中醫:兩個禮拜了,中醫呢?

更新 發佈閱讀 3 分鐘

前情提要

好久不見,這個禮拜要去中醫回診!不知道大家有沒有發現,最近都沒有中醫的文章,相信大家想的都跟我一樣,沒有去!

主要原因

背架的效果太差了,醫生判斷是喬脊椎有效果,導致背架會頂不到,請我兩個禮拜後再回來!

NEW THING!!!

由於我加入了魔術方塊培訓戰隊的關係,最近魔術方塊練的很頻繁(讓我紀錄一下,4/22日ao25 15.10的成績,對我來說非常快,以前都是15.9、8左右,跟運氣有關係,不過運氣也是實力的一部分),導致我的右手拇指,有些不適,其實這個問題很久以前就有了,不過有時痛有時不通,通常魔術方塊轉少一點,就沒事了,可是我最近有點真正的喜歡上魔術方塊,也或者是我想通了,什麼意思呢?以前的我練習,可能練習個幾把,轉的很爛,那「天」不練了,我知道很廢,後面也不知道為什麼,轉的很爛後,還是想要繼續練,我無法回憶當下我在想什麼,但我相信我曾經拜過的那些神明們,也許正默默的利用這種方式守護著我!

這大概是我第一次體會到「努力」這兩詞,永遠無法忘記,當時會考前的晚自習,多是在外面滑手機加打電動,尤其是最難控制的星期五,那是真的很爽,當時我正撐著枴杖,記得有一次,一起課的夥伴們,利用氣音說著,老師來了,全體往反方向跑,而我撐著拐杖,跟他們一起逃跑,慶幸當時沒有受傷。

當時的我在倒數100天時,也曾下定決心:100天,我要來拼個25分(當時我大概18分),我一定要認真讀書(要加個7分,簡直比登天還難,現在想想,無知也不錯),不過誰知道無界塾,竟然願意收留我,無界塾面試通過時,我仍在催眠自己,我必須要努力考會考,無界塾只是多了一個選擇而已(面試是在3月份,這個面試我比會考還要認真在準備,現在進去.......,一言難盡,咱們就不說了),但事實就擺在那裡,想認真也難就是了。收到錄取通知的那天是我生日,我不敢說這是最好的生日禮物,但我能說這是一個改變我人生的生日禮物。

針灸

今天針灸其實不痛,蠻意外的,上次間隔兩個禮拜後針灸,被針的感覺是很酸的,有點回到了第一次針灸,也可能單純太久沒有針灸了,而這次還有一個新發現,我發現針右側髖關節附近的點,醫生好像插的很深,那跟針插進去在裡面的時間好像比較久,這景象其實很恐怖,醫生拿著針一直往病人的右腳插。

調整骨頭

今天調整骨頭,好痛喔,感覺真的太久沒有調整了,這次滿多的點,雖然以前調過,但這次又痛回來了,基本上就這樣了,這次大部分都跟以前一樣。

動作訓練

拇指不適,醫生診斷為右側肋骨處沾黏,拉到右手拇指,我回去要壓饅頭(之後解釋)、按胸部那裡(那裡超痛),我也在想也許這是為什麼,我運動完後會覺得比較舒服的原因,也許因為胸部肌肉沾黏,被拉開了?

