如何在 FlowUs、Notion 等筆記軟體中使用「番茄工作法」?

閱讀時間約 3 分鐘
在我们的日常生活中,你会接触到各种各样的生产力系统。比如,GTD、艾森豪威尔矩阵、看板,以及一些更为复杂的生产力系统。然而,在经历过各种折腾以后,人们可能会发现自己并不需要多么精巧和复杂的生产力系统,老老实实以时间块为单位聚精会神地去工作便能收获高效率。对此,番茄钟工作法便是一种久经考验、简单好用的生产力方法。
注释:本文方法对于 FlowUs 、Notion 等笔记软件均通用。本文以 FlowUs 为例。

什么是番茄工作法?

如何实践番茄工作法?

实践番茄工作法,需要一个计时器的辅助。这个计时器,既可以是实物,也可以是电子设备。比如,你可以购买一个实体番茄钟。对于我而言,我更喜欢番茄钟软件或者小组件。
今天,我以我正在使用的生产力工具 FlowUs 为例,展示如何时间番茄工作法。

方法1:任务横向并列 + 番茄钟

如图,将日常待办任务进行横向排版,随后直接输入对应的番茄钟图标即可。

方法2: Database + 番茄钟

Database 是 FlowUs 等在线现代文档的核心优点。通过 Database, 你可以对你的各种文档进行筛选和管理,高效管理你的各种笔记、文档以及知识库。

