我如何利用上班前半小時更接近夢想的目標

2022/06/07閱讀時間約 3 分鐘
如果你正計畫利用經營自媒體改變生活現況,那你一定知道要在忙碌的生活中找到合適、不想耍廢的時間是多困難的一件事。自媒體的經營可以帶來很快的複利效益,在我的觀察,目前線上的許多教個人品牌的講師,大多是從2018年開始經營的,也就是說才短短的四年,他們已經替自己建立起在線上被動收入的一套模式。
短短兩年的時間,Khaby Lame已經有超過兩億的粉絲

同樣滑手機 有人從中找靈感改變命運

另外,自從疫情爆發後,找對風口的自媒體人,也在2020搭上這班順風車,成功的在2022年讓自己成為社群媒體的創作者,其中最勵志的故事可以算是來自義大利的尼哥Khaby Lame,我在Nas Daily看到他的採訪,
來自塞內加爾的尼哥,是個沒有學歷的移民,本來領著月薪1000美金(折台幣約3萬)的餐廳服務生跟工廠員工,2020年疫情的關係失業,因此他有許多的時間,在家裡滑手機,這也開啟了他的創作之路。

我的理念就是簡單,我希望可以帶給大家歡樂。
我突然領悟出一個道理,同樣是滑手機看抖音,有些人是「抖音一響、父母白養」但也有像尼哥的人可以創造出兩億粉絲的奇蹟。

養成好習慣 培養擁有理想生活的體質

他的故事帶給我很大的啟示,於是我開始重拾寫作的習慣,而且設定鬧鐘,每天在上班前一個半小時起來。我的早晨儀式很簡單,起床、磨咖啡豆、吃早餐,這套儀式結束後我便開始坐在窗前的書桌,打開現在已經停產的11吋MAC air開始寫作。
這一套看似簡單的寫作動作,背後結合了我看原子習慣跟聽完Why ritual matter?演講後才開始執行的動作。

利用生活儀式感+原子習慣建立寫作模式

將儀式感帶入生活,不只是買一台好的咖啡機開啟寫作靈感,最重要的是原子習慣中提到一連串的習慣養成四階段(cue-curving-response-reward)
我長年旅外工作,因此我選擇一台可以隨身攜帶的自動磨豆機,以確保我在買得到新鮮咖啡豆的情況下可以喝到香濃醇的咖啡。我很推薦Nicoh研磨手沖行動咖啡機這台我已經買到第三代了,方便好攜帶且不佔空間。
我的一天從磨咖啡豆開始,喝下第一口咖啡後,喝咖啡的儀式便開啟我一連串的寫作的動作,包括:放輕音樂-手機放在無法隨手拿到的地方-打開筆電-打開寫作平台-進行寫作直到手機定時響為止。

利用Deadline壓力讓自己的創作能量大增

直到出門上班前,大概只有半小時的時間可以寫作,之前我以為半小時不夠寫東西,但是我開始執行晨間儀式+原子習慣的培養後發現,因為半小時等於是個截稿的deadline,反而能夠讓我更加專注的寫作,即使沒有寫完文章也沒關係,因為我已經有大致的架構跟細節作修改,這些都可以回家後再編輯就可以。
這些是我利用上班前半小時培養的寫作習慣的方法,希望能夠對你帶來一些幫助,如果喜歡我的文章,記得幫我拍拍手並且分享給需要的朋友,這些都是帶給我繼續創作的動力來源喔!






















































































































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Miss Boho
Miss Boho
辭去外商公司行銷工作後,足跡澳洲、紐西蘭、柬埔寨、泰國、新加坡、印尼、斯里蘭卡,在馬爾地夫潛水後,徹底的愛上海洋世界,花了兩年成為潛水教練後,旅居馬爾地夫,白天潛水、晚上在海邊寫作 我的粉專-馬爾地夫不思議 https://www.facebook.com/AmazingMaldives2022
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