有時候，我們會執著於付出之後，必須獲得對應的結果。
可是，事實往往並非如此，因此我們便跳進了情緒旋渦，久久無法原諒自己與他人。此時，一段關係變了質，而你似乎不再那麼樂於付出，因為你擁有了過去不好的經驗。
其實，換個角度思考，我們的付出跟努力，本不是為了些什麼，這樣反而不再擁有得失心，可以平靜的對待每件事，此時的你，會領悟「平常心」的真諦。
越長大越能明白，國語課本中的心境。
「菩提本無樹，明鏡亦非臺。本來無一物，何處惹塵埃？」
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2023/11/02
📝妳都忘了，妳有多美。
好不疲憊，卸下了妝容，
今夜的妳，好嗎?
我只想告訴妳，妳當時有多美!
那時，有人告訴過妳，
萬聖節是做自己的日子，
真實的樣貌，貌美的妳。
當童話故事不復存在時，
就像灰姑娘的玻璃高跟鞋。
妳開始遺忘了，
自己當時有多美麗。
俯瞰著車
2023/11/02
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2023/11/01
📝 認清
迷霧當中的自我，
就像被古代奸臣蒙蔽的皇帝，
對話之中，只有包裹了糖衣的好消息。
殊不知，
我們人類的保護機制正是如此，
正在緩慢地逝去的本我，
淹沒了，你我的思維。
認清了，認清了自我，
我好不容易，
以匍匐之姿，走到了這裡，
宇宙呼喊著我的名，
那
2023/11/01
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2023/10/31
習以為常，
之後的日子，
疲倦了、厭惡了、無感了。
總是以喜新厭舊為藉口，
對待著每件事情，
我們始終無法明白，
到頭來，我們所嚮往的早已在身旁。
眷戀過去的總總，
失去之前，
我們患得患失，
最後，還是失去了。
如今的我，
期望著，
時間有了暫停鍵，
我們能
2023/10/31
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付出，卻得不到 "自己覺得理想" 的回應，時常會因此讓我們心中感到受傷委屈。當預設了 "我覺得對方應該如何…" 、 "我以為你懂…" 的想像和期待，人與人的相處也因此變得複雜與困難。
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我一直都很常是那個付出卻不在乎回報的人，或許高敏感、或許傾向內直覺，我不在乎很多事情，我也可以感受到什麼是重要的。
小時候我媽都要我學會保護自己，有時候我會覺得媽媽想的太複雜，我小時候就是這麼有自己想法的人（自己講）。
我覺得去計較一些事情太麻煩，有些事情我以為我不在意，但有些事情我反而超級在意
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當代名導基里爾．賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演，其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後，他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析，解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質，在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
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我們只是去「看見」，
需要被我們「看見」的。
然後
放掉 它。
你也有平靜的好心情，
偶爾被打亂的時候嗎？
他人的負面情緒或抱怨
真的都與我們無關嗎？
有時候，
我們對於他人的抱怨會有感覺
即便抱怨的不是我們...
卻也認為他們打擾了我們的平靜
而感到煩躁不悅。
試著去問問自己內在
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當然之後再回想,就會知道因為自己經歷些甚麼,所以心靈才不快樂
但是當下會覺得沒有明確的原因/來由/事情.就是渾身上下都很不平衡，很低潮。
覺得自己這麼辛苦這麼努力、卻沒有換得想要的結果
覺得沒有人理解，沒有人比我辛苦、也沒有人懂我
原來>
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