傳統中醫自學資源整理

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更新於 發佈於 閱讀時間約 13 分鐘

(滾動式動態更新 2022.11.04)

最新置頂

蒲輔周:胃氣不強時,損穀才是保胃氣的最好方法https://mp.weixin.qq.com/s/apKY8odnyi6WlOqJ0_tsHg

徐文兵 夏天就應該多出汗https://mp.weixin.qq.com/s/8Oc7MgBfmom_6SVclFkteg

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網際網路的資料是動態的,以下是我之前蒐集的,目前驗證是有效的鏈結,無效的已移除。奇怪好多以前可以看的影片現在都不能看了,殘念!像徐文兵《飲食滋味》 ⋯⋯

我深深覺得淼叔(http://www.zhengtiguanzhongyi.com/淼叔简介)的話,說得很對:

『此學必須建立傳統文化的思維方式才能學會。西化思維難成此學。』

影片:

中醫基礎理論

https://www.youtube.com/watch?v=rP7gD4lkw0A&list=PL33CB531A7D4EFCAB

胡希恕傷寒論講座 錄音附文字與條文畫面 1-32集 強力推薦,連貫性很好https://youtube.com/channel/UCXxqsawqMZwYTGfzdSjbyhQ 稍往下移共32講

國防醫學院 數位學習平台 中醫診斷學 https://lms.ndmctsgh.edu.tw/course.php?courseID=6957&f=doc&cid=115079

觀舌知病 https://youtu.be/f1lZBZBw1D4

方劑學 https://www.youtube.com/watch?v=0z7YaSazKM8&list=PL29EC1168F0A85593

中藥學 https://youtu.be/tXgLPXrynB4

劉渡舟 傷寒論 https://www.youtube.com/watch?v=RwnUK6ETItI&list=PLCAA587B2AAA45245

馬家駒 胡希恕經方醫學 https://mp.weixin.qq.com/mp/appmsgalbum?__biz=MzA5OTQ1MzEwNQ==&action=getalbum&album_id=1304564191399002113&scene=173&from_msgid=2650788492&from_itemidx=1&count=3&nolastread=1#wechat_redirect

胡希恕經方醫學體系總論https://mp.weixin.qq.com/s/Eo2awkK-Tk_91SDNfr4iyA

郝萬山 傷寒論 https://www.youtube.com/watch?v=_0vlRYQMdWA&list=PL85F856567ECF220B

成都大學《金匮要略》 https://youtu.be/Nw7BsZ-yN6I

劉景原講溫病學 https://www.youtube.com/watch?v=7dXkkV3UsYI&list=PLCDAFF37CBEB37EA5

王洪圖 黃帝內經 https://www.youtube.com/watch?v=AkTwmTITaKk&list=PLk7urOD8CLffmrBwB9uxlxYk13ZB-BiQ

百家講壇 黃帝內經 第三部 濕燥火邪 https://www.youtube.com/watch?v=Gr-7NVEREJ8&list=PLveBi3Oj1z5w5ZeO6RR5LUBRYYHX7hCAD

百家講壇 黃帝內經 第一二部 五臟風寒 https://www.youtube.com/watch?v=-wsyhr870W4&list=PLiqH0c3SMeGsCtaSqbJRwORdctPnAC8Mp

百家講壇 大國醫系列 https://www.youtube.com/watch?v=K7_eQxJAWLg&list=PLTIYq9AROtnkArG-ks-pfmGYEXnONkrBD

葉天士 https://youtu.be/I4iDt_6nhpc

唐慎微 https://youtu.be/YHCgvE7_4Ys

王惟一 針灸銅人 https://youtu.be/wpy6_R5Od-A

劉完素 https://m.youtube.com/watch?v=Wo96huyJHTI

錢乙 https://youtu.be/Gnx26qZj9Nc

慈濟電視節目:看中醫 https://www.youtube.com/watch?v=pkwWkme9zPg&list=PLYfJOvcvKb2QZVrL4GWWYN_-k6g6NZUoa

