世界比你想像得寬容許多，嚴厲的始終是自己
更新於 2024/01/16閱讀時間約 3 分鐘
又來分享幾則生活的心得隨筆：
前陣子因為一時興起點開《今際之國》，結果一發不可收拾徹夜追劇。一邊說服自己反正也完全沒心思工作不如好好欣賞，但一邊又隱隱不安憂心自己太任性，接著天亮了，全劇終了，一邊覺得爽快舒心了，一邊發現自己還好好的、很安全，天也沒塌下來，也沒有任何人責備我、唾棄我、懲罰我、追我進度、退我讚（哈）。大家都還是很愛我，那我幹嘛要批判自己呢？
頓時覺得宇宙其實寬容到爆，原來根本很多事都是自己嚇自己，甚至以為自己先責備、鞭策自己才不會犯錯被別人罵，這樣的經驗與體悟使我大大放鬆下來。或許我應該多多嘗試那些我想做卻怕被罵的事？（仔細回想，《她和她的她》、《鍊鋸人》…都是像這樣臨時起意一次追完的…爽…XD）
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我在二樓陽台整理水晶，聽到樓下家人講話還有貓咪在房間的叫聲，使我大大分心並且感到困擾。我因感到煩躁而開始靜心，進而觀察到我的內在分成兩半，一半是想專注完成手邊的工作，一半是因擔心和關心而關注家人和貓咪的動向。很有趣，我觀察到我「內在房子」有個部分被家人和貓咪侵入界線，他們恣意遊走，搗亂我的空間，鬧得雞犬不寧的。
實則是我一邊想顧好自己，一邊又想顧好他們，使注意力撕裂成兩半，我僵持在原地，左右為難，也兩邊都顧不好。最後我想著，雖然樓下有聲音，但他們真的需要幫忙會出聲叫我，而貓咪的食物水便盆都準備妥當，不會出什麼大亂子，便心一橫將注意力拉回到手上的水晶，當我心無旁鶩後整理工作很快就做完，我也才能真正騰出手去照顧家人與貓咪。
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在專注整理水晶時，注意到有些水晶塵封已久，沒有被好好照顧，很是惋惜與心疼。邊整理淨化，邊想著每一顆水晶都想讓自己的美好存在被看見、被欣賞、被使用，如果被埋沒該多可惜，然後想到人的價值與才華也是如此。
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前陣子看到曉薇分享自己參加即興接觸的美好體驗心得，我便產生了嚮往，以及更多勇敢去嘗試的信心，突然意識到這就是分享的價值，更正確地說，是「做自己」的價值。很多時候甚至不需要刻意去表達或去分享，單純依循自己的渴望去行動、去展現、去成為自己，就很有價值，因為將夢想、靈感用自己獨特方式，轉化為現實、行動，除了啟發自己，也能啟發別人，讓自己充分活出自己的100%，成為參考的榜樣，帶動世界的更多可能性。
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前幾天看到一則手工飾品品牌的直播，雖然只是短短一瞥，但男主理人在鏡頭前那喜悅靦腆卻又自信的笑容讓我心頭一震，不禁疑惑：「為什麼他可以出現那種表情？表現得那麼自在？我為什麼做不到？」
答案馬上就浮現：「他大概受到過很多人的稱讚吧。多半是稱讚他很棒或很可愛吧。並且他大概真的相信了這些話，所以才會出現那種發光的表情，而我急便收到過稱讚卻沒有真的相信，所以在每次亮相、發文都感到不夠安心踏實。因為我沒有真的覺得自己是受歡迎的，或者說我對自己總是挑三揀四的，並不真的喜歡、欣賞、肯定自己，所以其他人對我的肯定、欣賞我很快就會忘記，並懷疑這樣就夠嗎？」
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我曾在夜晚騎車被路邊一個出乎意料的東西嚇到，好像是一件雨衣之類的，嚇得全身一震。驚嚇之餘，不禁思考著，我為什麼會被嚇到？如果我保有彈性，不對未來、對路途的景色抱持著太僵化的預期（沒有路邊不應該出現OOO的假設），也對自己的安全或身體的強健有信心，沒有生存恐懼（不認為自己會被突然出現的東西傷害，即便受點傷也沒有大礙），既敞開又信任，允許外界自由變化，是否便不會被發生的任何事驚嚇，甚至能享受原本恐懼的夜路呢？
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你與萬物的關係是你與自己關係的延伸。如何在群體生活中維持和諧，同時又不過度討好依附，不被自己和他人情緒勒索、道德綁架，得以站穩立場、守護自己的界線，人我關係的課題如何拿捏和平衡，哪些是我的責任哪些又是他人該自己承擔的，是我一直探索和修行的題目，願與你分享我的覺察和洞見。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
蛙式投資名言：「賭博與投資的最大差別在於，你是不是知道買到的是什麼？」
一個主流題材常帶動市場熱潮，永遠有一堆跟著「魚目混珠」，沒人搞懂它們漲什麼，唉，不追價很難過，跌回原形以後再說。股票永遠反應未來，未來永遠難以預測，在乎的反而變成題材～「在投資的世界裡，故事比真相重要，投機無非期待誰比你傻。」
永遠忘不了2014.09.30，窮高中生手機沒有吃到飽的我，放學跟同學去吃飯，電視新聞標題寫著斗大的「潔西卡退出少女時代」，我才得知這個晴天霹靂的消息，同學們說「不可能吧？」我心裡也想著「怎麼可能？」一時緩不過來，直到一個人上了公車，才偷偷的躲在最後面的座位流著眼淚，從來沒想過我最喜歡的成員會退團。
很感謝唯賀講堂邀請盧建彰盧導來分享他的新書「叫你不要創作的，不是對你好的」。
整場講座十分精彩，從頭到尾盧導只用了一張ppt和不到10分鐘的影片就讓這場講座充滿意義與反省，運用著廣告最常使用的「為什麼」，帶領聽眾不斷找尋內心的答案。
而在講座的最後，盧導不忘提醒著在場的每一個人：「找到讓自己快樂
你腦袋中的世界，長什麼樣子？
在回答這個問題之前，可以先看看下面四個問題：
一、現今全球的平均壽命是多少？A50、B60、C70。
二、現今全世界低所得國家裡，多少女孩會讀完小學？A20%、B40%、C60%。
三、全球有多少人口享有電力？A20%、B50%、C80%。
四、過去20年，全球赤貧人口
我對C的印象特別深，因為她是我第一個接觸的視障個案。
C小姐，29歲，思覺失調症。第四次被強制就醫，此次住院原因為在精神療養院毆打護士。
第一次見到C的時候，我特別緊張，因為從來沒有接過是身障者的個案，怕自己會講錯話或者哪個部份做的不周到。但當我坐下來跟C談話時，不禁被她所展現出來的不拘及奇幻的言談
閱讀摘要
堅信意念會對生命帶來活力的樂觀主義者，一旦在情況不如預期時，仍需修正自己的信念。
我們要能探索其他的方向、想像不一樣的未來。
如果不這麼做，樂觀主義者總有一天會轉變為悲觀主義者。
在相信自己一定能成功的信念破裂瞬間，必定會被自己用盡全力卻敗北的失敗感所席捲。
認為不做其他探索、待在原地就是
你是否想過未來的世界會變成怎樣的光景？世界引擎又會以怎樣的姿態繼續運轉? 是外星人侵略進逼統治地球，還是核爆大戰後黯淡的蠻荒原始，抑或地球暖化極地融冰後一片汪洋的水世界，類似的取材在電影主題中不斷的被詮釋。
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
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