愛上瑜珈旅行🧘♀️
放鬆、冥想、呼吸
2022/1/5薰衣草森林瑜珈
森林夜遊、安靜與自我對話！
2022/4/17漁光島瑜珈
浪花的旋律、溫暖地微風、放鬆放空，如此地寧靜！
夜晚的缽音～撫慰、安定心靈
偶爾來趟瑜珈旅行🧘♀️
給自己一段溫柔療癒的時光
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
唐安妮總算花了十分鐘，了解現在的狀況，感覺她和展毅軒真的好近，所謂緣份的感覺，之後她露出甜美的笑容，望著展毅軒°
“安妮，我帶來了一套金庸的武俠小說，妳會喜歡這個禮物，等妳看到了第一頁，馬上愛不釋手喔！”展毅軒從行李包，取出一個牛皮紙包裹°
咦？禮物！這是展毅軒主
半夜十二點，唐安妮原本躺在臥室裡的彈簧床，蓋著一條小小的毯子，眼淚從眼角滑落，然後猛然坐起身，張開眼眸，輕輕地說道：“毅軒，我又感冒了，只可惜你現在不在我身邊°”
“唉！”唐安妮嘆氣道，“身份懸殊的戀愛，真的好辛苦喔！”
只是她會不會只是單方面的戀愛啊！在麥傑
當唐安妮返回皇宮泡玫瑰花瓣香精澡，把頭靠在浴池懶懶的，不想說話°
服伺她的兩名侍女，也耐心地站在她後頭，等待她的吩咐°
“安妮公主，歡迎妳平安歸來°”一個蒼老的女聲揚起°
“我回來了，比爾夫人°”是奶媽！她們凡爾賽特的辣妹奶媽總管°
剎時，愛琳她們女秘書目瞪口呆，原來真正老謀深算的贏家，是麥傑夫老闆啊！
突然有一種被人在後頭掐住脖子的感覺，得罪了老闆，就真的會比死亡，還要可怕無比°
“傑夫，我想到此為止了°”唐安妮握住了他的手，把他拉離開現場°
“安妮•••”麥傑夫覺得
身為企鵝的粉絲，我們一家總是不會錯過任何有關企鵝的書籍，而這一套三本的兒童繪本在看過影片之後便忍不住馬上入手，因為不僅內容很符合時代潮流及深具省思意涵，同時也展現幽默風趣的創意巧思，很值得跟孩子一同反覆再三閱讀。
《企鵝爸爸愛上網》講述的是現代人時常把手機視為生命，無論做任何事情都非常仰賴手機
都市人的生活總是庸庸碌碌，然而每個人的一天只有24小時，在長期的高壓環境下，失眠、焦慮、憂鬱等問題逐漸普及。然而當我們前往身心科看醫生時，醫生只會搞與藥物治療，卻沒有教你如何從根解決。因此今天Abby就來告訴大家一種瑜珈練習的方式，有助於改善這修問題！
關於Yoga Nidra
具體化外在覺知
原來旅行的 cp 值真的很高。不是花錢玩個幾天、拍照放個社群就結束的事，而是在不遠的未來，行者可以因為旅途中的小事莞爾，感受幸福，那些碎片回憶在未來的某個時刻與現實交織在一起，成為生活中的小蜜糖，這個滋味很是令我喜歡。
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
唐安妮總算花了十分鐘，了解現在的狀況，感覺她和展毅軒真的好近，所謂緣份的感覺，之後她露出甜美的笑容，望著展毅軒°
“安妮，我帶來了一套金庸的武俠小說，妳會喜歡這個禮物，等妳看到了第一頁，馬上愛不釋手喔！”展毅軒從行李包，取出一個牛皮紙包裹°
咦？禮物！這是展毅軒主
半夜十二點，唐安妮原本躺在臥室裡的彈簧床，蓋著一條小小的毯子，眼淚從眼角滑落，然後猛然坐起身，張開眼眸，輕輕地說道：“毅軒，我又感冒了，只可惜你現在不在我身邊°”
“唉！”唐安妮嘆氣道，“身份懸殊的戀愛，真的好辛苦喔！”
只是她會不會只是單方面的戀愛啊！在麥傑
當唐安妮返回皇宮泡玫瑰花瓣香精澡，把頭靠在浴池懶懶的，不想說話°
服伺她的兩名侍女，也耐心地站在她後頭，等待她的吩咐°
“安妮公主，歡迎妳平安歸來°”一個蒼老的女聲揚起°
“我回來了，比爾夫人°”是奶媽！她們凡爾賽特的辣妹奶媽總管°
剎時，愛琳她們女秘書目瞪口呆，原來真正老謀深算的贏家，是麥傑夫老闆啊！
突然有一種被人在後頭掐住脖子的感覺，得罪了老闆，就真的會比死亡，還要可怕無比°
“傑夫，我想到此為止了°”唐安妮握住了他的手，把他拉離開現場°
“安妮•••”麥傑夫覺得
身為企鵝的粉絲，我們一家總是不會錯過任何有關企鵝的書籍，而這一套三本的兒童繪本在看過影片之後便忍不住馬上入手，因為不僅內容很符合時代潮流及深具省思意涵，同時也展現幽默風趣的創意巧思，很值得跟孩子一同反覆再三閱讀。
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都市人的生活總是庸庸碌碌，然而每個人的一天只有24小時，在長期的高壓環境下，失眠、焦慮、憂鬱等問題逐漸普及。然而當我們前往身心科看醫生時，醫生只會搞與藥物治療，卻沒有教你如何從根解決。因此今天Abby就來告訴大家一種瑜珈練習的方式，有助於改善這修問題！
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具體化外在覺知
原來旅行的 cp 值真的很高。不是花錢玩個幾天、拍照放個社群就結束的事，而是在不遠的未來，行者可以因為旅途中的小事莞爾，感受幸福，那些碎片回憶在未來的某個時刻與現實交織在一起，成為生活中的小蜜糖，這個滋味很是令我喜歡。