新年第一寫：去年的突破性事件

「過年」

這次除夕我留在台北和我最親近的家人媽媽和妹妹一起度過，有超過五年了吧！都是跟著老公回去南部過年，我想謝謝妹妹的邀請和提醒，讓我發現原來自己忽略了原生家庭的感受那麼久了。

好像原本做的事情和理所當然的觀念都是正常照這樣運作的，讓我忘記去思考這一切的為什麼？！

短短的度過兩夜，我們三個女生一起煮菜、打麻將、 回憶兒時記趣 ，一起睡同一張床，看片、逛街、當然免不了還有吵架鬥嘴 。

赫然發現，從出生後原本的不得不朝夕相處，到長大之後很想擺脫家人的束縛出去闖闖，再到現在有了自己的家庭之後，這樣經過了幾十年，才慢慢懂得珍惜和家人相處的時光，原來一直都是你們構成了我的一部分啊！我才能成為現在的我。

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「旬旬看牙醫」

自從旬旬約2歲時看牙的可怕經驗之後，我就一直在逃避帶他去看牙醫這件事，我無法忍受再次抓著小孩的手不放，任憑他大哭大叫，我無法再強迫小孩做任何事，就算這件事是對他好（大人的自以為）。

但是這次他的乳牙鬆動了，拖了三年沒有檢查的牙齒，這次是真的必須面對這件事了！看牙前一週對他做了很多心理建設，包括解釋為何牙齒會掉、為何要定期檢查牙齒、看牙的流程有哪些，還特別找了一間很尊重小孩的診所，再三跟旬旬說如果哪個部分真的讓你很不舒服都可以暫停，絕對不會強迫你做任何事。

果然醫生也沒有讓我們失望，不但讓小孩按電動椅的按鈕，每個工具使用前都耐心解說一下，還特別不開燈怕小孩感覺不舒服，讓旬旬自己拿著小鏡子目睹整個看牙的過程，旬旬從頭到尾玩得好開心！

再次驗證了，當你越了解一件事就越不會感到未知的恐懼，我再次相信，很多事情孩子其實比我還要勇敢，真正怕東怕西的是我自己。

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「第一次感冒那麼久」

從過年到現在我都沒有睡好，因為旬旬已經咳了兩個禮拜！奇怪的是，半夜總是咳醒好幾次，但白天都不會咳，所以一直拖到現在我才帶他去看醫生，同樣的已經快三年沒吃過藥，感冒一向是自然好的旬旬，這次竟然也認命得吃藥了！看著他即使是苦苦的藥，也勇敢捏著鼻子喝下去，我真的好感動，也感嘆孩子真的長大了，已經變成一個能夠溝通又明理的小男孩了！

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「在發生事情的當下覺察自己和他人」

不知道是不是因為這一年看了很多書的關係，我覺得自己好像也成長了！越來越能理解並同理別人，當然大部分的第一時間我還是有可能被難以忍受的情緒反應淹沒，但很快的我發現自己可以停下來洞悉事情，往可能的脈絡裡鑽去，然後就會好一點。

記得有一次晚上睡覺前（通常這時間小孩都要盧很久才肯睡，隨著時間越拖越長，我擔心他晚睡的焦慮也越來越大)，旬旬突然從後面勒住我脖子往後拉，我很不舒服的罵他：要我講幾次不要這樣勒我脖子！接著我下意識就一把捏住旬旬的脖子大喊：就是這種感覺你懂嗎？旬旬一陣害怕大哭，我立刻發現自己做錯了！

馬上道歉：我不應該這樣對你，我以為這樣你會了解我有多痛，但其實你只有感到害怕而已，我叫你不要勒我，但我竟然用一樣的方法對你，我只是愚蠢的再示範一次暴力，如果說一次你聽不懂我就說第二次第三次第四次，說到你懂為止，我知道你這樣做只是想要我專心陪你而已，我再也不要做傷害你的事，真的很對不起！（旬旬當然立刻原諒我了，我也把我的焦慮一併說出來，事後我也意識到自己對於暴力這件事真的毫無抵抗力，會秒爆炸那種，我也回溯到自己小時候常常被打卻毫無解釋的機會，這樣童年的經歷是否導致我現在對身體暴力這件事特別敏感呢？）

還有一次，我媽要我陪他去警察局當證人（反正就是一件不得不處理的鳥事），偏偏一大早下著大雨，我們約在家門樓下，但她卻遲到了，還一副沒關係遲到就遲到的樣子，然後我一副窮緊張像個白癡一樣，我們兩個就這樣在門口大吵了起來，接著我忽然意識到，她剛剛趕過來的那段路又濕又冷，她這陣子已經被警察煩到心力交瘁了，所以現在才會表現出這個模樣，她真的很辛苦了！然後我馬上閉嘴，不跟她吵了，我發現當我想到這個層面的時候，我自己也會好很多，整個事情也會往比較好的方向去了！

生活中這樣的故事還很多，雖然有時候克服得很辛苦，但是這一年我覺得自己有慢慢變得越來越好的感覺.....。

（未完待續）

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