冥想筆記四十不惑?邁入四十,我反而遇到了一些人生和工作上的迷恾.......
閱讀《冰山對話》提到:過度的堅持自己認為對的事,就是"我執",就像是佛家所謂的"無明"。
但是,對於對的事不是應該堅持嗎?還是在現代名利當道的社會,必須因人因事而異?我想無解......
我們無從改變他人,那就只好調整自己的心態吧 課堂筆記|語言之外的陪伴與治療-正念頌缽音療講師:陳永宏臨床心理師
助理:張凱宴諮商心理師
這天,我進入弘光科技大學參加大專校院輔導人員的研習,而今天的主題是「正念頌缽音療」。
永宏心理師是一位喜歡音樂的人,從小也是在樂團及搖滾樂中成長,後來因為生命遭遇困難,而走上學習「心理專業」的道路。而此次研習的助理凱宴心理師,其實就是永宏心理師的妻子