憂鬱
更新於 2022/06/27閱讀時間約 1 分鐘
原來傷心是可以沒有盡頭的，就像海邊的滔滔浪花，來了又去，去了又來。
我以為一切已經過去了，但原來仍存在心底，只是上面蓋了一層又一層的偽裝。常以為自己很堅強，其實無比的脆弱，輕輕的一陣海風便足夠讓你落淚不已。
對生命的多愁善感讓你成為一個這樣的人，容易歡笑容易淚下，更多的是面對著哭笑不得的處境，最後只剩下嘴角的一絲無奈。
預留了一包面紙的份量讓自己悲傷，哭了半包，已然止住。沒哭出來的份在心裡成為土壤，萌芽著一朵朵憂鬱的藍色小花。貼心的灌溉著，盼望它開出一片花海，偶爾逃離現實來被它淹漫。躺在它的下方，花瓣輕輕地撫摸我的臉頰，耳邊彷彿聽到一聲輕歎。
我欣然入睡，猶如回到了幼時媽媽的懷抱。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
憂鬱症/躁鬱症的情緒起起伏伏，一下子心情好一下子又反常，身為患病之人，實在痛苦。無盡的累、疲乏總讓人不想做事、昏昏欲睡，這段無解的低落期，該怎麼解決呢？
我相信很多人都有跟我遇過同樣的問題：很難跟別人解釋憂鬱症是什麼，很難跟別人說為什麼自己覺得不開心，有時候自己甚至都不知道為什麼，常聽到別人說「看開點」「還有人過得比你慘，人家都照樣過」「別想這麼多」之類的話。
真要比喻的話，憂鬱症感覺就像心理方面的癌症。當癌細胞開始擴散，你不可能有辦法叫他
去年憑著影集《此時此刻》和電影《小曉》在台灣打開知名度的香港男星劉俊謙，最近接連在又推出了兩部電影《我在這裡等你》、《九龍城寨之圍城》。前者是帶點奇幻色彩的清新小品，後者是港風動作片，兩部片在台只隔一週的時間上映，截然不同的類型與角色，勢必又可以讓喜歡劉俊謙的影迷們看得很過癮。
趁著他來台灣跑映後
咦？在哪裡？
眼前腳拉著視線前進，
一個，兩個，三個階梯直到……
狠狠踏上堅定，
停頓，
天空就在眼前。
喂！在做什麼？
不行，搖晃，
拉扯，無重力。
倏忽，
聲響提醒了熙熙攘攘，
救護車如演奏交響樂的最後高潮，
彈至最後一個音，畢。
冰冷威脅著身體，
猶存的意識奮力
（作者：精神科專科醫師 簡婉曦）
童年負面經驗會影響到成年的焦慮、憂鬱、社會關係與自殺風險。最近一篇臺灣本土研究發現，接觸甲基安非他命，會顯著增加童年負面經驗者的自殺風險。讓我們一起透過這篇文章，一起來了解童年負面經驗與甲基安非他命如何影響我們的身心健康。
在人生中，我常經歷，｢憂鬱沒了！｣但是也常常在這個歡喜之餘，我的心參雜了一絲的害怕，那就是—｢下一次會在什麼時候再次發作？｣
憂鬱好像只是在重整隊伍，等著下一次的機會來攻擊我！
那時候，我有數次站在我們高中天台的欄杆邊邊往下看，很意外的沒什麼恐懼的感覺，但看著看著會浮出「掉下去一切都結束了呢」的想法。甚至有點嚮往。拉住我的，是我當時養的一隻白底橘斑貓。
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剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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我相信很多人都有跟我遇過同樣的問題：很難跟別人解釋憂鬱症是什麼，很難跟別人說為什麼自己覺得不開心，有時候自己甚至都不知道為什麼，常聽到別人說「看開點」「還有人過得比你慘，人家都照樣過」「別想這麼多」之類的話。
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