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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
進擊的巨人——無法靠邊站，就無法停止思考《進擊的巨人》之所以是神作，我一直認為其中一個原因是，諫山創以足夠的篇幅去展現各方不同的觀點，互相對立的立場或價值觀一再呈現。
巨人裏的對立，不是非黑即白的對立，也不是其中一方優於另一方的對立，不，諫山創的巨人世界總是逼讀者去思考。
讀者跟着主線艾連，從牆內世界奮戰到牆外世界，由痛恨萊納是叛……
2023-11-12
以「人」為重，就無法雙語教學當政府用全球競合力為藉口，強行推動雙語教育時，似乎忽略了全球競合力的核心理念是以尊重人性尊嚴為前提。請把台灣的學生視為「人」，永遠存在差異性、未知性、感性的人，孩子的每一句話都應被重視，每一個決定都該被尊重，每一個行動都該被期待。
2023-10-01
書本生活 - 淺談健身房迷思 「無法100%投入就回家？」沒有100%的完美計畫，也不要追求100%的完美狀態再展開行動，我們不用等到很厲害再開始，因為要開始才會變得很厲害。
2023-09-12
想太多，就無法前進靈感與寫作時間
我是一個很愛亂想的人。
尤其在夜晚，那種人很累的時候，腦袋反而更能有一些靈感，所以我很常在過了11點之後才在寫東西，因為這時候冒出來的文字，除了比平常更加順暢外，也更能貼近我自己的想法。
只是，也有後遺症，那就是有時候，習慣在夜晚想事情，那腦袋就不容易慢下來、停下來休息。
那
2023-07-21
無主之地上的無名之人｜輯三：是誰在稀釋原住民族集體權一個代表性嚴重不足的民意決策機制產生的法律，不看時代演進產生的性別爭議、不看當時副主委荒腔走板的言論，也不論明明原民會可以採登記制或加註制的建議，只是因為「反正立委沒有異議啊」，就拿來當擋箭牌。
2022-03-01
5-3 更多感恩的心 寫一封信給一個已去世的人，或寫信給一個仍然健在但你無法與之對談的人。一月十八號那天，同事傳訊息給我，說你離世的消息。雖然嚇了一跳，但我應該不意外，畢竟，你本來就不是會好好愛惜自己身體的人。
後來我去了莫斯科，他準備要去法國。
2022-01-26
【心靈原力】(有雷)《蜘蛛人：無家日》：讓傷痛成為療癒他人、救贖自己的光嗨，我是Arosli阿洛思理。昨天剛看完了《蜘蛛人：無家日》。一個35歲男子，在電影院，挾著不同滋味的淚水，享受了從興奮到狂喜，從狂喜到感觸、從感觸到感謝的「回家」旅程。今天的【心靈原力】，想從角色層面切入，分享我的感想。
(是的，爆雷注意！本篇有劇透，請斟酌閱讀)
2021-12-18
無業之人的健保費健保局一口氣寄了6個月的繳費通知單，一共要繳4130元。
一個月要繳826元，去年是749元(想要躺平不動不消費每個月也多了77元的開銷）。
原本打算在家過著簡樸半隱居半退休的我，應該花不了什麼錢，
因為健保費又興起了再去划104的念頭。嘖⋯⋯
2021-11-24
【職場讀書人選書】橫跨百年的尋車之旅 哀悼無法好好愛的時代—《單車失竊記》 人的生命有限，因此在有生之年，我們無法親身處於所有的時代，體驗當下的氛圍；也因此，能夠讓觀看者彷彿感同身受的小說、電影等創作，就更具有其魅力。2015年，作者吳明益出版了《單車失竊記》，以主角找尋父親失竊的單車為主軸，建構了橫跨百年的龐大故事結構。在跟隨主角找回單車的同時，讀者也如同經歷了一場跨越
2021-08-27