爆炸後的自我認識
更新於 2022/05/15閱讀時間約 1 分鐘
人的一生是來發現自己、表達自己而來。所有的所作所為都必須符合這個使命。一旦壓抑自己、違背自己的心意去符合他人，累積久了會形成兩個反作用力，調適不過來的就去攻擊別人，不夠愛自己的就會去攻擊自己，就是生病。每天每天有許多的情緒產生，這個情緒正面的可以散發出來，負面的其實都是一種小型的核爆，你必須在自己的內心讓出一個空間讓他爆出來，然後才能獲得能量的釋放，取得新的平衡。一旦壓抑下來，他會變小但是不會消失，然後存放在心裡或身體的某處，時間久了就累積成一個傷害自己身體的能量，然後就生病了。
在一次一次的爆炸後認識自己，才會清楚要面對克服的功課是什麼。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
出國旅遊除了看美景、逛博物館、去藥妝店採購、到百貨公司血拚之外，吃吃喝喝自然是不可或缺的一環。品嘗在地美食，像是京都的懷石料理、神戶來份牛排、仙台吃牛舌、北海道喝牛奶⋯⋯等等，都能加深旅遊的回憶。除了事先上網做功課，先記下要去的店家，甚至先行訂位，或是走到那吃到那，完全不在計劃當中的好吃店家⋯⋯
前陣子因為穠穠(長子)實在頻頻挑戰理智線了~
也因此太常罵他，忘記什麼是情緒管理，
和他關西變得有點緊張。
所以他會變得過多情緒、常哭、更胡鬧，
最近大量瀏覽資訊，也重新審視自己與調整頻率，
發現這讓我跟他關係變好外，
他情緒也更平和穩定，也更好溝通!
現在知道越多，小孩長大越好帶，
閱讀《抱住棒棒的自己》是一個愉悅的體驗，書裡附有15張貼紙，每一張都代表著不同的情緒，我可以選一張貼在書封上，象徵著我願意接納這些情緒，與它們共處。在閱讀完這本書3遍後，我體認到，這些情緒都是我生命的一部分，我決定要用愛和接納的態度來緊緊抱住它們。
剛才我上網看了小短片，是在台北市的網友上傳影片。
是因為自閉症者的感到不舒服，而撕毀宣傳海報。
所以，我才會反問：你對自閉症的認知理解有多少？
就是因為有很多的惡劣地球人見到自閉症者好霸凌、視自閉症者事不關己，導致無法更進一步宣傳自閉症者的優勢！
別說在台灣，世界各地都有！
可別以為早發現
Notion2Anki 這個網站確實很方便建立大量 Anki 卡片，但是，如果與你預期的成效有很大差異的話，那麼，就真的不要繼續勉強自己一定要用這個轉卡網站了。
如果想給我一點鼓勵，請給我 1–10 個拍手；
如果對你有一點幫助或者喜歡這篇文章，請給我超過10個拍手，謝謝！
我很喜歡做計畫。
想到要減肥，第一件事是擬定三個月飲食計畫、重訓計畫；想到工作，我也會先擬定一項工作計畫，每份計畫會設計到以分鐘為單位，極盡之詳細之能事，我清清楚楚知道在未來三個月每一分每一秒我要做什麼。
然後在計畫完成之後，馬上放棄這件事。
此文寫於2021/05/24
廢文來了，請自便欸～
原本預計在5/21開始的不上班新生活，因為疫情關係提早了一週 🥸 也因為停課不停學，上週完全處於被瑣碎的線上教學狀況和全員在家吃飯準備工作塞滿，節奏有點混亂，還好到週四週五算是走上了軌道，這週所有的課程時間和學習單也都提前在上週五確認，
哈瞜大家好我是萊丘，3月8日國際婦女節剛過，祝大家婦女節快樂，今天我們就來聊聊「節慶消費」。
為什麼要過節？
夜幕降臨，男女老少圍繞著營火席地而坐，最有智慧的長老抽著菸斗，和大家分享起一個個驚心動魄，蕩氣迴腸的故事…
說到底，過年過節的意義就在於「標記」季節的更替或「紀念」特定的人事物。
只有不理解黑暗的人，才會恐懼夜晚。
透過理解你內在的黑暗與神秘，你會變得簡單純粹。—榮格
我有很長一段自卑的日子，不論是家庭背景還是長相才能，我從來都沒有滿意過，也從來沒有好好地感受過開心的情緒，總有一個完美的目標在等著我不斷往前追，後來我才知道，在黑夜裡是找不到太陽的。
什麼時候開始意識到自
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
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此文寫於2021/05/24
廢文來了，請自便欸～
原本預計在5/21開始的不上班新生活，因為疫情關係提早了一週 🥸 也因為停課不停學，上週完全處於被瑣碎的線上教學狀況和全員在家吃飯準備工作塞滿，節奏有點混亂，還好到週四週五算是走上了軌道，這週所有的課程時間和學習單也都提前在上週五確認，
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