徐文兵 知己 24講

第一講 身體、元首 https://www.youtube.com/watch?v=h_KDF0LpbZs 

第二講 元首、顏面、臉面 https://www.youtube.com/watch?v=cot8qsPZgg8 

第三講 頤和、七竅、眼瞼 https://www.youtube.com/watch?v=lysPBzVOxnw 

第四講 七竅、頏顙、髎、和髎 https://www.youtube.com/watch?v=N_GgfN4fcuM 

第五講 口唇、牙齒、髭鬚髯、咽喉、喉嚨、腋窩 https://www.youtube.com/watch?v=K4VNlpBDtAw 

第六講 頸項、肩膀 https://www.youtube.com/watch?v=p9YpE4IYM5s 

第七講 腋窩、肩胛骨、肱 https://www.youtube.com/watch?v=vMWaJfd5uuA 

第八講 肘窩、胸膛 https://www.youtube.com/watch?v=f99ePutAVpU 

第九講 乳房、心口窩 https://www.youtube.com/watch?v=qm8MkmhpdkQ 

第十講 心竅、(骨曷)骬 https://www.youtube.com/watch?v=Vo2SZf6L0Bk 

第十一講 膈、嗝兒 https://www.youtube.com/watch?v=gjkPcAi-PUk 

第十二講 脅肋、軟肋、懷 https://www.youtube.com/watch?v=nhp6tDf70cE 

第十三講 脘 https://www.youtube.com/watch?v=HT9uIND8c6M 

第十四講 臍、恥骨 https://www.youtube.com/watch?v=YObNE5D2FMU 

第十五講 恥骨、胯、臀 https://www.youtube.com/watch?v=MnSQ3Bxx8_8 

第十六講 骶骨、尾椎 https://www.youtube.com/watch?v=0_46DdoqM50 

第十七講 下體、九竅、鼠蹊 https://www.youtube.com/watch?v=20x9KxQ8QHE 

第十八講 股、膝 https://www.youtube.com/watch?v=fTUWIalCQCs 

第十九講 臏 https://www.youtube.com/watch?v=9244n5wroaY 

第二十講 膕、脛 https://www.youtube.com/watch?v=rrmykvFiYGI 

第二十一講 腨、踝、趾 https://www.youtube.com/watch?v=G-9Gvy2K81U 

第二十二講 津液 https://youtu.be/aNn8E2r5g5o 

第二十三講 津液、痰涎 https://www.youtube.com/watch?v=gRtWf0yeTYA 

第二十四講 痰涎、淚 https://www.youtube.com/watch?v=TXahYEdmzss 

本草中華全六集 https://youtube.com/playlist?list=PLGjsh-EBqdUPoSWMDfTIfk-jcuI0TdMxb

中華本草第一集 https://youtu.be/Y8oeF9s5T8c

中華本草第二集 https://youtu.be/qF07FNhC6Rw

中華本草第三集 https://youtu.be/r8BhuUZlb5g

中華本草第四集 https://youtu.be/rXBwOKAq_hg

中華本草第五集 https://youtu.be/FuQvUAyoNd8

中華本草第六集 https://youtu.be/GZTYQlKDk_8

網站與電子書

中醫養生保健協會討論區 http://www.doctorhuang.url.tw/phpBB3/viewforum.php?f=19

光明中醫數位教材 網頁版 https://www.gmzyjc.com/site/

光明中醫教材 epub

https://drive.google.com/drive/folders/11YQiI1CpRG2q-xSM31z0M83SBJ_-kUbw?usp=share_link

整體觀中醫 http://www.zhengtiguanzhongyi.com

醫砭 https://yibian.hopto.org

再探針灸大成 https://acupun.site/huangdineijingsuwen.aspx#

永諸的靈蘭秘典 https://www.facebook.com/groups/211137369028525

醫宗金鑑外科心法 http://www.teacher.aedocenter.com/medicine/body-00.htm

中醫笈成 » 典籍 https://jicheng.tw/tcm/book/index.html

胡希恕金匱要略 https://www.lrts.me/book/65

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尋回中醫失落的元神道之篇 https://books.google.com.tw/books?id=4E2rDwAAQBAJ&printsec=frontcover&dq=尋回中醫失落的元神&hl=zh-TW&sa=X&redir_esc=y#v=onepage&q=尋回中醫失落的元神&f=false

尋回中醫失落的元神象之篇 https://books.google.com.tw/books?id=4k2rDwAAQBAJ&printsec=frontcover&dq=尋回中醫失落的元神&hl=zh-TW&sa=X&redir_esc=y#v=onepage&q=尋回中醫失落的元神&f=false

