頌缽團體音療 - 心得分享1

許瑜芳 (敦煌能量舞老師)

8/9 完成的頌缽療癒，事實上早在二年前我就開始尋找師資，當初約的是一位男老師，幾番思考後覺得男性不是很方便，所以放棄這個邀約，後來因緣際會認識Alison（其實8/9和她第一次見面）!

對於這次的課程我沒抱著任何的期待、盼望、要求，也沒預設任何立場……

剛開始站立正念瑜珈的時候我感覺到很多不同的磁場相互在混合環繞，讓我感到非常不舒服，就和我新開班聚集不同人來上課的狀況是一樣的，但 8/9 這裡更複雜，因為有三位不熟悉的磁場加入（頌缽老師和婷然的鄰居）。

靜坐冥想時，因為我平常的冥想練習太多了，所以在此刻我反而是將腦袋和心放空（空即會鬆）。

缽音療癒是本次的重頭戲，當然我也是帶著如同靜坐時刻的心情不帶著任何期待去體驗缽音，過程當中我沒見到任何景象，也沒聽見任何異音，也沒聞到任何氣味……感覺上就是欣賞了一場「樂器演奏會」一樣……感覺缽的聲音很美妙。

所有流程結束後，我覺知到身心彷彿由深層睡眠中甦醒，能量充滿，就像電池充滿電力般，疲勞全消！下午的敦煌舞課程還上到超時欲罷不能！

說真的，長期的南北奔波勞累早已讓我身心俱疲，好久沒自我放鬆，放空。

不具期待、沒有評價地參加這次缽音療癒，讓身體什麼事都不做，讓心完全停頓，給自己完全的休息，讓壓力全然釋放！

我是Alison，人稱「黃姐姐」，全方位轉譯者。負責轉譯、傳達及處理物質界/靈界/宇宙大小事。目前擔任講師及生活教練，訓練他人培養溝通力、表達力、創造力及自我照顧的能力。

黃姐姐想透過內在體驗，分享不一樣的觀點，傳遞光與音的能量給喜歡看故事的人。可以透過 臉書FB 與我連繫。