其實我只是想要一個肩膀

閱讀時間約 2 分鐘
人是有七情六慾的,又不是要修道成佛,哪來那麼多的矜持跟勉強?
朋友最近日子過的很不順,她跟我說,有時候很想好好發洩一下,但周遭朋友要不就跟她說『有什麼好哭的?』要不就跟她比誰比較慘。她很無奈:『我也知道哭不能改變什麼,但是,為什麼一定要表現的很堅強才是好女人?為什麼只是想要一個可以暫時依靠的肩膀,有這麼難?』
看著她強忍住的淚水,想不出什麼可以安慰她的話,當然,現在她要的也不會是安慰,如同她說的,只要一個肩膀。於是,我說:『我的肩膀先借妳吧!不用利息。』她笑了,雖然眼角帶著淚珠。
現代社會,女性越來越獨當一面。加上現在小孩越生越少,擔當起家庭重擔的女性自然越來越多。身邊就有很多這樣的女生朋友,是家裡重要的經濟支柱。
但是,從小被用來教育男兒有淚不輕彈的準則,竟然也開始在現代女性身上被要求? 當然,我不是認為只有女生才有哭的權利。只是,傳統男性不斷被要求要堅強、不能示弱,以致於學不會面對壓力時的情緒管理,造成很多社會問題的現象,卻繼續在女性身上重演。
大家都有這樣的經驗吧?不論是男生還是女生,當你遇到很大的挫折跟困難,很想要大哭、大吼發洩一下的時候,旁邊的人突然都變成EQ超好的人,告訴你不要這樣那樣、要怎樣怎樣,然後怕你聽不懂,還找一堆比你慘比你衰的例子來證明其實你過的很好,沒有必要難過或不爽。
但是,如果真的可以說放下就放下、說堅強就堅強、EQ那麼好的話,為什麼現代人一大堆的憂鬱症、躁鬱症、甚至強迫症?
當有時候碰到困難我們就是想要大哭,就跟我們有時候遇到好笑的事就是會大笑一樣啊!人是有七情六慾的,又不是要修道成佛,哪來那麼多的矜持跟勉強?
為什麼我們一定要被教育成堅強、懂事、乖巧、聽話,才能算是一個優秀的人?情緒表達這種最基本的需求為什麼要被壓抑到最低?當然不是說可以亂七八糟的任性或是給別人帶來麻煩,但適時的抒發難道不可以是選項之一嗎?
天空水氣累積到定量就會降雨,水庫沒有適時洩洪,等到爆發就是更慘重的災情。沒有必要假裝堅強,如果我們真的不開心,為什麼不能好好哭它一場?先處理情緒,再處理人事,不是比較好嗎?
已經有越來越多臨床研究顯示,追求完美性格、習慣壓抑情緒的人,是非常容易長腫瘤的一個族群,壓力,可以吃掉身體大半的能量!
所以,如果以後朋友找你哭,就讓他哭吧!他只是需要一個肩膀,一個能夠聽他講話的人,不是需要一個說教的老師。發洩完了,他也知道日子要繼續過下去的,不用太替他擔心。就算是小朋友哭久了也知道不能用哭來解決事情,但是,至少可以解決一時的情緒激動,不是嗎?
美麗的彩虹,總在大雨過後才出現啊~
(本文原載於2010.5.6)
1會員
11內容數
在這個茶館裡,每個人都有屬於自己的人生故事。 你想聽故事?還是說故事?
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
本專欄將提供給您最新的市場資訊、產業研究、交易心法、精選公司介紹,以上內容並非個股分析,還請各位依據自身狀況作出交易決策。歡迎訂閱支持我,獲得相關內容,也祝您的投資之路順遂! 每年 $990 訂閱方案👉 https://reurl.cc/VNYVxZ 每月 $99 訂閱方案👉https://re
Thumbnail
  其實雨不大,只是我不夠勇敢,周圍不黑、不恐怖,只是在風吹不進來的地方有點吵雜。   循著那熟悉的氣息飛揚直到肌膚感受到沁涼才停止。   驚蟄響於大氣、淼霧在天際中一絲、一卷隨風而散。   雨,輕觸溫熱的心、風,撫摸稚嫩的臉龐。   微微抬首—— ****** 圖源:https
Thumbnail
幾年前公司旁邊有個荒廢的小屋,裡面住了一個浪子,後來也來了一個女浪子與他同居,天氣寒冷時,家人還會給他們棉被及食物。 他們離開小屋後,偶爾我還會在街上遇到女浪子,他~很酷,上次我看見他直接躺在路邊休息,他的家當佔據馬路一半。 這回遇見他坐在超市玻璃窗前面,有位從超商買咖啡的路人...
