
Thumbnail
我總是習慣性去討好,努力追求別人對我的肯定和重視。在覺察自己的過程,我發現自己其實一直都渴望安全感。對安全感有過於美好的想像,讓我以為安全感就在外面,來自權威大人,來自自己的擁有,或者來自他人的感受和想法。可是,這些安全感似乎容易被動搖。當接收到負評或質疑,當別人有情緒、不回應,甚至選擇離開時,我的
Thumbnail
我總是習慣性去討好,努力追求別人對我的肯定和重視。在覺察自己的過程,我發現自己其實一直都渴望安全感。對安全感有過於美好的想像,讓我以為安全感就在外面,來自權威大人,來自自己的擁有,或者來自他人的感受和想法。可是,這些安全感似乎容易被動搖。當接收到負評或質疑,當別人有情緒、不回應,甚至選擇離開時,我的
Thumbnail
現在的人,真是一分一秒都不能鬆懈。 打開手機,除了社交軟體叮叮叮的跳出訊息,有家庭群組、工作群組、朋友群組、團購群組、興趣屬性群組等等,還有即時新聞、八卦消息,臉書消息各種資訊舖天蓋地
Thumbnail
現在的人,真是一分一秒都不能鬆懈。 打開手機,除了社交軟體叮叮叮的跳出訊息,有家庭群組、工作群組、朋友群組、團購群組、興趣屬性群組等等,還有即時新聞、八卦消息,臉書消息各種資訊舖天蓋地
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News