不要因為比較心理,而焦慮

更新 發佈閱讀 1 分鐘
vocus|新世代的創作平台


由於上一輩的壓力

從小就很容易在同儕間,被比較


誰的小孩考試100分

誰的小孩很會甚麼才藝

誰的小孩考上哪個學校

誰的小孩出國念書

誰的小孩買車買房

誰的小孩結婚生子


老實說,還真的很難不焦慮

各種煩惱與成長焦慮,佔據了20幾歲的自己

浪費了許多時間,也學到了很多寶貴的經驗


開始練習,拋開長輩的束縛跟面子問題之後

反而迎刃而解


和別人比,可以是激勵,也可以是壓抑

但和自己比,那怕只有一點點進步,心裡也是充滿踏實


如果真的要比較

那就和昨天的自己比吧!

成為讓自己前進,最大的動力來源~

留言
avatar-img
LearnLoom
8會員
84內容數
透過學習、思考,讓我們更深入的探索自己 藉由簡單的文字,讓你重新啟發生活中、人生中最想要與需要的事物
LearnLoom的其他內容
2023/11/24
不需要強迫自己去原諒那些,曾經傷害過自己的人 好好和自己和解即可
Thumbnail
2023/11/24
不需要強迫自己去原諒那些,曾經傷害過自己的人 好好和自己和解即可
Thumbnail
2023/10/26
好好說話,事半功倍 隨便說話,事倍功半
Thumbnail
2023/10/26
好好說話,事半功倍 隨便說話,事倍功半
Thumbnail
2023/10/25
人們常說,當局者迷,旁觀者清 其實往後退一步,換個方向想,總是會有不一樣的視野與機會
Thumbnail
2023/10/25
人們常說,當局者迷,旁觀者清 其實往後退一步,換個方向想,總是會有不一樣的視野與機會
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
見諸參與鄧伯宸口述,鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶,鄧伯宸因故遭受牽連,而案件核心的三人,在鄧伯宸記憶裡:「成立了成大共產黨,他們製作了五星徽章,印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單,以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿,另外還有手槍子彈十發。」
Thumbnail
見諸參與鄧伯宸口述,鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶,鄧伯宸因故遭受牽連,而案件核心的三人,在鄧伯宸記憶裡:「成立了成大共產黨,他們製作了五星徽章,印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單,以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿,另外還有手槍子彈十發。」
Thumbnail
競爭激烈的世界裡 在這個競爭激烈的世界裡,我們經常會不由自主地拿自己與他人相比。無論是在職場上、學校裡,還是在日常生活中,我們似乎總是被某種無形的壓力所驅使,去追求更高的成就、更好的生活品質,甚至是更多的讚賞和認可。這種比較有時會帶來動力,但更多時候,卻會讓我們感到自卑和不安。 學會接受自己
Thumbnail
競爭激烈的世界裡 在這個競爭激烈的世界裡,我們經常會不由自主地拿自己與他人相比。無論是在職場上、學校裡,還是在日常生活中,我們似乎總是被某種無形的壓力所驅使,去追求更高的成就、更好的生活品質,甚至是更多的讚賞和認可。這種比較有時會帶來動力,但更多時候,卻會讓我們感到自卑和不安。 學會接受自己
Thumbnail
當時間變少之後,看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後,我第一次誠實地面對這一件事:我沒有那麼多的晚上,可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」,而是牽動整個週末的結構,誰應該照顧孩子,我該在什麼時間回到家,隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是,我不得不學會一件以前並不擅長的事:挑選。
Thumbnail
當時間變少之後,看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後,我第一次誠實地面對這一件事:我沒有那麼多的晚上,可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」,而是牽動整個週末的結構,誰應該照顧孩子,我該在什麼時間回到家,隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是,我不得不學會一件以前並不擅長的事:挑選。
Thumbnail
聚焦在未來的自己(這輩子的未來的自己),被未來的你影響,而不是被過去的你影響。總是對自己缺乏自信嗎?面對那些長輩的評價,與平輩的競爭,所有「比不上」的感受,很容易成為你對自我的評價。 但是親愛的,我想跟你說的是:我們會感到自卑,是因為我們對自己擁有期望。你已經很好了,慢慢走,總會抵達遠方。
Thumbnail
聚焦在未來的自己(這輩子的未來的自己),被未來的你影響,而不是被過去的你影響。總是對自己缺乏自信嗎?面對那些長輩的評價,與平輩的競爭,所有「比不上」的感受,很容易成為你對自我的評價。 但是親愛的,我想跟你說的是:我們會感到自卑,是因為我們對自己擁有期望。你已經很好了,慢慢走,總會抵達遠方。
Thumbnail
我覺得羨慕別人,就是否定自己過去所付出過的努力。 要感謝過去曾努力過的自己,因為過去的累積,才能成就今天的自己。 俗話說:學會投資不如懂得投胎,出了社會,你會慢慢的發現,很多事情本來就是不公平的。 但唯一公平的是,每個人一天都只有24小時。
Thumbnail
我覺得羨慕別人,就是否定自己過去所付出過的努力。 要感謝過去曾努力過的自己,因為過去的累積,才能成就今天的自己。 俗話說:學會投資不如懂得投胎,出了社會,你會慢慢的發現,很多事情本來就是不公平的。 但唯一公平的是,每個人一天都只有24小時。
Thumbnail
當代名導基里爾.賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演,其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後,他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析,解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質,在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
Thumbnail
當代名導基里爾.賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演,其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後,他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析,解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質,在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
Thumbnail
5 月,方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間,每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫,從最簡單的帳號使用、沙龍建立,到帶著你從一句話、一張照片開始,一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論,不需要完美的文筆,只需要帶上你今天的日常,就可以出發。征服創作島,抱回靈感與大獎!
Thumbnail
5 月,方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間,每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫,從最簡單的帳號使用、沙龍建立,到帶著你從一句話、一張照片開始,一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論,不需要完美的文筆,只需要帶上你今天的日常,就可以出發。征服創作島,抱回靈感與大獎!
Thumbnail
險惡的外界可以很輕易辜負你任何努力和決定,誠實認清自己,那是最實在。
Thumbnail
險惡的外界可以很輕易辜負你任何努力和決定,誠實認清自己,那是最實在。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News