留言
avatar-img
橙柚林的沙龍
17會員
41內容數
不知道各位看醫生前的心情如何? 我是有陰影,每次看醫生前我都超級緊張的啦,不過我知道這是源自於我小時候的經驗,但是隨著年紀的成長,我逐漸克服了,我猜也有很多跟我有相同的困擾,所以我出了這篇專題,幫助你們更了解自己,減少緊張感,這種方式其實並不只能用在看醫生前,我覺得也許也可以用在比賽前、考試前等情況!
橙柚林的沙龍的其他內容
2023/01/08
這次的文章是下雨天的看診紀錄,心情真的很好,因為是下雨天ww
Thumbnail
2023/01/08
這次的文章是下雨天的看診紀錄,心情真的很好,因為是下雨天ww
Thumbnail
2022/12/01
這次的中醫換地方了,雖然也位在古亭捷運站,但卻是在不同出口。 診所雖然少了「舊」的感覺,那種可以呈現中醫的風格,但卻多了點現代風!
Thumbnail
2022/12/01
這次的中醫換地方了,雖然也位在古亭捷運站,但卻是在不同出口。 診所雖然少了「舊」的感覺,那種可以呈現中醫的風格,但卻多了點現代風!
Thumbnail
2022/10/13
這禮拜的文章屬於科普類型,科普內容是文明病——骨盆前傾,骨盆前傾也稱為下交叉症候群,主要是長期的錯誤姿勢,導致而成的!
2022/10/13
這禮拜的文章屬於科普類型,科普內容是文明病——骨盆前傾,骨盆前傾也稱為下交叉症候群,主要是長期的錯誤姿勢,導致而成的!
看更多
你可能也想看
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
本文描述了作者因為右手受傷選擇接受針灸療法的經歷,並分享了對中醫治療的看法以及自己的醫療經驗。
Thumbnail
本文描述了作者因為右手受傷選擇接受針灸療法的經歷,並分享了對中醫治療的看法以及自己的醫療經驗。
Thumbnail
話說年多前我換過人體工學滑鼠,用了數天後手腕痛到不行,其實一開始就有點不適,以為習慣了就好,結果多用幾天後,手腕越來越痛,曾經去看過物理治療,但實在太貴,所以看了數次還未痊癒便沒再看下去。 後來痛楚慢慢由手碗開始向上移,慢慢移到肘下,那時候是最痛苦的,每天都被手痛所苦,不是很嚴重,但就是會不太舒服
Thumbnail
話說年多前我換過人體工學滑鼠,用了數天後手腕痛到不行,其實一開始就有點不適,以為習慣了就好,結果多用幾天後,手腕越來越痛,曾經去看過物理治療,但實在太貴,所以看了數次還未痊癒便沒再看下去。 後來痛楚慢慢由手碗開始向上移,慢慢移到肘下,那時候是最痛苦的,每天都被手痛所苦,不是很嚴重,但就是會不太舒服
Thumbnail
這次的文章是下雨天的看診紀錄,心情真的很好,因為是下雨天ww
Thumbnail
這次的文章是下雨天的看診紀錄,心情真的很好,因為是下雨天ww
Thumbnail
整脊應該也屬於傳統民俗療法的一部份,所謂傳統民俗療法定義,我也沒什麼研究,查了一下Google,一個地方政府的法規宣導說是「以紓解筋骨、消除疲勞為目的,單純對人施以傳統之傳統整復推拿、按摩、指壓、刮痧、腳底按摩、拔罐等方式,不得宣稱醫療效能」。以下分享我這半年多來整復的經驗。
Thumbnail
整脊應該也屬於傳統民俗療法的一部份,所謂傳統民俗療法定義,我也沒什麼研究,查了一下Google,一個地方政府的法規宣導說是「以紓解筋骨、消除疲勞為目的,單純對人施以傳統之傳統整復推拿、按摩、指壓、刮痧、腳底按摩、拔罐等方式,不得宣稱醫療效能」。以下分享我這半年多來整復的經驗。
Thumbnail
今天是平淡的一天,讓我說說其他的想法吧! 在這個資訊爆炸的世界中,不同門派都有不同的說法,而我則是深陷於混亂之中的患者www,但也許我找出答案了。
Thumbnail
今天是平淡的一天,讓我說說其他的想法吧! 在這個資訊爆炸的世界中,不同門派都有不同的說法,而我則是深陷於混亂之中的患者www,但也許我找出答案了。
Thumbnail
這禮拜是延續上次的針灸,這次其實蠻痛的,甚至劇痛,雖然誇張了點,但意思有到啦!而且整脊竟然要尻臉,哈哈哈。
Thumbnail
這禮拜是延續上次的針灸,這次其實蠻痛的,甚至劇痛,雖然誇張了點,但意思有到啦!而且整脊竟然要尻臉,哈哈哈。
Thumbnail
幾個月前,左肩頸痠痛,猜想也許是落枕,過幾天就好,不以為意。去看了中醫,狀況時好時壞,沒想到這痠痛,竟反覆糾纏了一個多月,等驚覺手臂持續疼痛,就醫復健科,從醫生口中說出,「沾黏性關節囊炎」,熟悉的名詞出現,喔~不~可怕的夢靨又來了! 預防更勝於治療。支持修法。
Thumbnail
幾個月前,左肩頸痠痛,猜想也許是落枕,過幾天就好,不以為意。去看了中醫,狀況時好時壞,沒想到這痠痛,竟反覆糾纏了一個多月,等驚覺手臂持續疼痛,就醫復健科,從醫生口中說出,「沾黏性關節囊炎」,熟悉的名詞出現,喔~不~可怕的夢靨又來了! 預防更勝於治療。支持修法。
Thumbnail
第一次的針灸,心情如何呢?點擊文章即可觀看喔,不知道大家第一次針灸的時候感覺如何呢,是放鬆的嗎?還是緊張呢?我是緊張到爆啦,不過有時候真的要信任醫生。
Thumbnail
第一次的針灸,心情如何呢?點擊文章即可觀看喔,不知道大家第一次針灸的時候感覺如何呢,是放鬆的嗎?還是緊張呢?我是緊張到爆啦,不過有時候真的要信任醫生。
Thumbnail
發生原因: 因反覆使用造成拇指周邊肌腱腱鞘發炎 常見症狀: 拇指側的前臂末端及手腕交界疼痛 疼痛延伸向下至拇指及向上至前臂 拇指用力時疼痛 簡單自我測試: 拇指包在拳頭內,手腕小指側偏移產生疼痛 治療: 徒手治療 超音波等儀器治療 副木 必要時使用藥物(類固醇等) 建議: ig: FB: - -
Thumbnail
發生原因: 因反覆使用造成拇指周邊肌腱腱鞘發炎 常見症狀: 拇指側的前臂末端及手腕交界疼痛 疼痛延伸向下至拇指及向上至前臂 拇指用力時疼痛 簡單自我測試: 拇指包在拳頭內,手腕小指側偏移產生疼痛 治療: 徒手治療 超音波等儀器治療 副木 必要時使用藥物(類固醇等) 建議: ig: FB: - -
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News