今天喬骨，沒有白票問題。

延續<我直接睡死欸（關於針灸這件小事）>

今天喬骨滿平淡的，不過今天喬骨真的比較不痛了，不知道為什麼，今天多是在橋薦椎，壓（向下出力，像是要把你的身體壓回去）薦椎也蠻多次的，醫生說想要我將我的腳調成2公分，因為每次喬完都會回到大約2公分，而過了兩天大約會回到2.5公分左右，試試將墊高的角度降低，看會不會使長短腳回去的程度變少，變成大約2.2公分左右。

再來就是我的薦椎那裡感覺很凸欸，本來沒什麼感覺，現在突然有了感覺，我在嘗試做屈膝抱枕時還嚇到了，因為那裡又點痛、麻，還好醫生後來說，我的薦椎那裡還是蠻凸的，醫生也請護士教我做一些運動，不過呢，我全都能做，因為那會導致我的薦椎產生疼痛，我也聯想到，會不會是因為原本的薦椎或者其他地方的骨頭都是歪的，所以沒什麼感覺的，只有緊緊的，現在因為我的骨頭回到正確的位置上的了，所以才有凸的感覺，人體真的是一個很神奇的東西。

其實大部分的說法是認為喬骨是沒有用的，因為骨頭歪斜也會拉著肌肉，當骨頭調正了，肌肉會拉回去，但也有說法是：多調幾次，會慢慢變好，說法不一真的很麻煩欸，每個學派的講法都不一樣，而我唯一信奉的，只有肌筋膜鬆動術的理論（以外科來說）。

有機會如果我看得懂實用筋膜操作指引，而且與我的物理治療師確認，我的理解是正確的，那我考慮寫個文章整理一下w

個人覺得筋膜與肌筋膜是不一樣的東西，待查證⋯⋯。

最後不忘幫自己宣傳

每週四，時間不定（期待一下）

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