Thumbnail
待在波斯尼亞與赫塞哥維納已經來到第67天了。來到這後,工作進入比較密集的一段時間,畢竟目前是在協助公司在這個平台由0前往1的階段中,前期的許多重整工作的確不少,每一樣都有些花費時間,卻又急不得,這樣說好像又有些不是很貼切。 應該說,我想加緊一些腳步,但此公司的氛圍很無法達到我的預期,這公司的整個公
Thumbnail
親愛的老師與爸媽,孩子不是你們想像中的那樣  也許是成長歷程與社會的洗禮,我們在某種思維中設下了各種界線,於是當思維只能維持在界線內時,就會出現很多盲點。    舉例來說,如果「專心」是界線,那麼只要是超出界線不專心的孩子,就會被大人判出局。但不專心背後的真相是什麼,我們可能只想得到那幾
Thumbnail
近年來,網路和影音平台都在流傳一個駭人聽聞的故事。故事是說,國外某個作者,曾目擊父親的友人湯姆,接受催眠的過程,讓他非常震驚。 當時,催眠師請湯姆的女兒站在湯姆面前,並給湯姆催眠指令,他將看不見自己女兒。湯姆被催眠後,即使張大眼睛四處張望,卻彷彿看穿自己女兒的身體,甚至連女兒笑聲都聽不見
Thumbnail
關於《就這樣,我們把金魚放入了泳池》 青春與青春的意義 無聊當有趣,青春就是矛盾 但這些都僅止於想像,現實就是「無聊」,改變就是「不可能」。 無論這裡是天堂或地獄,都代表出生即是死亡。 明明喊著活著就像行屍走肉,卻笑著大喊著:「Born to be zombie!」;笑著做完惡作劇,卻說著好無聊。
Thumbnail
一開始 或許我們都想找一個很man的男人 不切實際的幻想 以為他可以守護我們的人生 歷經生活的淬礪與現實的熬煮 才發現 那個最man的人 其實一直都是自己
Thumbnail
本專欄將提供給您最新的市場資訊、產業研究、交易心法、精選公司介紹,以上內容並非個股分析,還請各位依據自身狀況作出交易決策。歡迎訂閱支持我,獲得相關內容,也祝您的投資之路順遂! 每年 $990 訂閱方案👉 https://reurl.cc/VNYVxZ 每月 $99 訂閱方案👉https://re
Thumbnail
  其實雨不大,只是我不夠勇敢,周圍不黑、不恐怖,只是在風吹不進來的地方有點吵雜。   循著那熟悉的氣息飛揚直到肌膚感受到沁涼才停止。   驚蟄響於大氣、淼霧在天際中一絲、一卷隨風而散。   雨,輕觸溫熱的心、風,撫摸稚嫩的臉龐。   微微抬首—— ****** 圖源:https
Thumbnail
幾年前公司旁邊有個荒廢的小屋,裡面住了一個浪子,後來也來了一個女浪子與他同居,天氣寒冷時,家人還會給他們棉被及食物。 他們離開小屋後,偶爾我還會在街上遇到女浪子,他~很酷,上次我看見他直接躺在路邊休息,他的家當佔據馬路一半。 這回遇見他坐在超市玻璃窗前面,有位從超商買咖啡的路人...
Thumbnail
待在波斯尼亞與赫塞哥維納已經來到第67天了。來到這後,工作進入比較密集的一段時間,畢竟目前是在協助公司在這個平台由0前往1的階段中,前期的許多重整工作的確不少,每一樣都有些花費時間,卻又急不得,這樣說好像又有些不是很貼切。 應該說,我想加緊一些腳步,但此公司的氛圍很無法達到我的預期,這公司的整個公
Thumbnail
親愛的老師與爸媽,孩子不是你們想像中的那樣  也許是成長歷程與社會的洗禮,我們在某種思維中設下了各種界線,於是當思維只能維持在界線內時,就會出現很多盲點。    舉例來說,如果「專心」是界線,那麼只要是超出界線不專心的孩子,就會被大人判出局。但不專心背後的真相是什麼,我們可能只想得到那幾
Thumbnail
近年來,網路和影音平台都在流傳一個駭人聽聞的故事。故事是說,國外某個作者,曾目擊父親的友人湯姆,接受催眠的過程,讓他非常震驚。 當時,催眠師請湯姆的女兒站在湯姆面前,並給湯姆催眠指令,他將看不見自己女兒。湯姆被催眠後,即使張大眼睛四處張望,卻彷彿看穿自己女兒的身體,甚至連女兒笑聲都聽不見
Thumbnail
關於《就這樣,我們把金魚放入了泳池》 青春與青春的意義 無聊當有趣,青春就是矛盾 但這些都僅止於想像,現實就是「無聊」,改變就是「不可能」。 無論這裡是天堂或地獄,都代表出生即是死亡。 明明喊著活著就像行屍走肉,卻笑著大喊著:「Born to be zombie!」;笑著做完惡作劇,卻說著好無聊。
Thumbnail
一開始 或許我們都想找一個很man的男人 不切實際的幻想 以為他可以守護我們的人生 歷經生活的淬礪與現實的熬煮 才發現 那個最man的人 其實一直都是自己