一聽到這個題目你心裡會冒出一堆問題嗎？我明白這個說法不是很容易接受，但當你知道人生所有事都是由你創造的時候，是時候要對你的人生負上責任了，包括在你身的疾病。為什麼這樣說呢？先讓我節錄一下與神對話中神跟作者尼爾的對話：
疾病都是自己創造的
尼：我如何能解決一些我所面對的健康上的問題？我所曾經歷的慢性病已夠三輩子受的了。並且，我為什麼會有所有這些問題——在這一生？神：首先，讓我們說老實話。是你愛它們。無論如何，你愛它們的大部分。你曾值得佩服的利用它們來可憐你自己，並且得到了別人的注意。同人講你病，人地問候你，又可能有ｄ咩著數野攞，又可以放下病假咁。
現在，讓我們瞭解你可能已經明白的東西：所有的疾病全是自我創造的。甚至傳統的醫生現在也看得出，人們是如何的在令他們自己生病。
大多數人相當無意識的這麽做（他們甚至不知道他們在做什麽）。所以，當他們得了病時，他們不知道他們點解會中招。感覺上像是某事發生在他們身上，而非他們對身體自己做了某事。
這是因爲，大多數人都是無意識地度過一生——不僅只是這健康上的議題及後果。
人類吸煙，卻奇怪自己爲何會得癌症。
人類攝取動物和肥肉，卻奇怪自己爲什麽會得血管堵塞。
人類一輩子都在生氣，還奇怪他們爲何得到了心臟病。
人類彼此競爭，並且在不可置信的壓力下——卻奇怪他們爲什麽會中風。
憂慮、憎恨、恐懼——和它們的分支：焦慮、怨恨、不耐、貪欲、不厚道、批判和譴責一起——全都在細胞層面攻擊身體。在這些情況下，不可能有一個健康的身體。
而那不怎麽明顯的真相是，大多數的人令他們自己擔憂致死。
擔心係可怕的負能量
聽後你有沒有發覺，其實疾病真的是由我們創造出來？不過有一個說法Tomo一直都有跟身邊的家人朋友說，就是擔憂幾乎可以話係最差方式的精神活動。擔心是一種無意思的能量，當你擔心了別人，別人不會因此而好轉，而擔心是一種負能量，亦對人體的精神作出傷害。吸引力法則來說，擔心一件事，即是跟宇宙宣告你想某件事持續發生，例如我擔心她的病情，即是對方要持續有病你才可以進行「擔心」這種行為，換句話說你將一個不好的能量加諸在這件事上。如果你停擔心憂慮，首先你自己不會患上焦慮症，抑鬱症。將擔心轉為祝福，祝福你需要的人或事是最好的做法。
思想創造實相
大多數的人都不會承認疾病是由自己產生，包括Tomo有時都有這個想法。剛才有提及到，當人們得了病時，他們不知道為什麼會中招，感覺是病主動找上他，而非他們對身體做了某些事。其實所有疾病最先都是由心智裡（即是頭腦）創造的。究竟是怎樣創造出來呢？你的思想就像磁鐡，將你的意願顯化出來，就像這個covid19，你有沒有想過自己有機會中招或給人傳染這種想法呢？
你有沒有曾經想過自己人生一塌糊塗，我做人很失敗，做人一事無成，有時生存都不知為了什麼？
有時說話的能量都不算大，思想跟行為的能量才是最有力，例如當你有一個想法「我做人很失敗」的時候，你會用很多東西來證明自己做人真的很失敗，例如走路跌倒，你會跟自己說，你看我有多失敗！如果你覺得自己一事無成，當有少少事做錯的時候，你又會跟自己說，你看我有多廢，做一點小事也做得不好，我就是一事無成！因為你覺得自己不值得被愛，當有少少傷風感冒時，你因為這樣得了大病也不足為懼，因為你已經將負面思想形成物質了。
我們不要活在受害者的角色
人類是很得意的，好喜歡當發生某件不如意的事之後怪罪到別人身上，好似永遠都不關自己事。例如你在公司工作上做錯了某件事，老闆問責，你一定不會舉手我做錯了，自然會把錯誤推到別人身上；你遲到，又會說鬧鐘壞了，司機害我塞車；伴侶或朋友對你不好，不是自己問題，總之我就是最委屈那位，我是受害者，我有病痛嘛，我小時候窮沒有書讀嘛，什麼都是別人害你的。因為人是很喜歡逃避自己的責任，這樣會過得輕鬆一點，但這實在是無補於事，你只會繼續沉淪在被動的位置，覺得一切都是命運的安排，我永遠都改變不了現況。
命運可以創造的
當大家清楚宇宙法則的運作之後，我們自然不再這樣想，不如由現在開始，為自己生命，健康負責，不要覺得自己沒有自主權，你是有得選擇！你不是受害者，你遇到的事不是命運！我們可以創造一切，包括疾病和不好的事情。
或許你會反駁，原生家庭可以選擇嗎？這個涉及到你另一個人生課題，你選擇了打hard mode，雖然大佬難打，但你還可以選擇用什麼武器，選擇在當中過不同的人生！
所有生命之中的事，包括人際關係，工作，疾病都是由自己創造，我們負上這個責任，然後踏出改變的第一步！
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