個別文章專題--------------------------------------------------

骨質疏鬆 吃龜鹿二仙膠?https://youtu.be/Q8C5Z8XJgOA

壯筋續骨丸 https://gogotime.pixnet.net/blog/post/45415485

不生病的秘密 https://mp.weixin.qq.com/s/9qzqp-Zfyvln4ezK_S00YA

蔬菜為什麼不能當主食https://mp.weixin.qq.com/s/Iwq6sXAVRCG2USQL4EqlgA


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人生病的病因在《傷寒論‧雜病例》有提到: 簡而言之就是內因、外因與不內外因。內因多是七情內傷,外因那就是天氣的六氣(風寒暑濕燥火)外感,不內外因的話就意外居多了。 我家有兩老要照看,當然也怕遇到狀況,我去年就靠三罐藥平安渡過下半年-清暑益氣湯、銀翹散、桑菊飲。
白㾦(音坯)是什麼?其實上課時沒怎麼明白,筆記也抄過說「溼鬱經脈,胸腹白疹有小水珠即白㾦用薏苡竹葉散」。《温病條辨‧中焦篇‧濕温》原文如下: 「六六、濕鬱經脈,身熱身痛,汗多自利,胸腹白疹,內外合邪,純辛走表,純苦清熱,皆在所忌,辛涼淡法,薏苡竹葉散主之。」
「温病」其實是說人得急性熱病特性就是病發作迅速,傷寒感冒人也會發熱,所以要分風寒與風熱。雖然兩者發作的症狀很像,但是賊邪卻是大大的不同,一個是温熱邪,一個是寒邪,屬性完全相反。
就這樣,每天晚上吹一小時吹到微出汗,足足吹了三個月。直到有一天才突然發現痛經竟然沒了!!!真開心,這次是真的解決了,之後也沒再復發,就這樣簡簡單單解了我三四年來的痛苦,真的是吹風機萬歲!
不知為什麼,今年到現在才五月卻已有兩次耳根後痛,就是耳後縫中或邊上摸起來會有一粒,腫腫的很痛。其實去年就發生過,那時忘了為什麼會去翻《醫宗金鑑》反正就翻到〈外科心法‧外科卷上 \ 頭部〉一段講耳根毒,是這麼說的: 耳根毒 【方歌】耳根毒初痰核形,腫如伏鼠焮赤疼,三焦風火膽怒氣,暴腫潰速非疽癰。
相信大多數人跟敝人一樣,覺得中醫好像就在生活中,吃酒席時如果有蟹都知道太寒要吃薑,也知道吃瓜果類的太冷,也常會說自己很最近很虛,或者自己上火舌頭破,或什麼燥熱體質或自己身體太寒等等。用的詞彙都跟中醫相關但是等到真正去接觸中醫時,又被這些名詞概念弄得很糊塗感覺很玄而難以親近。
人生病的病因在《傷寒論‧雜病例》有提到: 簡而言之就是內因、外因與不內外因。內因多是七情內傷,外因那就是天氣的六氣(風寒暑濕燥火)外感,不內外因的話就意外居多了。 我家有兩老要照看,當然也怕遇到狀況,我去年就靠三罐藥平安渡過下半年-清暑益氣湯、銀翹散、桑菊飲。
白㾦(音坯)是什麼?其實上課時沒怎麼明白,筆記也抄過說「溼鬱經脈,胸腹白疹有小水珠即白㾦用薏苡竹葉散」。《温病條辨‧中焦篇‧濕温》原文如下: 「六六、濕鬱經脈,身熱身痛,汗多自利,胸腹白疹,內外合邪,純辛走表,純苦清熱,皆在所忌,辛涼淡法,薏苡竹葉散主之。」
「温病」其實是說人得急性熱病特性就是病發作迅速,傷寒感冒人也會發熱,所以要分風寒與風熱。雖然兩者發作的症狀很像,但是賊邪卻是大大的不同,一個是温熱邪,一個是寒邪,屬性完全相反。
就這樣,每天晚上吹一小時吹到微出汗,足足吹了三個月。直到有一天才突然發現痛經竟然沒了!!!真開心,這次是真的解決了,之後也沒再復發,就這樣簡簡單單解了我三四年來的痛苦,真的是吹風機萬歲!
不知為什麼,今年到現在才五月卻已有兩次耳根後痛,就是耳後縫中或邊上摸起來會有一粒,腫腫的很痛。其實去年就發生過,那時忘了為什麼會去翻《醫宗金鑑》反正就翻到〈外科心法‧外科卷上 \ 頭部〉一段講耳根毒,是這麼說的: 耳根毒 【方歌】耳根毒初痰核形,腫如伏鼠焮赤疼,三焦風火膽怒氣,暴腫潰速非疽癰。
相信大多數人跟敝人一樣,覺得中醫好像就在生活中,吃酒席時如果有蟹都知道太寒要吃薑,也知道吃瓜果類的太冷,也常會說自己很最近很虛,或者自己上火舌頭破,或什麼燥熱體質或自己身體太寒等等。用的詞彙都跟中醫相關但是等到真正去接觸中醫時,又被這些名詞概念弄得很糊塗感覺很玄而難以親近。