番茄钟小组件

更多的番茄钟小组件

FlowUs 使用教程、学习资源汇总

相关生产力工具测评和方法论介绍

為什麼會看到廣告
avatar-img
18會員
86內容數
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Spike Spiegel的沙龍 的其他內容
FlowUs 使用攻略:如何快速制作 Web 应用(PWA) 最近在寻找 Notion 的替代品过程中,我发现了 FlowUs.虽然是后起之秀,但不是唯 Notion 亦步亦趋。 FLowUs 有两个很重要的特性打动了我。 2.2 选择右上角的 设置 → 更多工具 → 创建快捷方式 最终效果如图。
在 FlowUs、Notion 等软件的 Database/多维表中,用户经常会进行各种类型的任务管理。比如,阅读清单、健康打卡、时间追踪、项目管理。为了在这些使用场景中快速查看和追踪任务进度,便需要使用进度条。 以下我将展示进度条的几种使用方法: 全年时间追踪·进度条 公式如下 日期·进度条
关于 Notion 的使用教程,在 Notion 相关社区已经有不少精品内容。这篇文章中,无意于探讨过于高级的技术,而是为准备使用 Notion 以及 相关的 FlowUs 用户提供一个详实、全面的使用教程。 本文会不定期更新。 数字花园:Notion 优质资源汇总) 使用反思 辅助工具·软件联动
我每天都要处理两类事务:简悦 & 工作,每个事务都会有不同的角色,如前者包括:编码、设计、产品经理、客服、售后、商务等,后者大多数时候是乙方角色,所以也包括了产品经理、沟通、估算成本、阶段交付以及「要账」…… 等等。 工作日志(间歇日记) 工作进度 产品动态(奖励机制) 文章协作 子项目 注释
为什么需要建立书籍管理系统? 在日常的学习和生活中,很多人喜欢建立一些电子书籍管理系统。其中,主要办法有三个:其一,使用当当、微信读书等阅读平台建立电子书单;其二,利用豆瓣这个书影音站点建立电子书单。 这些电子书单固然方便好用,但是也存在一些问题: 如何选择建立书籍管理系统的载体? Excel?
使用间隔重复强化记忆 正如很多人已经所熟知的艾宾浩斯遗忘曲线中所揭示的那样,我们的记忆是随着时间的流逝而衰减的,并且这种记忆衰减是有规律的。对此,最好的办法,便是在记忆衰退之前,按照一定的时间规律进行复习和自我检验。间隔重复便是一种被证明行之有效的记忆方法,能在很大程度上抵抗艾宾浩斯遗忘曲线。
FlowUs 使用攻略:如何快速制作 Web 应用(PWA) 最近在寻找 Notion 的替代品过程中,我发现了 FlowUs.虽然是后起之秀,但不是唯 Notion 亦步亦趋。 FLowUs 有两个很重要的特性打动了我。 2.2 选择右上角的 设置 → 更多工具 → 创建快捷方式 最终效果如图。
在 FlowUs、Notion 等软件的 Database/多维表中,用户经常会进行各种类型的任务管理。比如,阅读清单、健康打卡、时间追踪、项目管理。为了在这些使用场景中快速查看和追踪任务进度,便需要使用进度条。 以下我将展示进度条的几种使用方法: 全年时间追踪·进度条 公式如下 日期·进度条
关于 Notion 的使用教程,在 Notion 相关社区已经有不少精品内容。这篇文章中,无意于探讨过于高级的技术,而是为准备使用 Notion 以及 相关的 FlowUs 用户提供一个详实、全面的使用教程。 本文会不定期更新。 数字花园:Notion 优质资源汇总) 使用反思 辅助工具·软件联动
我每天都要处理两类事务:简悦 & 工作,每个事务都会有不同的角色,如前者包括:编码、设计、产品经理、客服、售后、商务等,后者大多数时候是乙方角色,所以也包括了产品经理、沟通、估算成本、阶段交付以及「要账」…… 等等。 工作日志(间歇日记) 工作进度 产品动态(奖励机制) 文章协作 子项目 注释
为什么需要建立书籍管理系统? 在日常的学习和生活中,很多人喜欢建立一些电子书籍管理系统。其中,主要办法有三个:其一,使用当当、微信读书等阅读平台建立电子书单;其二,利用豆瓣这个书影音站点建立电子书单。 这些电子书单固然方便好用,但是也存在一些问题: 如何选择建立书籍管理系统的载体? Excel?
使用间隔重复强化记忆 正如很多人已经所熟知的艾宾浩斯遗忘曲线中所揭示的那样,我们的记忆是随着时间的流逝而衰减的,并且这种记忆衰减是有规律的。对此,最好的办法,便是在记忆衰退之前,按照一定的时间规律进行复习和自我检验。间隔重复便是一种被证明行之有效的记忆方法,能在很大程度上抵抗艾宾浩斯遗忘曲线。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
