【彈性】
閱讀時間約 1 分鐘
https://youtu.be/qagYwsguedg
#似是故人來
人與人之間
太近太遠都無法長久
要保持有點黏又不會太黏的關係
如何確定真偽？
我認為只能靠眼神
偏偏在這個破敗的時代裡
網路阻斷了是非黑白演示的機會
社群、團購、甚至是單純抒懷
也是真假難辨還存在許多陷阱
這時候要如何清心自在？
最簡單的操作是
讓自己保持彈性
我今天冰箱有多少東西
我就做多少料理
但一樣的食材
我可以保證跟昨天的味道截然不同
抓不住他的心
只好抓他的胃
#小松菜炒絞肉
#酪梨醬山苦瓜洋蔥
#蒜泥生抽秋葵
#蝦仁九層塔煎蛋
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
這本令人驚艷的習慣改變書介紹了彈性習慣的七步驟、三個階段和四大支柱。通過每天執行不中斷、最多九個達標、每日記錄成果、培養的習慣不超過三個等關鍵方法，幫助人們建立健康的生活習慣。運用彈性習慣充實每一天，享受更多自由，並在穩定與靈活中找到成功的關鍵。可以搭配數位工具來規劃和提醒。
人人都知道要養成好習慣，問題就在養成習慣太難了，所謂的好習慣就比如說，
為了健康每天去跑步5公里、早睡早起有良好的作息、想要財富自由，開始去記帳等等。
問題是養成習慣太難了，三不五時就半途而廢！
有沒有什麼簡單的方法，不需要意志力，無腦能輕鬆持之以恆呢?
時間的彈性維度是很大的。
相同的8小時上班日，以前的我，一天可以寫五篇短稿、可以完成彙整五六則外電的長篇的編譯，可以把每時每刻每分每秒都塞得滿滿當當，可以在一日之內，完成三個普通職員的工作；而在另外一種工作的場域中，卻能夠把過去一個上午可以完成的事情，消融在一整個星期裡，卻仍時刻感覺到似乎很忙碌。
週四的6點下班去FP自主練習, 已經看到三組教練x學員在使用pulley, 剩下一個王位, 靠廁所面對大面鏡的右邊, 置物碰到Andy來上廁所, 問他要上課嗎他說要阿, 好喔那就變4組了, 好心想讓王位給Andy組, 他說不用, 那我就不客氣了喔, 然後後來變成五組, 後來追加了彥霖那一組, 全滿!
許多職涯探索的相關測驗，都是運用John Holland教授從人境適配的觀點提出的職業興趣理論發展出來，然而測驗的運用，不該是把自己框在測驗結果、論斷自己是哪種類型，而是透過測驗結果去打開自我對話，理解與思考自己的適性發展。
彈性習慣-釋放壓力、克服拖延、輕鬆保持意志力的聰明學習法
How to Create Smarter Habits That Adapt to Your Day？
三段話說完彈性習慣
萬事起頭難 通常開始執行任務了可能就不止完成迷你習慣了：）
推薦給想培養習慣或自己習慣維持率不滿意的朋友！
模式固定的思考與應對方式，難免導致我們思維變得僵化，一旦提出不同的解決模式，內心便由於不安而顯得脆弱~
在看待技術面現象與盤後各項資訊，除了基本原則(例如價漲量增是漲勢)之外，把可能的原因及各項佐證數據想清楚，彈性解讀各種技術現象，更有助於理解市場的波動狀況。
或許是一朝被蛇咬的關係，在投資的領域來說，仍不時會有一些友人會提醒要留意的擔憂， 我想，歷史作為借鏡即可，不讓它成為絆腳石，不因噎廢食就好。
投資總是盡量要避免可能又再次遇到曾來襲過的風暴，而讓一切血本無歸，所幸有ETF這樣的投資方式，降低了相當程度的風險，也能讓生活不至於被起起伏伏的而影響，相
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