本文介紹了在中國大陸申辦手機號和銀聯卡所需的準備事項,包括臺胞證、中國大陸住址、實名制手機、臺灣住址等,並分享了申辦的經驗。
Thumbnail
經常在社群上看到有人詢問為什麼我的「網站名稱」是網址?要如何修改出現在搜尋結果頁上的網站名稱?因此,本篇文章將解釋什麼是網站名稱、如何撰寫及新增網站名稱。
恒生银行(股票代码:0013.HK)作为香港四大银行之一,以其强大的跨境金融服务和专业的财富管理著称。恒生银行不仅与汇丰集团紧密合作,在香港及中国大陆市场均有广泛的业务覆盖。 恒生银行作为汇丰集团的成员之一,专注于为香港和中国大陆客户提供全面的银行服务。其优势在于汇丰全球网络的支持,客户可以方便地
對於像我這樣在職涯過程中沒花太多時間找工作的人來說, 這篇文章可能會讓你受益。 你將學到如何在每個職涯轉折點上, 利用正確的心態, 實現順利過渡和成功。 以下是我在職涯中不斷重生的3個關鍵心態。 ▋心態1 - 接受挑戰並勇於歸零 回顧我的學習和工作經歷,
Thumbnail
上班族都會面對各種開銷壓力,但透過善用閒暇時間,可以採取不同方法來增加額外收入。這篇文章介紹了四種可行的方式,包括當網路兼職工作者、提供小型顧問服務、出租閒置空間或物品以及開設小型副業。這些方法是靈活且能夠讓人發揮自身專長,值得上班族參考。
Thumbnail
第二步 知足 梭羅在《湖濱散記》中提及「他自己的生活越簡單,宇宙的規律也就顯得簡單,寂寞將不成其為寂寞,貧困將不成其為貧困,軟弱將不成其為軟弱。」 超級流浪漢亞歷山大:「只有當我們分享的時候,才會發現知足的快樂。」
在Windows 10中,有一些字是無法打出來。 目前Windows 10已經將全字庫整合於輸入法內。只需簡單步驟即可開啟。
Thumbnail
我們這一個月在美國國家公園悠遊的數位遊牧生活,共開了約4700公里,去了4個州,11個國家公園或國家遺跡保護區,每天晚上都紮營(除了一晚)。每天行程滿滿,如何讓旅行和工作彼此安排的時間達到和諧的節奏呢?
Thumbnail
自己已是66歲的老人:也拿到區公所給予的老人交通卡。進入疫情三級後,自己只能,每週陪伴太太去市場,當買菜的挑夫,瞬間,感覺自己好像沒有什麼太大的用處。然四年前,因為母親90歲衰老與妻子帕症的照護,開始學習科學平衡+按摩調理後,沒想到可在自封中藉虛擬+實境,自助助人喔!
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
本文介紹了在中國大陸申辦手機號和銀聯卡所需的準備事項,包括臺胞證、中國大陸住址、實名制手機、臺灣住址等,並分享了申辦的經驗。
Thumbnail
經常在社群上看到有人詢問為什麼我的「網站名稱」是網址?要如何修改出現在搜尋結果頁上的網站名稱?因此,本篇文章將解釋什麼是網站名稱、如何撰寫及新增網站名稱。
恒生银行(股票代码:0013.HK)作为香港四大银行之一,以其强大的跨境金融服务和专业的财富管理著称。恒生银行不仅与汇丰集团紧密合作,在香港及中国大陆市场均有广泛的业务覆盖。 恒生银行作为汇丰集团的成员之一,专注于为香港和中国大陆客户提供全面的银行服务。其优势在于汇丰全球网络的支持,客户可以方便地
對於像我這樣在職涯過程中沒花太多時間找工作的人來說, 這篇文章可能會讓你受益。 你將學到如何在每個職涯轉折點上, 利用正確的心態, 實現順利過渡和成功。 以下是我在職涯中不斷重生的3個關鍵心態。 ▋心態1 - 接受挑戰並勇於歸零 回顧我的學習和工作經歷,
Thumbnail
上班族都會面對各種開銷壓力,但透過善用閒暇時間,可以採取不同方法來增加額外收入。這篇文章介紹了四種可行的方式,包括當網路兼職工作者、提供小型顧問服務、出租閒置空間或物品以及開設小型副業。這些方法是靈活且能夠讓人發揮自身專長,值得上班族參考。
Thumbnail
第二步 知足 梭羅在《湖濱散記》中提及「他自己的生活越簡單,宇宙的規律也就顯得簡單,寂寞將不成其為寂寞,貧困將不成其為貧困,軟弱將不成其為軟弱。」 超級流浪漢亞歷山大:「只有當我們分享的時候,才會發現知足的快樂。」
在Windows 10中,有一些字是無法打出來。 目前Windows 10已經將全字庫整合於輸入法內。只需簡單步驟即可開啟。
Thumbnail
我們這一個月在美國國家公園悠遊的數位遊牧生活,共開了約4700公里,去了4個州,11個國家公園或國家遺跡保護區,每天晚上都紮營(除了一晚)。每天行程滿滿,如何讓旅行和工作彼此安排的時間達到和諧的節奏呢?
Thumbnail
自己已是66歲的老人:也拿到區公所給予的老人交通卡。進入疫情三級後,自己只能,每週陪伴太太去市場,當買菜的挑夫,瞬間,感覺自己好像沒有什麼太大的用處。然四年前,因為母親90歲衰老與妻子帕症的照護,開始學習科學平衡+按摩調理後,沒想到可在自封中藉虛擬+實境,自助助人喔!